Сон по расписанию снижает давление: ученые нашли простой способ помочь сердцу

Сон по расписанию снижает давление: ученые нашли простой способ помочь сердцу

Ученые постоянно отмечают связь между образом жизни и здоровьем сердечно-сосудистой системы. В недавнем исследовании ученые Орегонского университета подчеркнули терапевтический потенциал правильной гигиены сна. В материале, опубликованном в журнале Sleep Advances, говорится о том, что нерегулярный сон повышает артериальное давление....
18:33, 05.01.2026
Сообщает источник: 24smi.org  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Учёные обнаружили, что одно и то же время отхода ко сну снижает давлениеУчёные обнаружили, что одно и то же время отхода ко сну снижает давление Если у вас гипертония, что самое простое и эффективное, что вы можете сделать дл ...

Спокойной ночи, старики! Ученые рассказали, какой сон снижает давлениеСпокойной ночи, старики! Ученые рассказали, какой сон снижает давление Правильный сон снижает артериальное давление не хуже лекарств. Это подтвердило и ...

Назван простой способ помочь дошкольнику лучше питатьсяНазван простой способ помочь дошкольнику лучше питаться Участие в садоводстве в детском саду может помочь дошкольникам лучше питаться, б ...

Ученые раскрыли простой способ вернуть любовь к чтениюУченые раскрыли простой способ вернуть любовь к чтению Многие люди перестают читать для удовольствия уже во взрослом возрасте — из-за н ...

Хэштег как оружие: эксперты нашли простой способ взлома AI-браузеровХэштег как оружие: эксперты нашли простой способ взлома AI-браузеров HashJack стал наглядным примером того, как легитимные сайты могут превращаться в ...

Учёные нашли надёжный способ измерения сознанияУчёные нашли надёжный способ измерения сознания Опыты на дрозофилах могут стать основой в лечения коматозных пациентов. Группа и ...

Новосибирские ученые нашли способ модификации алмазовНовосибирские ученые нашли способ модификации алмазов Специалисты в Новосибирске разработали метод частичного превращения синтетическо ...

Российские ученые нашли способ улучшить память на 25%Российские ученые нашли способ улучшить память на 25% Российские ученые сообщили о методике, способной улучшить оперативную память чел ...

Ученые нашли способ ускорить компьютеры в 1000 разУченые нашли способ ускорить компьютеры в 1000 раз Американские ученые из Северо-Восточного университета разработали передовой мето ...

Ученые нашли способ восстановить зрение при амблиопииУченые нашли способ восстановить зрение при амблиопии Новые исследования ученых из Института обучения и памяти Пикоуэр в Массачусетско ...

Учёные нашли способ омоложения яйцеклеток  The GuardianУчёные нашли способ "омоложения" яйцеклеток — The Guardian Учёные сообщили о первых результатах, которые они описывают как "омоложение" чел ...

Ученые нашли способ блокировать заражение гепатитомУченые нашли способ блокировать заражение гепатитом Ученые из университета Канадзавы установили, что белок нетрин-1 может блокироват ...

Ученые нашли способ избавиться от мусора в космическом пространствеУченые нашли способ избавиться от мусора в космическом пространстве Каждый запуск ракеты отправляет в космическое пространство ценные материалы, не ...

Российские учёные нашли способ снизить шум сверхзвуковых лайнеровРоссийские учёные нашли способ снизить шум сверхзвуковых лайнеров Специалисты из МФТИ и Института прикладной математики РАН разработали уникальную ...

Ученые нашли способ выявлять спящие бактерии в продуктахУченые нашли способ выявлять «спящие» бактерии в продуктах Специалисты Российского биотехнологического университета предложили новый метод ...

Пермские ученые нашли способ усилить действие лекарствПермские ученые нашли способ усилить действие лекарств Ученые Пермского Политеха создали новые биологически активные соединения с повыш ...

Российские ученые нашли способ ускоренного укоренения растенийРоссийские ученые нашли способ ускоренного укоренения растений В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что ученые Мичуринского государственного ...

Российские ученые нашли способ повысить безопасность электромобилейРоссийские ученые нашли способ повысить безопасность электромобилей Российский парк электромобилей продолжает стремительно расти и уже превысил 138 ...

Ученые ТПУ нашли способ армировать медные композиты карбидамиУченые ТПУ нашли способ армировать медные композиты карбидами Ученые Томского политехнического университета совместно с коллегами из Китая пре ...

Ученые нашли способ побороть страх визитов к стоматологуУченые нашли способ побороть страх визитов к стоматологу Страх перед стоматологом испытывают миллионы людей по всему миру, и одна из глав ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях