Ученые рассказали об эффективных методах формирования привычек

Ученые рассказали об эффективных методах формирования привычек

Формирование новых привычек может быть проще, чем принято считать, если опираться на данные поведенческой науки и начинать с минимальных изменений. Об этом сообщили в журнале Science Focus....

05:00, 15.01.2026
Сообщает источник: iz.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Омичам рассказали о профилактике наркомании и методах борьбы с наркоторговцамиОмичам рассказали о профилактике наркомании и методах борьбы с наркоторговцами Проблема распространения наркотиков в регионе остаётся актуальной, однако правоо ...

Жителям Удмуртии рассказали о методах профилактики внезапной сердечной смертиЖителям Удмуртии рассказали о методах профилактики внезапной сердечной смерти Научный конгреcc Европейcкого общеcтва кардиологов (ESC) обнародовал тревожные д ...

Ученые раскрыли механизм формирования долговременной памятиУченые раскрыли механизм формирования долговременной памяти Ученые Лаборатории нейродинамики и когнитивных процессов в Университете Рокфелле ...

Ученые раскрыли механизм формирования изысканного вкуса у гурмановУченые раскрыли механизм формирования изысканного вкуса у гурманов Японские ученые выяснили, что способность различать тонкие вкусовые оттенки форм ...

На Ставрополье именитые врачи рассказали молодым специалистам о современных методах диагностики и леченияНа Ставрополье именитые врачи рассказали молодым специалистам о современных методах диагностики и лечения Задать свои вопросы лучшим практикам, получить на них ответы и послушать лекции ...

Учёные связали простые изменения привычек с продолжительностью жизниУчёные связали простые изменения привычек с продолжительностью жизни Незначительные изменения привычек, связанные со сном, питанием и физической акти ...

Ученые выявили пять простых привычек, которые значительно продлевают жизньУченые выявили пять простых привычек, которые значительно продлевают жизнь Однако исследования показывают, что продлить жизнь и замедлить старение гораздо ...

Пьют вместе  живут лучше: Учёные выяснили, что хороший брак зависит от совместимости алкогольных привычекПьют вместе — живут лучше: Учёные выяснили, что хороший брак зависит от совместимости алкогольных привычек Новая научная работа показала: главную роль в стабильности брака играет то, наск ...

О пагубном влиянии вредных привычек рассказали полицейские воспитанникам детского дома в БиробиджанеО пагубном влиянии вредных привычек рассказали полицейские воспитанникам детского дома в Биробиджане В Биробиджане сотрудники полиции встретились с воспитанниками детского дома №2. ...

Как выбрать спутника жизни, рассказали учёные из СШАКак выбрать спутника жизни, рассказали учёные из США Учёные из Бингемтонского университета провели исследование семейных отношений. О ...

Ученые рассказали, как защитить зубы от сладкогоУченые рассказали, как защитить зубы от сладкого Конец года традиционно приносит с собой избыток сладостей. Но что именно происхо ...

Учёные рассказали, чем нужно заниматься по утрамУчёные рассказали, чем нужно заниматься по утрам К такому выводу пришли исследователи, опубликовавшие результаты своих наблюдений ...

Ученые рассказали о мощной магнитной буреУченые рассказали о мощной магнитной буре Магнитная буря, начавшаяся после удара облака плазмы от вспышки класса Х по Земл ...

Ученые рассказали, как лучше тренироваться на праздникахУченые рассказали, как лучше тренироваться на праздниках Новогодние каникулы часто выбивают привычный режим тренировок: спортзалы закрыты ...

Ученые рассказали о поведении черных дыр при слиянииУченые рассказали о поведении черных дыр при слиянии Астрономы Колумбийского университета сообщили о рекордно чистой регистрации грав ...

Ученые рассказали о нейронном механизме прокрастинацииУченые рассказали о нейронном механизме прокрастинации Ученые выявили нейронный механизм в мозге, который может объяснять, почему люди ...

Российские ученые рассказали о вакцине от ракаРоссийские ученые рассказали о вакцине от рака Академик РАН, глава центра исследований и разработки иммунобиологических препара ...

Учёные рассказали об опасности стеклянных бутылокУчёные рассказали об опасности стеклянных бутылок Французские исследователи выяснили, что напитки в стеклянной таре могут содержат ...

В одной минуте не 60 секунд, или что о времени рассказали ученыеВ одной минуте не 60 секунд, или что о времени рассказали ученые Эксперты науки совершили важное открытие. Ранее считалось, что течение времени з ...

Учёные рассказали, что мышцы дегенерируют без нагрузок после 30 летУчёные рассказали, что мышцы дегенерируют без нагрузок после 30 лет Отсутствие тренировок делает проблему активности актуальной не только для людей ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях