Живот исчезает за ночь! Перед сном — глоток этого… и к утру весы покажут -2 кг: дешево и без заморочек

Живот исчезает за ночь! Перед сном — глоток этого… и к утру весы покажут -2 кг: дешево и без заморочек

яндекс Знакомо это чувство — вечером так и тянет съесть что-то вкусненькое, а утренние тренировки кажутся пыткой? В интернете (особенно в популярных Telegram-каналах о здоровье) активно обсуждают «чудо-чай», который якобы помогает худеть во сне. «Выпил перед сном — проснулся легче», — обещают авторы рецептов. Но так ли это на самом деле? Что входит в состав? Рецепт действительно простой, все компоненты легко найти: Имбирь — кусочек размером с ноготь большого пальца Лимон — пара тонких долек Гвоздика — несколько бутонов Вода — около стакана Как приготовить? Сначала залейте гвоздику кипятком и дайте настояться 5 минут — так она раскроет свой аромат. Добавьте нарезанный имбирь и подержите на слабом огне 2-3 минуты (не доводите до кипения!). Положите лимон, выключите огонь и оставьте на 10 минут. Процедите и пейте теплым за час до сна. Мед — только если совсем невмоготу, и то чуть-чуть. Как это работает? Давайте без иллюзий: за ночь жир не исчезнет. Но почему же этот чай может быть полезен? Имбирь слегка разгоняет обмен веществ — тело будет тратить немного больше энергии на согревание. Гвоздика помогает пищеварени...
11:33, 27.06.2025
Сообщает источник: kursk.com  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Сыр перед сном увеличивает вероятность кошмаров на 93%Сыр перед сном увеличивает вероятность кошмаров на 93% Британские исследователи подтвердили народную мудрость о вреде сыра перед сном: ...

Весы окажутся перед выбором: подробный гороскоп на 2026 годВесы окажутся перед выбором: подробный гороскоп на 2026 год В жизни седьмого знака зодиакального круга грядут большие перемены: теперь недом ...

Пыль исчезает, запахи уходят: как почистить ковер сухим способом за одну ночьПыль исчезает, запахи уходят: как почистить ковер сухим способом за одну ночь Ковер на полу — пылесборник, который без регулярной чистки перестает поддерживат ...

Трамп раскрыл, как называет жену перед сномТрамп раскрыл, как называет жену перед сном Президент США Дональд Трамп на митинге в штате Айова 4 июля рассказал, что ласко ...

Ассист Овечкина в новогоднюю ночь, участники плей-офф Кубка Африки. Главное к утруАссист Овечкина в новогоднюю ночь, участники плей-офф Кубка Африки. Главное к утру Российский нападающий «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин отметился результат ...

Сомнолог: смартфоны перед сном провоцируют бессонницу и стрессСомнолог: смартфоны перед сном провоцируют бессонницу и стресс Использование смартфона перед сном может серьезно нарушить качество сна и привес ...

Эти три привычки перед сном отличают умного человека от дуракаЭти три привычки перед сном отличают умного человека от дурака "Про Город"Ученые все чаще связывают вечерние привычки с уровнем самоконтроля, м ...

Трамп раскрыл, как ласково называет жену Меланию перед сномТрамп раскрыл, как ласково называет жену Меланию перед сном Президент США Дональд Трамп на митинге в Айове рассказал, что перед сном он ласк ...

Невролог Косс посоветовал гулять перед сном для профилактики стрессаНевролог Косс посоветовал гулять перед сном для профилактики стресса Врач-невролог кандидат медицинских наук Виктор Косс рассказал, что прогулки пере ...

Творог и другие продукты перед сном, которые сжигают жир после 45 летТворог и другие продукты перед сном, которые сжигают жир после 45 лет Боретесь с лишним весом в менопаузу? Вам могут в этом помочь определённые продук ...

Простая привычка перед сном, которая сжигает жир во время отдыхаПростая привычка перед сном, которая сжигает жир во время отдыха Почему белок перед сном меняет правила игры Долгое время диетологи предостерегал ...

Невролог: смартфон перед сном повышает риск рака и деменцииНевролог: смартфон перед сном повышает риск рака и деменции Отказ от смартфона перед сном может существенно снизить риски развития деменции ...

Врач предупредил, что рилсы и тиктоки перед сном приводят к отупениюВрач предупредил, что «рилсы» и «тиктоки» перед сном приводят к отупению Короткие ролики перед сном разрушают процесс восстановления мозга, заявил НСН Па ...

Диетолог Мухина предупредила о последствиях привычки питаться перед сномДиетолог Мухина предупредила о последствиях привычки питаться перед сном Привычка питаться перед сном может привести к тяжёлым последствиям для здоровья, ...

Четырехлетнему мальчику удалили 12 зубов, потому что он не чистил их перед сномЧетырехлетнему мальчику удалили 12 зубов, потому что он не чистил их перед сном В Малайзии четырехлетнему мальчику пришлось удалить 12 молочных зубов после того ...

Белый налет исчезает за ночь  и никакой лимонки: что на самом деле отлично работает против накипи в чайникеБелый налет исчезает за ночь — и никакой лимонки: что на самом деле отлично работает против накипи в чайнике Белесый налет на стенках чайника – головная боль для хозяек. Лимонная кислота, с ...

Трамп рассказал, что перед сном называет жену Меланию первой ледиТрамп рассказал, что перед сном называет жену Меланию первой леди Президент США Дональд Трамп на митинге в Айове рассказал, что перед сном называе ...

Без овечек: Россиянам объяснили, о чём мечтать перед сном, чтобы хорошо уснутьБез овечек: Россиянам объяснили, о чём мечтать перед сном, чтобы хорошо уснуть Сон представляет собой тонкую систему, зависящую как от физиологических процессо ...

Не пить перед сном: кефир, несмотря на пользу, может отложиться в жирыНе пить перед сном: кефир, несмотря на пользу, может отложиться в жиры Доктор Наталья Лазуренко объяснила, почему не стоит употреблять кефир на ночь, п ...

Наелся перед сном и заработал рак: ночной микрорефлюкс разъедает эпителий пищеводаНаелся перед сном и заработал рак: ночной микрорефлюкс разъедает эпителий пищевода Доктор Сергей Иванов проинформировал о рисках, сопряженных с развитием рака пище ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях