Бесполезно и опасно: экстремальная растяжка у взрослых повреждает суставы

Бесполезно и опасно: экстремальная растяжка у взрослых повреждает суставы

Доктор Филатов проинформировал в своем телеграм-канале, почему во взрослом возрасте опасно заниматься экстремальной растяжкой....

11:11, 23.01.2026
Сообщает источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Хрустят суставы Опасно ли это и почему не получается хрустнуть ещё разХрустят суставы? Опасно ли это и почему не получается хрустнуть ещё раз Хрустят суставы? Вот что на самом деле щёлкает внутри вас. Источник изображения: ...

Нельзя принимать просто так: передозировка витамина А повреждает костиНельзя принимать просто так: передозировка витамина А повреждает кости В передаче «Жить здорово» на Первом канале доктор Елена Малышева предупредила ро ...

Учёные просчитали, как лунный реголит повреждает космические аппараты и предложили способ снизить его опасностьУчёные просчитали, как лунный реголит повреждает космические аппараты и предложили способ снизить его опасность Лунная пыль, ставшая серьёзной проблемой ещё во время миссий Apollo, вновь привл ...

Экстремальная опораЭкстремальная опора Мастер спорта международного класса Алексей Егоров помогает людям с инвалидность ...

Экстремальная УФ-литография: будущее индустрии чиповЭкстремальная УФ-литография: будущее индустрии чипов Как на самом деле создаются современные процессоры? Этот процесс невероятно слож ...

Экстремальная жара обосновалась в Приморском краеЭкстремальная жара обосновалась в Приморском крае Суббота не стала исключением — в Приморье неимоверно жарко по сей день. Сегодня, ...

Экстремальная жара в Австралии привела к катастрофическим пожарамЭкстремальная жара в Австралии привела к катастрофическим пожарам В австралийской Виктории экстремальная жара совпала с ветром, власти предупрежда ...

Йога, растяжка и медитация. Как Оскар Кучера поддерживает формуЙога, растяжка и медитация. Как Оскар Кучера поддерживает форму Известный актёр и популяр­ный телеведущий Оскар Кучера рассказал в интервью «АиФ ...

Доказано: растяжка перед бегом не только не помогает, но и мешаетДоказано: растяжка перед бегом не только не помогает, но и мешает Для многих спортсменов разминка перед бегом - то, о чём они даже не задумываются ...

Найден дополнительный фактор развития депрессии: это экстремальная жараНайден дополнительный фактор развития депрессии: это экстремальная жара Американские исследователи выявили связь между повышенным риском развития депрес ...

Позвоночнику только навредит: избыточная растяжка и вправление позвонковПозвоночнику только навредит: избыточная растяжка и вправление позвонков Доктор Филатов в своем телеграм-канале, что нужно делать, чтобы сохранить здоров ...

Тренер Брабечан: планка и растяжка груди помогают избавиться от сутулостиТренер Брабечан: планка и растяжка груди помогают избавиться от сутулости Правильно организованное рабочее место, паузы каждые полчаса и комплекс упражнен ...

Растяжка и запас бензина. Полиция с Росгвардией окружали охранника в ПавловскеРастяжка и запас бензина. Полиция с Росгвардией окружали охранника в Павловске Бурный вечер обеспечил себе страж музея-заповедника под Петербургом. Он уверен, ...

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжкаПроснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режим ...

Жаловаться бесполезно: что произошло с нами в ТурцииЖаловаться бесполезно: что произошло с нами в Турции Искусственный интеллект Для тех, кто хочет застать самое тёплое море в Турции в ...

Гидрометцентр предупредил россиян: в июле и августе ожидается экстремальная погода - прогнозГидрометцентр предупредил россиян: в июле и августе ожидается экстремальная погода - прогноз Гидрометцентр предупредил россиян: в июле и августе ожидается экстремальная пого ...

Тренер Брабечан: прогулки, растяжка и бассейн подготовят тело к нормальным тренировкамТренер Брабечан: прогулки, растяжка и бассейн подготовят тело к нормальным тренировкам Подготовить тело к тренировкам после затяжных новогодних праздников помогут мягк ...

The Spectator: Европа осознала, что игнорировать Путина бесполезноThe Spectator: Европа осознала, что игнорировать Путина бесполезно Обозреватель британского журнала The Spectator Марк Галеотти поддержал заявления ...

Чем опасны сушилки для рук: вы не поверите, но из-за них мыть руки бесполезноЧем опасны сушилки для рук: вы не поверите, но из-за них мыть руки бесполезно Несмотря на удобство и экологичность, традиционные сушилки для рук с горячим воз ...

Лишка: Обсуждать, что обо мне думают другие люди,  бесполезноЛишка: «Обсуждать, что обо мне думают другие люди, — бесполезно» Нападающий «Северстали» Адам Лишка отметил, что его не интересует чужое мнение, ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях