Врач дала советы, как высыпаться в режиме нон-стоп

Врач дала советы, как высыпаться в режиме нон-стоп

Сон способствует восстановлению организма, что особенно важно после активного дня в режиме нон-стоп. Именно от качества ночного отдыха зависит, в каком состоянии человек проснется и начнет следующий день. Об этом Life рассказала врач ......

15:33, 15.01.2026
Сообщает источник: www.gazeta.ru  
Рубрика: «Регионы»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Турэксперт Долгих дала советы путешествующим с маленькими детьмиТурэксперт Долгих дала советы путешествующим с маленькими детьми Руководитель маркетинга авиа в сервисе путешествий «Туту» Екатерина Долгих дала ...

Педиатр дала советы по подготовке путешествия с ребенкомПедиатр дала советы по подготовке путешествия с ребенком Здоровым детям без хронических заболеваний перед путешествием специальной подгот ...

Психолог дала советы, как справиться с осенней хандройПсихолог дала советы, как справиться с осенней хандрой Осенью недостаток солнечного света может привести к хандре. Чтобы поддержать себ ...

Косметолог дала советы, как ухаживать за кожей зимойКосметолог дала советы, как ухаживать за кожей зимой Залог здоровой и увлажнённой кожи в холодный сезон — правильно подобранные ...

Врач дала советы по увлажнению кожи в отапливаемый сезонВрач дала советы по увлажнению кожи в отапливаемый сезон При отопительном сезоне воздух в помещениях становится сухим, и вода испаряется ...

Эксперт дала советы по первой помощи при обмороженииЭксперт дала советы по первой помощи при обморожении Фельдшер скорой медицинской помощи Ольга Карасева рассказала, что делать при обм ...

Технолог Медкова дала советы по выбору колбасыТехнолог Медкова дала советы по выбору колбасы Заместитель генерального директора по технологии компании КРИСТ Елена Медкова да ...

Психолог дала советы по загадыванию желания на Новый годПсихолог дала советы по загадыванию желания на Новый год Психолог, психотерапевт Ольга Аванесян рассказала, как загадать желание в Новый ...

Эксперт дала советы по действиям при засоре канализацииЭксперт дала советы по действиям при засоре канализации Эксперт ЖКХ, сопредседатель НП «Управдом» Евгения Юнисова рассказал, что делать, ...

Психиатр дала советы по борьбе с новогодней депрессиейПсихиатр дала советы по борьбе с новогодней депрессией Стремление к быстрым результатам под конец года и сравнение себя с другими приво ...

Врач дала советы по организации новогоднего стола для детейВрач дала советы по организации новогоднего стола для детей В новогодние праздники дети должны быть сосредоточены на атмосфере праздника и в ...

Дерматолог дала советы по защите кожи в морозДерматолог дала советы по защите кожи в мороз Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог Анастасия Разбежкина рассказала, как защи ...

Врач дала советы, как пережить новогодний стол без проблем с животомВрач дала советы, как пережить новогодний стол без проблем с животом Британский врач общей практики Клэр Меррифилд в беседе с Daily Mirror призвала л ...

Диетолог дала советы по выбору красной икрыДиетолог дала советы по выбору красной икры Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, как правильно выбирать икру в магазине. В ...

Психолог дала советы по борьбе с бессонницейПсихолог дала советы по борьбе с бессонницей бессонница часто связана с попыткой мозга сохранить контроль, особенно при трево ...

Эксперт по цифровому этикету дала советы по поведению в интернетеЭксперт по цифровому этикету дала советы по поведению в интернете Эксперт по цифровым коммуникациям Ольга Лукинова рассказала о правилах вежливост ...

Врач объяснила, как высыпаться в режиме нон-стоп и вставать с эффектом детокс-ретритаВрач объяснила, как высыпаться в режиме нон-стоп и вставать с эффектом детокс-ретрита Сон — это главный инструмент восстановления. Если вы живёте в режиме 24/7, то им ...

Психолог дала советы по борьбе с прокрастинациейПсихолог дала советы по борьбе с прокрастинацией Специалист по работе с манипуляциями и экстремальными коммуникациями Лидия Иншин ...

Психолог дала советы по борьбе со стрессом на работеПсихолог дала советы по борьбе со стрессом на работе Клинический психолог, специалист по работе с манипуляциями и экстремальными комм ...

Львы и налоги. Какие советы глава МВФ дала УкраинеЛьвы и налоги. Какие советы глава МВФ дала Украине? Глава МВФ Кристалина Георгиева, выступая на полях Всемирного экономического фору ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях