Врач Свечникова назвала главный фактор сбоя режима сна в новогодние праздники

Врач Свечникова назвала главный фактор сбоя режима сна в новогодние праздники

В новогодние праздники режим сна действительно часто ломается, но причина кроется не в самих выходных, а в сочетании нескольких факторов. Это и поздний отход ко сну (не только в новогоднюю ночь, но и в первые дни января), и долгие посиделки с друзьями, и употребление алкоголя. Но главный фактор сбоя — это позднее утреннее пробуждение....
07:44, 05.01.2026
Сообщает источник: russian.rt.com  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

К бдительности в новогодние праздники призвал главный врач Детской областной больницы БиробиджанаК бдительности в новогодние праздники призвал главный врач Детской областной больницы Биробиджана Главный врач Детской областной больницы Биробиджана Дмитрий Борисенко напомнил р ...

Россиян предупредили о нюансах режима тишины в новогодние праздникиРоссиян предупредили о нюансах режима тишины в новогодние праздники Заслуженный юрист России Иван Соловьёв в беседе с RT отметил, что о режиме тишин ...

Россиянам напомнили о нюансах режима тишины в новогодние праздникиРоссиянам напомнили о нюансах режима тишины в новогодние праздники Не стоит забывать о режиме тишины на Новый год, призвал в комментарии RT заслуже ...

Кто проводит новогодние праздники на работе: Я врач душиКто проводит новогодние праздники на работе: “Я врач души” фото Про ГородСтрашно ли молодой женщине работать в колонии 33-летняя Татьяна Си ...

Пора возвращаться: врач о том, как сбросить до 2 кг за новогодние праздникиПора возвращаться: врач о том, как сбросить до 2 кг за новогодние праздники Диетолог Татьяна Селезнева считает, что в конце новогодних праздников сбросить д ...

Врач Пегов посоветовал следить за ребёнком в новогодние праздникиВрач Пегов посоветовал следить за ребёнком в новогодние праздники Главный врач Станции скорой медицинской помощи Нижнего Новгорода Роман Пегов рек ...

Диетологи раскрыли главный секрет: делайте это, чтобы не набрать вес в новогодние праздники 2026Диетологи раскрыли главный секрет: делайте это, чтобы не набрать вес в новогодние праздники 2026 Праздничные застолья без последствий для фигуры — это реально. Life.ru делится п ...

Росгвардия назвала самые частые преступления в новогодние праздникиРосгвардия назвала самые частые преступления в новогодние праздники В период новогодних праздников чаще всего совершаются преступления, связанные с ...

Врач Щемеров объяснил причины ухудшения зрения в новогодние праздникиВрач Щемеров объяснил причины ухудшения зрения в новогодние праздники Внезапное ухудшение зрения после новогодних праздников часто связано со зрительн ...

Врач назвал напитки, которые ухудшат пищеварение в новогодние праздникиВрач назвал напитки, которые ухудшат пищеварение в новогодние праздники Неправильный выбор напитков в новогодние праздники может усилить нагрузку на жел ...

Педагог назвала способ уберечь детей от стресса в новогодние праздникиПедагог назвала способ уберечь детей от стресса в новогодние праздники Новогодние праздники, насыщенные яркими событиями, могут стать серьезным испытан ...

В Краснодаре назвали главный фактор чемпионстваВ «Краснодаре» назвали главный фактор чемпионства Бывший футболист Максим Бузникин, который сейчас является руководителем селекцио ...

Врач Щепеляев назвал признаки сбоя иммунитетаВрач Щепеляев назвал признаки сбоя иммунитета Насморк, зуд и высыпания на коже могут сигнализировать о сбое в работе иммунной ...

Назван главный фактор мужской привлекательности для женщинНазван главный фактор мужской привлекательности для женщин Женщины, оценивая лица потенциальных партнеров, придают большее значение сигнала ...

Диетолог Царькова: правильное питание  главный фактор долголетияДиетолог Царькова: правильное питание — главный фактор долголетия Врач-диетолог, специалист XFIT Айлин Царькова заявила, что правильное питание яв ...

Ветеринар Руденко: физическая активность  главный фактор, влияющий на аппетит кошекВетеринар Руденко: физическая активность — главный фактор, влияющий на аппетит кошек Доктор ветеринарных наук, профессор кафедры ветеринарной медицины университета Р ...

Набиуллина назвала дополнительный фактор укрепления курса рубляНабиуллина назвала дополнительный фактор укрепления курса рубля Майнинг криптовалют является одним из дополнительных факторов укрепления курса р ...

Врач назвал фактор мужского бесплодия, который часто игнорируютВрач назвал фактор мужского бесплодия, который часто игнорируют Лишний вес у мужчин сокращает количество сперматозоидов и ухудшает их морфологию ...

Дополнительный стресс-фактор: Врач перечислила действия для женщин в период магнитных бурьДополнительный стресс-фактор: Врач перечислила действия для женщин в период магнитных бурь При появлении серьёзных симптомов, таких как сильная боль в груди, резкие колеба ...

Захарова назвала западные СМИ мировой мафией из-за покрытия киевского режимаЗахарова назвала западные СМИ мировой мафией из-за покрытия киевского режима Официальный представитель МИД России Мария Захарова 24 ноября заявила, что запад ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях