Тренер Брабечан: оптимальное время для завершения тренировки — за 1,5–3 часа до сна Интенсивные тренировки за 30–60 минут до сна создают для сердца лишний стресс и ...
Тренер Возмищев рекомендовал не прекращать занятия спортом зимой Тренер-реабилитолог Антон Возмищев в беседе с RT заявил, что не стоит прекращать ...
Что важнее для здоровья: хороший сон или занятия спортом? Ученые решили выяснить, нужно ли жертвовать сном ради спорта В идеальном мире мы ...
Врач Павлова: занятия спортом по вечерам менее полезны Эндокринолог, автор книги «Обман веществ» доктор медицинских наук Зухра Павлова ...
Кардиолог назвала главные правила занятия спортом по утрам Занятия спортом сразу после пробуждения могут быть вредны для здоровья. Об этом ...
Врач Павлова: занятия спортом вечером не так полезны, как утром Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова в беседе с KP.RU рассказала, ...
Кто может получить вычет за занятия спортом в 2026 году? Налоговый вычет на физкультурно-оздоровительные услуги — это возможность вернуть ...
HR-эксперт Доманская: занятия спортом помогают выплеснуть негативные эмоции HR-эксперт, карьерный консультант Валерия Доманская рассказала, что занятия спор ...
Правила предоставления налогового вычета за занятия спортом меняются с 2026 года Можно будет вернуть НДФЛ с расходов на физкультурно-оздоровительные услуги для р ...
Регулярные занятия спортом и другие простые способы улучшить здоровье сердца Для поддержания здоровья сердца вы можете внести несколько изменений в образ жиз ...
Ленобласть поддержит детских тренеров выплатами. А малообеспеченным семьям оплатят занятия детей спортом В Ленобласти решено вводить выплаты для тренеров за заслуги их воспитанников, по ...
Тренер Брабечан перечислил продукты, которые вызывают отеки Отечность часто вызывается употреблением фастфуда, алкоголя, а также соленой и ж ...
Тренер Брабечан: планка и растяжка груди помогают избавиться от сутулости Правильно организованное рабочее место, паузы каждые полчаса и комплекс упражнен ...
Тренер Брабечан: алкоголь, соевый соус и чипсы провоцируют отеки Фастфуд, алкоголь, соленая и жирная пища способствуют задержке жидкости и вызыва ...
Тренер Брабечан: прогулки, растяжка и бассейн подготовят тело к нормальным тренировкам Подготовить тело к тренировкам после затяжных новогодних праздников помогут мягк ...
Тренер Брабечан: здоровому человеку в день можно съедать два — четыре мандарина Тренер-нутрициолог Юрий Брабечан рассказал, что здоровому человеку в день допуст ...
Тренер Каурова рассказала о вреде занятий спортом натощак Специалист сервиса по поиску онлайн-тренера WowFit Юлия Каурова рассказала о вре ...
Тренер Смирновская предостерегла от резкого возвращения к занятиям спортом Фитнес-тренер Юлия Смирновская не рекомендовала резко возвращаться к занятиям сп ...
Борис Ротенберг о работе сына с детьми: «Роман давал позитивный импульс пацанам – тренер СКА помогает, тренируется сам. Как сделал школу хоккейную, не пропускал ни одного занятия» Ранее СКА уволил Романа Ротенберга с поста главного тренера. – Роман сказал, что ...
«Пепа «Челси» не получит. Гласнер доказал, что он отличный тренер». Канди посоветовал «синим» назначить австрийца из «Пэлас» Экс-защитник «Челси» Джейсон Канди заявил, что клубу следует назначить Оливера Г ...
WWW.VSMI.DAY