Без белка как без рук: зимой для защиты от вирусов нужно есть бобовые, рыбу, мясо Доктор Марьяна Джутова проинформировала россиянам, почему зимой необходимо увели ...
Стресс для всего организма: чтобы не мерзнуть зимой, нужно есть рыбу, курицу, овощи Доктор Елена Соломатина перечислил россиянам блюда, помогающие согреться зимой, ...
Витамин C и железо: как правильно сочетать для повышения энергии и иммунитета Узнайте, как правильно сочетать витамины и минералы для максимальной пользы. Как ...
Врач рассказала о пользе рыбы для иммунитета зимой В зимнее время года увеличивается нагрузка на иммунитет. О продуктах, которые по ...
Россиянам посоветовали лучшие специи для поддержки иммунитета зимой Зимой специи — это не просто ароматические добавки, а функциональные компоненты ...
Терапевт рассказала, как поддерживать водный баланс зимой В холодное время года потребность в жидкости не уменьшается, несмотря на сниженн ...
Терапевт Бурнацкая: регулярные прогулки зимой укрепляют иммунитет Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана ...
Терапевт Чечулина: зимой снижается восприятие чувства жажды Обезвоживание, как правило, ассоциируется с жарой. Однако и в холодное время год ...
ТОП-7 продуктов для иммунитета зимой: чеснок, грибы, рыба, лимон, кефир, йогурт Доктор Марьяна Джутова составила список нутриентов, необходимых для поддержания ...
Эффект медведя: Почему право на лишний час сна зимой — это не лень, а спасение для вашего иммунитета Как сохранить энергию и бодрость зимой? Откройте секреты светотерапии, правильно ...
6 продуктов для иммунитета, которые есть дома Чеснок — природный антибиотик на страже здоровья Этот острый овощ заслуженно счи ...
3 причины есть рассольник: блюдо полезно для костей, иммунитета и защиты от вирусов В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева призвала ...
Оранжевый сезон: врачи советуют есть морковь, тыкву и облепиху для иммунитета Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале призвала росс ...
Не силикон и не блесна: простой продукт с кухни заставляет рыбу клевать даже морозной зимой Зимой рыба становится капризной и предпочитает калорийную пищу. При этом тратить ...
Усталость и слабость зимой пройдут: нужно включить в рацион овощи, яйца, фрукты, сыр, рыбу Доктор Сабухи Самедов перечислил симптомы, указывающие на снижение уровня серото ...
Тяжелое одеяло обещает спокойный сон — но есть нюанс: терапевт объяснила, где скрываются риски Утяжеленные одеяла рекламируются как средства для борьбы с тревожностью и бессон ...
Диетолог посоветовала есть рыбу для восстановления после праздников Регулярное употребление рыбы помогает быстрее восстановиться после новогодних пр ...
Агент Чалова: «Есть интерес от клубов РПЛ и других европейских чемпионатов. Есть уже пара вариантов, переход зимой возможен» Шандор Варга, агент нападающего ПАОК Федора Чалова, рассказал об интересе к футб ...
5 причин есть рыбу: снижение тревожности, выработка коллагена, защита от ОРВИ Эксперт Катерина Падолка проинформировала, почему в рационе обязательно должна п ...
Без этого продукта не обойтись: для сердца и сосудов важно есть рыбу 1-2 раза в неделю Эксперт Юлия Орлова проинформировала, почему россиянам рекомендуется регулярно у ...
WWW.VSMI.DAY