ТОП-7 продуктов для бодрости: лосось, скумбрия, сельдь, морковь, чеснок, бананы, ягоды Доктор Ольга Ким перечислила продукты, помогающие поддержать нужный уровень энер ...
Лучшая еда для легкого ужина: шпинат, брокколи, свекла, авокадо, орехи, рыба, птица Доктор Дарья Диброва призвала россиян употреблять пищу не позднее двух часов до ...
Защита от камней в почках: нельзя есть щавель, шпинат, ревень, сельдерей, шоколад Доктор Виген Малхасян перечислил россиянам продукты, способные спровоцировать об ...
Мифы о питании: биохимик Валерия Ромашина о том, почему шоколад не вызывает прыщи, а шпинат проектирует коллаген Узнайте, как сбалансированное питание влияет на вашу внешность, как выбрать нужн ...
В X появится функция, помогающая выявлять ботов и подозрительные аккаунты Теперь в разделе, скрытом за датой регистрации, можно увидеть страну или регион, ...
Еда, помогающая похудеть: курица, молочные продукты, орехи, семена, овощи Доктор Наталья Денисова перечислила продукты, потребление которых помогает эффек ...
Доказанные суперфуды для крепокого здоровья: я, скумбрия и специи Доктор Филатов в своем телеграм-канале составил для россиян список суперфудов, к ...
Двойная селедка или скумбрия. Готовим необычную «Шубу» на Новый год Селедка под шубой для некоторых не второй «главный салат» Нового года, а первый. ...
Скумбрия получается идеальной за сутки: сухой посол, который упрощает жизнь Нарезка из соленой скумбрии — желанное украшение новогоднего стола. Но кулинаров ...
Омега-3 без жарки и лишних калорий: запеченная скумбрия, от которой хочется жить Скумбрия – богатая питательными веществами и ароматная рыба, которую можно приго ...
Волынец: Число россиян с хронической усталостью растет на 10% в год Сейчас вокруг депрессивная обстановка, а молодежь и пожилые люди — самые уязвимы ...
Травы, дрожжи, быки и лосось // Что такое экзосомы и зачем они нам Экзосомы — главный тренд в уходе за кожей 2025 года. Что это и как они работают, ...
На вид скумбрия, а на вкус вкуснее семги: мой трюк с горчицей превращает недорогую рыбку в деликатес прогород Знакомое чувство: хочется слабосолёной красной рыбы к праздничному стол ...
Шпинат оказался полезнее для здоровья, чем кудрявая капуста Шпинат и кудрявая капуста содержат множество питательных веществ. Но вот чем кон ...
Исследование: 65% россиян находят в чтении способ борьбы с усталостью Каждый третий россиянин с подработкой посвящает чтению или прослушиванию книг бо ...
Психологи выявили эффективный способ борьбы с ментальной усталостью Ощущение "усталой головы" после долгой умственной работы знакомо почти каждому. ...
Специалист Недякин: выгорание не стоит путать со стрессом или усталостью Российский эксперт в области управления организациями Максим Недякин рассказал, ...
Оптовые цены на тихоокеанскую сельдь упали на 21,3% Оптовые цены на тихоокеанскую сельдь упали на 21,3%. Об этом «Известиям» сообщил ...
Учились правильно готовит сельдь под шубой Как сообщается в социальной сети ВКонтакте «Дарковичский дом-интернат ...
Брокколи назвали лучшим овощем при боли при артрите Лекарства, физиотерапия и поддержание активности помогают в лечении артрита. Но ...
WWW.VSMI.DAY