Вместо белого хлеба цельнозерновой: сложные углеводы помогают быстрее сбросить вес

Вместо белого хлеба цельнозерновой: сложные углеводы помогают быстрее сбросить вес

Доктор Александр Врублевский проинформировал, как россияне могут питаться так, чтобы не толстеть....

16:44, 21.11.2025
Сообщает источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Мозг будет работать лучше: нужно потреблять клетчатку и меньше белого хлебаМозг будет работать лучше: нужно потреблять клетчатку и меньше белого хлеба Эндокринолог Зухра Павлова проинформировала, почему клетчатка важна не только дл ...

Еда, которая помогает быстрее сбросить вес: обмен веществ ускорится за счет имбиря и куркумыЕда, которая помогает быстрее сбросить вес: обмен веществ ускорится за счет имбиря и куркумы Доктор Елена Соломатина перечислила россиянам продукты, способные ускорить обмен ...

Вместо хлеба хлебцы: часто в сухих хлебцах больше калорий, чем в батонеВместо хлеба хлебцы: часто в сухих хлебцах больше калорий, чем в батоне Доктор Наталья Денисова проинформировала, можно ли сбросить вес, если вместо хле ...

Вместо привычного кипятка  лед: вот как варить свеклу в разы быстрееВместо привычного кипятка – лед: вот как варить свеклу в разы быстрее freepikСвекла для салатов будет готова за 10 минут вместо привычного часа – кули ...

Мороз больше не крадет ваше время: простые приемы помогают прогреть авто быстрее и выйти на дорогу без лишних задержекМороз больше не крадет ваше время: простые приемы помогают прогреть авто быстрее и выйти на дорогу без лишних задержек В морозное утро салон автомобиля напоминает ледяной склеп, а счет времени идет н ...

США попросили Украину заключить мир фразой быстрее, быстрее, быстрееСША попросили Украину заключить мир фразой «быстрее, быстрее, быстрее» Во время переговоров по урегулированию конфликта на Украине, США давят на Киев, ...

AFP описало переговоры США с Украиной цитатой быстрее, быстрее, быстрееAFP описало переговоры США с Украиной цитатой «быстрее, быстрее, быстрее» Вашингтон активно ищет способы ускорить переговоры по украинскому мирному плану ...

Этот хлеб признали самым полезным: не цельнозерновой и не безглютеновый, но он защищает сердце лучше лекарствЭтот хлеб признали самым полезным: не цельнозерновой и не безглютеновый, но он защищает сердце лучше лекарств mr-info.ru Оказывается, не весь хлеб одинаково полезен. По мнению врача-диетолог ...

Правда ли, что углеводы провоцируют лишний весПравда ли, что углеводы провоцируют лишний вес? Утверждение, что «углеводы полнят» — одно из самых стойких и вредных заблуждений ...

Как выбрать углеводы для стройности и здоровья: главные рекомендацииКак выбрать углеводы для стройности и здоровья: главные рекомендации Откройте для себя, какие правильные углеводы помогут вам снизить висцеральный жи ...

Кофе и быстрые углеводы оказались продуктами, провоцирующими усталостьКофе и быстрые углеводы оказались продуктами, провоцирующими усталость Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Хухрев рассказал, что недостато ...

Чем быстрее вы это осознаете, тем быстрее начнете худеть  фитнес-гайд для вечно худеющих толстушекЧем быстрее вы это осознаете, тем быстрее начнете худеть — фитнес-гайд для вечно худеющих толстушек Этот подход поможет вам поддерживать идеальный баланс и наслаждаться едой, не на ...

Сплошные углеводы: Врач развенчала мифы о похудении на чайном грибеСплошные углеводы: Врач развенчала мифы о похудении на чайном грибе Интернет пестрит историями об успешном похудении благодаря чайному грибу, но дие ...

Эти углеводы важны в вашем возрасте: как годы меняют потребности организмаЭти углеводы важны в вашем возрасте: как годы меняют потребности организма Углеводы часто понимаются как вредная составляющая рациона. На самом деле они ос ...

Импульс плей-офф: быстро, ещё быстрее, как можно быстрееИмпульс плей-офф: быстро, ещё быстрее, как можно быстрее Кульминация сезона в суперлиге русского хоккея Сегодня, 14 марта, кемеровский «К ...

Корзина стройности: белок, клетчатка и углеводы  как составить список покупок для фигурыКорзина стройности: белок, клетчатка и углеводы – как составить список покупок для фигуры Узнайте, как правильный список покупок может стать ключом к снижению веса без же ...

Углеводы можно есть на ужин: крупы, макароны, хлеб допустимы в небольшом количествеУглеводы можно есть на ужин: крупы, макароны, хлеб допустимы в небольшом количестве Доктор Зухра Павлова рассказала, какие углеводы допустимо употреблять на ужин и ...

Ходьба вместо фитнеса, еда вместо таблеток: честный разговор о здоровьеХодьба вместо фитнеса, еда вместо таблеток: честный разговор о здоровье Что нужно делать, чтобы меньше болеть, мы решили узнать у главного врача областн ...

Соки, которые помогут сбросить весСоки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, сниже ...

В Азове* назвали самые сложные для ВСУ направленияВ «Азове»* назвали самые сложные для ВСУ направления Купянск, Лиман, Гуляйполе и Красноармейск (украинское название — Покровск) — сам ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях