Врач Щемеров объяснил причины ухудшения зрения в новогодние праздники

Врач Щемеров объяснил причины ухудшения зрения в новогодние праздники

Внезапное ухудшение зрения после новогодних праздников часто связано со зрительным перенапряжением, а не с серьезными патологиями. Об этом в интервью «Ленте.ру» заявил офтальмолог Николай Щемеров.По его словам, в праздники люди перегружают глаза, просматривая сериалы, используя смартфоны перед сном и бесконечно листая ленты соцсетей. Это приводит к ощущению тяжести, сухости, рези в глазах, головным болям и трудностям с фокусировкой.Врач объяснил, что аппарат фокусировки глаза истощается, и мышцам становится сложно переключаться между ближними и дальними объектами. Игнорирование симптомов может привести к прогрессированию близорукости, усилению синдрома сухого глаза и хронической усталости.Для профилактики и восстановления Щемеров рекомендует делать гимнастику для глаз, соблюдать цифровую гигиену, нормализовать сон, чаще бывать на свежем воздухе и заниматься спортом. Если проблемы со зрением не проходят в течение недели после праздников, необходимо обратиться к специалисту.Ранее врачи рассказали о пользе красной икры для здоровья глаз....
20:44, 19.12.2025
Сообщает источник: aif.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Названы две причины, почему интерес к интиму растет в новогодние праздникиНазваны две причины, почему интерес к интиму растет в новогодние праздники Статистика показывает, что в новогодние каникулы интерес людей к сексу растет. К ...

Кто проводит новогодние праздники на работе: Я врач душиКто проводит новогодние праздники на работе: “Я врач души” фото Про ГородСтрашно ли молодой женщине работать в колонии 33-летняя Татьяна Си ...

Пора возвращаться: врач о том, как сбросить до 2 кг за новогодние праздникиПора возвращаться: врач о том, как сбросить до 2 кг за новогодние праздники Диетолог Татьяна Селезнева считает, что в конце новогодних праздников сбросить д ...

Врач Пегов посоветовал следить за ребёнком в новогодние праздникиВрач Пегов посоветовал следить за ребёнком в новогодние праздники Главный врач Станции скорой медицинской помощи Нижнего Новгорода Роман Пегов рек ...

Врач назвал напитки, которые ухудшат пищеварение в новогодние праздникиВрач назвал напитки, которые ухудшат пищеварение в новогодние праздники Неправильный выбор напитков в новогодние праздники может усилить нагрузку на жел ...

Врач Свечникова назвала главный фактор сбоя режима сна в новогодние праздникиВрач Свечникова назвала главный фактор сбоя режима сна в новогодние праздники В новогодние праздники режим сна действительно часто ломается, но причина кроетс ...

К бдительности в новогодние праздники призвал главный врач Детской областной больницы БиробиджанаК бдительности в новогодние праздники призвал главный врач Детской областной больницы Биробиджана Главный врач Детской областной больницы Биробиджана Дмитрий Борисенко напомнил р ...

Не лечат причины снижения зрения: упражнения не спасут от близорукостиНе лечат причины снижения зрения: упражнения не спасут от близорукости Доктор Ангелина Казанцева опровергла популярное мнение, что гимнастика для глаз ...

Врач оценил опасность гриппа А для зренияВрач оценил опасность гриппа А для зрения Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин в разговоре с Рамблеро ...

Врач-офтальмолог предупредила об опасностях для зрения при катании на конькахВрач-офтальмолог предупредила об опасностях для зрения при катании на коньках Катание на коньках остается одним из самых популярных зимних развлечений, однако ...

Врач Гузман рассказала о пользе зеленого горошка для зренияВрач Гузман рассказала о пользе зеленого горошка для зрения Свежий зеленый горошек содержит максимальное количество витаминов, антиоксиданто ...

Это приговор Врач Азнаурян пояснил, норма ли возрастные изменения зренияЭто приговор? Врач Азнаурян пояснил, норма ли возрастные изменения зрения Старение организма — естественный биологический процесс. Останавливать его ещё н ...

Названы причины всплеска сексуальной активности в праздникиНазваны причины всплеска сексуальной активности в праздники В период новогодних праздников многие люди чаще возвращаются к сексу с бывшими п ...

Врач раскрыл причины аллергии на новую одеждуВрач раскрыл причины аллергии на новую одежду Зуд и даже астма могут поджидать в примерочной. «Задохнуться» от алл ...

Врач назвал причины выпадения волос у женщинВрач назвал причины выпадения волос у женщин Выпадение волос у женщин встречается значительно реже, чем у мужчин, но причины ...

Врач назвал главные причины обострения гастритаВрач назвал главные причины обострения гастрита Бактерия Helicobacter pylori, алкоголь и избыток острой и жирной пищи чаще всего ...

Не только переедание: Медик раскрыла неожиданные причины для вызова скорой в праздникиНе только переедание: Медик раскрыла неожиданные причины для вызова скорой в праздники Новогодние каникулы, время отдыха и веселья, парадоксальным образом становятся п ...

Врач перечислила основные причины возникновения аутистических расстройствВрач перечислила основные причины возникновения аутистических расстройств Причины возникновения аутизма у детей могут быть разными, это большая проблема, ...

Не только отравление: врач назвала неожиданные причины диареиНе только отравление: врач назвала неожиданные причины диареи Внезапная диарея чаще всего возникает из-за инфекций желудочно-кишечного тракта, ...

Врач Демьяновская назвала причины желания поесть вечеромВрач Демьяновская назвала причины желания поесть вечером Один из главных факторов желания поесть вечером — естественные колебания гормоно ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях