Улучшение пищеварения и не только: какую пользу для здоровья несёт ананас

Улучшение пищеварения и не только: какую пользу для здоровья несёт ананас

Ананас богат таким веществом, как бромелайн. Этот фермент может уменьшать воспаление и поддерживать в норме пищеварение. Вот какие преимущества для здоровья вы получите, если станете постоянно есть ананасы. У вас может улучшиться пищеварение. В ходе одного из лабораторных исследований сок ананаса из стеблей и кожуры улучшил пребиотическую функцию в имитированном желудочно-кишечном тракте человека. Кроме того, этот сок был связан с увеличением количества полезных бактерий в кишечнике. Ананас может облегчить боль. Есть данные, что бромелайн в составе ананаса уменьшает воспаление и усиливает кровообращение в месте травмы. Также он может играть роль в устранении боли при остеоартрите, невропатии, спортивных травмах. Полезен этот фермент может быть при болях и воспалениях, вызванных хирургическим вмешательством. Может снизиться вероятность развития жировой дистрофии печени. Результаты одного исследования на крысах показали, что ананас обладает антиоксидантными свойствами и снижает уровень холестерина. Могут улучшиться кровообращение и приток крови. Ананас уменьшает накопление липидов и холестерина в сосудах. Правда, подтверждающие это исследования проводились только на крысах. У вас мож...
05:44, 27.06.2025
Сообщает источник: www.ferra.ru  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья персиковУлучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья персиков Джейми Ли Макинтайр, магистр наук, сертифицированный диетолог, говорит, что перс ...

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества для здоровья регулярного употребления рыбыУлучшение здоровья сердца и другие преимущества для здоровья регулярного употребления рыбы Согласно Диетическим рекомендациям для американцев, здоровым взрослым нужно есть ...

Улучшение здоровья кишечника и другие преимущества употребления творога каждый деньУлучшение здоровья кишечника и другие преимущества употребления творога каждый день На чашку зернёного творога приходится 25 г белка. Это больше, чем в яйцах или гр ...

Эксперт рассказала, какие риски для здоровья несёт покупка живой новогодней елиЭксперт рассказала, какие риски для здоровья несёт покупка живой новогодней ели Покупка живой новогодней ели может обернуться проблемами для аллергиков и астмат ...

В КГБ Белоруссии рассказали, какую пользу Протасевич принёс как разведчикВ КГБ Белоруссии рассказали, какую пользу Протасевич принёс как разведчик Председатель белорусского КГБ Иван Тертель рассказал, как Роман Протасевич в кач ...

Сплетни носят положительный эффект: вот какую пользу от них нашли учёныеСплетни носят положительный эффект: вот какую пользу от них нашли учёные Ученые из Нью-Мексико доказали, что сплетни о коллегах могут укреплять командный ...

Улучшение памяти и не только: как компьютерные игры изменяют наш мозгУлучшение памяти и не только: как компьютерные игры изменяют наш мозг На протяжении долгого времени компьютерные игры считались чем-то плохим. Однако ...

В Локомотиве-Кубань объяснили, какую пользу команде принесёт Захар ВедищевВ «Локомотиве-Кубань» объяснили, какую пользу команде принесёт Захар Ведищев Вице-президент команды Единой лиги ВТБ ПБК «Локомотив-Кубань» Алексей Пегушин вы ...

Улучшение акне и не только: как сон на спине улучшит состояние вашей кожиУлучшение акне и не только: как сон на спине улучшит состояние вашей кожи У сна в положении лёжа на спине есть множество преимуществ для здоровья кожи. Во ...

Мясников раскрыл неожиданную пользу кошек для здоровьяМясников раскрыл неожиданную пользу кошек для здоровья Мурлыканье домашних кошек способствует ускоренному заживлению ран. О неожиданной ...

Не несет никакой пользы: в бабл-ти содержатся только пустые калорииНе несет никакой пользы: в бабл-ти содержатся только пустые калории Доктор Елена Игнатикова раскрыла негативные последствия частого употребления баб ...

Выбор в пользу здоровья: нутрициолог рассказала, чем заменить сладости«Выбор в пользу здоровья»: нутрициолог рассказала, чем заменить сладости Переход на полезные десерты — это осознанный выбор в пользу сохранения здо ...

Ученые указали на пользу активного сидения для здоровья мозгаУченые указали на пользу «активного сидения» для здоровья мозга Не все формы сидячего образа жизни одинаково влияют на здоровье мозга. К такому ...

Разин о том, давит ли на Кузнецова отсутствие голов: Это надо у него спросить, мне это не интересно. Гораздо важнее, какую пользу он приносит командеРазин о том, давит ли на Кузнецова отсутствие голов: «Это надо у него спросить, мне это не интересно. Гораздо важнее, какую пользу он приносит команде. Меня его игра устраивает» Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин после матча с «Трактором» заявил, что е ...

Интеллект формируется не только генами: какую роль играет средаИнтеллект формируется не только генами: какую роль играет среда Развитие интеллекта – сложный процесс, связанный с генетикой, но в равной степен ...

Жирная рыба и не только: лучшие продукты для здоровья суставовЖирная рыба и не только: лучшие продукты для здоровья суставов Противовоспалительными свойствами обладают многие продукты питания. Вот примеры ...

Не только очищение. Названы 4 преимущества горячей ванны для здоровьяНе только очищение. Названы 4 преимущества горячей ванны для здоровья Ванна или душ — это частый предмет для споров. Любители душа не приемлют лежание ...

Не только зумеры: россияне всех возрастов отказываются от телефонных звонков в пользу мессенджеровНе только зумеры: россияне всех возрастов отказываются от телефонных звонков в пользу мессенджеров Россияне все реже совершают телефонные звонки, предпочитая общение в мессенджера ...

Не только вода: гастроэнтеролог назвал самые полезные напитки для здоровьяНе только вода: гастроэнтеролог назвал самые полезные напитки для здоровья Правильно подобранные напитки играют ключевую роль для здоровья пищеварительной ...

Океан хранит не только витамины: как выбрать рыбу с минимальным риском и сохранить пользу в менюОкеан хранит не только витамины: как выбрать рыбу с минимальным риском и сохранить пользу в меню Морские гастрономические сокровища давно стали символом правильного питания, явл ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях