Психолог объяснила россиянам, как преодолеть посленовогоднюю хандру

Психолог объяснила россиянам, как преодолеть посленовогоднюю хандру

Посленовогодняя хандра – это нормальная реакция россиян на резкий контраст между праздничными выходными и обычной будничной рутиной. В ответ на такие изменения появляются психофизиологические симптомы, включая уныние, апатию и ......

10:44, 12.01.2026
Сообщает источник: www.gazeta.ru  
Рубрика: «Регионы»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психолог Суханова: способность радоваться поможет отличить хандру от депрессииПсихолог Суханова: способность радоваться поможет отличить хандру от депрессии Психолог, НЛП-тренер Дарья Суханова рассказала, чем отличается сезонная хандра о ...

Россиянам объяснили, как отличить сезонную хандру от депрессииРоссиянам объяснили, как отличить сезонную хандру от депрессии С уменьшением светового дня многие сталкиваются с так называемой сезонной хандро ...

Психолог Зберовский рассказал, как преодолеть кризис в отношенияхПсихолог Зберовский рассказал, как преодолеть кризис в отношениях Начало любого семейного кризиса связано с конкретным ошибочным решением, которое ...

Страх перед новым: психолог рассказал, почему увольнение пугает и как преодолеть этот кризисСтрах перед новым: психолог рассказал, почему увольнение пугает и как преодолеть этот кризис Многие сотрудники, неудовлетворенные текущей работой, испытывают сильный страх и ...

Психолог объяснила важность эмоционального иммунитетаПсихолог объяснила важность эмоционального иммунитета В эпоху непрерывных изменений и информационной перегрузки фундаментальным ресурс ...

Психолог объяснила феномен популярности АСМР-контентаПсихолог объяснила феномен популярности АСМР-контента Миллионам людей АСМР помогает расслабиться и успокоиться, однако реакция на подо ...

Не лучше алкоголя!: Психолог объяснила, чем опасен шопоголизм«Не лучше алкоголя!»: Психолог объяснила, чем опасен шопоголизм Если шопоголик долго не ходит по магазинам, у него портится настроение, он стано ...

Психолог объяснила, как противостоять токсичному коллективу на работеПсихолог объяснила, как противостоять токсичному коллективу на работе Чтобы защититься от нападок и провокаций, стоит следовать двум простым принципам ...

Психолог объяснила, почему зимой растёт тревожностьПсихолог объяснила, почему зимой растёт тревожность Зимой уровень тревожности часто повышается, рассказала психолог Наталья Безус. П ...

Психолог объяснила, что поможет создать новогоднее настроениеПсихолог объяснила, что поможет создать новогоднее настроение Атмосфера вокруг помогает создавать новогоднее настроение, это могут быть украше ...

Психолог объяснила популярность адвент-календарей у взрослыхПсихолог объяснила популярность адвент-календарей у взрослых Тяга взрослых к адвент-календарям объясняется работой «детской части личности», ...

Психолог Мухина объяснила причины посленовогодней хандрыПсихолог Мухина объяснила причины посленовогодней хандры После продолжительных праздничных выходных многие люди сталкиваются с эмоциональ ...

Психолог объяснила феномен повторяющегося негативного сценарияПсихолог объяснила феномен повторяющегося негативного сценария Если человек постоянно оказывается в схожих жизненных обстоятельствах или вынужд ...

Психолог объяснила, почему молодежь выбирает путешествия в одиночкуПсихолог объяснила, почему молодежь выбирает путешествия в одиночку Страхи путешествия в одиночестве связаны с устаревшими стереотипами старшего пок ...

Психолог объяснила, почему ребенок постоянно сидит в телефонеПсихолог объяснила, почему ребенок постоянно сидит в телефоне Ребенок может проводить много времени в телефоне не только из-за повышенного инт ...

Психолог объяснила, почему зумеры чаще сталкиваются с депрессиейПсихолог объяснила, почему зумеры чаще сталкиваются с депрессией Поколение зумеров чаще страдает от депрессии из-за завышенных ожиданий к себе. П ...

Психолог объяснила, как отпустить обиды перед Новым годомПсихолог объяснила, как отпустить обиды перед Новым годом Чтобы начать Новый год с чистым сердцем и добрыми мыслями, важно отпустить все о ...

Психолог объяснила, когда лучше выбрасывать новогоднюю елкуПсихолог объяснила, когда лучше выбрасывать новогоднюю елку Для многих семей вопрос "когда убирать елку" становится ежегодной дискуссией. Од ...

Психолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздниковПсихолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздников Нередко возращение к работе или учёбе после долгих новогодних праздников может п ...

Психолог Шпагина объяснила, что можно сделать с неподходящими подаркамиПсихолог Шпагина объяснила, что можно сделать с неподходящими подарками Вопрос о неподходящих подарках затрагивает гораздо более глубокие пласты, чем пр ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях