Правила против запоров: суточная норма клетчатки составляет 25-30 граммов Доктор Сергей Вялов перечислил в своем телеграм-канале привычки, которые помогут ...
Сбросить лишние килограммы после праздников: нужно пить больше воды Доктор Юлия Атаманова раскрыла россиянам доступный способ снижения веса после об ...
Перелет для беременных с комфортом: нужно разминаться, пить воду каждый час и вставать Доктор Полина Большакова перечислила правила, помогающие поддержать здоровье бер ...
Зубы будут белее: нужно пить кофе из зерен робусты и пить после него стакан воды Доктор Шив Пабари раскрыл пользу употребления кофе из зерен робусты для здоровья ...
Никакого алкоголя: пользы от бани будет больше, если пить воду или чай Доктор Андрей Тяжельников предупредил россиян о рисках, связанных с употребление ...
Выжить на праздники: зимой нужно больше гулять, кататься на коньках и лыжах Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, как без вреда для здоровья вес ...
Осенью постоянно хочется спать: нужно правильно питаться и больше гулять Доктор Екатерина Демьяновская перечислила причины, заставляющие многих людей чув ...
Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после перее ...
Нутрициолог Шилова: для контроля аппетита нужно пить больше воды Для контроля аппетита важно пить больше воды и заканчивать каждый прием пищи ово ...
Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффект ...
Может довести до железодефицитной анемии: чай нужно пить через 3 часа после еды Доктор Екатерина Кашух призвала россиян отказаться от привычки запивать еду креп ...
Специалист Костюченко: в хлебе больше клетчатки, чем в овощах и фруктах Директор Научно-исследовательского института хлебопекарной промышленности Марина ...
Как избежать штрафа на «зебре»: простые правила спасут нервы и деньги Пешеходные переходы – это зоны особой опасности, где преимущество по закону всег ...
Диета, снижающая симптомы шизофрении: нужно есть больше углеводов и жиров Канадские специалисты выявили рацион питания, способный облегчить симптомы шизоф ...
Сохранить ясность ума в пожилом возрасте: в 65 нужно есть больше овощей и фруктов Американские ученые раскрыли секрет сохранения ясности ума в пожилом возрасте, п ...
Диетолог Денисенко посоветовала пить обычную воду вместо чая зимой Врач-диетолог Людмила Денисенко рекомендовала вместо чая зимой пить обычную воду ...
Без алкоголя и газировок: на Новый год стоит пить чай, морс, воду с лимоном Доктор Татьяна Залетова призвала россиян отказаться от употребления алкогольных ...
Глушаков об отказе от алкоголя: «А зачем? Я мог себе позволить пиво. Выпьешь перед игрой бокал вина – хуже точно не будет. Можно не пить, не гулять, не курить – и умереть в 35-40 лет» Бывший полузащитник «Спартака» и сборной России Денис Глушаков высказался о свое ...
Жажда — все. Врач Денисова: как пить воду, чтобы хорошо выглядеть и худеть Чтобы хорошо выглядеть, нужно пить достаточно воды. Распространенный совет — вып ...
Диетолог Мухина объяснила, когда правильно пить воду для максимальной пользы Пить воду можно до, во время и после еды, но важно соблюдать умеренность и ориен ...
WWW.VSMI.DAY