Устойчивое похудение без диет: 3 принципа, которые работают для каждого – мнение диетологов

Устойчивое похудение без диет: 3 принципа, которые работают для каждого – мнение диетологов

Узнайте, как создать устойчивую систему питания, подходящую именно вам. Эксперты делятся советами, как избежать срывов и построить здоровые отношения с едой....

03:00, 28.11.2025
Сообщает источник: lady.pravda.ru  
Рубрика: «Красота»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Эндокринолог Фёдорова: похудение возможно без экстремальных диетЭндокринолог Фёдорова: похудение возможно без экстремальных диет Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Елена Фёдорова рас ...

Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивыхМинус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастин ...

Как белковый завтрак влияет на вес и сахар: мнение диетологов о 30/30/30Как белковый завтрак влияет на вес и сахар: мнение диетологов о 30/30/30 Узнайте, сколько белка на завтрак нужно именно вам, чтобы контролировать вес и с ...

Картофельная диета: эффективна ли для похудения  мнение диетологов и психологовКартофельная диета: эффективна ли для похудения — мнение диетологов и психологов Картофельная диета: эффективный способ похудеть или опасный эксперимент? Разбира ...

Названы три принципа питания, которые помогут худеть без голоданияНазваны три принципа питания, которые помогут худеть без голодания В погоне за идеальной фигурой многие прибегают к изнурительным диетам, которые з ...

Быстрых диет не существует: 5 мифов об ожирении, в которые пора перестать верить«Быстрых диет» не существует: 5 мифов об ожирении, в которые пора перестать верить Диетолог рассказала Life.ru о самых распространённых заблуждениях про лишний вес ...

Метаболическая симфония: 14 золотых правил, которые заставят ваш живот исчезнуть без изнурительных диетМетаболическая симфония: 14 золотых правил, которые заставят ваш живот "исчезнуть" без изнурительных диет Погружение в мир висцерального жира: новости о том, как правильный рацион и осоз ...

Профессия научила отстаивать свое мнение: как женщины работают сварщицами«Профессия научила отстаивать свое мнение»: как женщины работают сварщицами Сварщик — одна из самых востребованных рабочих профессий, но женщин в ней исчеза ...

10 перемен, которые коснутся каждого россиянина с 2026 года10 перемен, которые коснутся каждого россиянина с 2026 года С начала 2026 года вступают в силу значительные изменения в законодательстве, ко ...

Январь 2026: Космическая перезагрузка и 3 дня силы, которые изменят правила игры для каждого знакаЯнварь 2026: Космическая перезагрузка и 3 дня силы, которые изменят правила игры для каждого знака Январь 2026 года станет временем мощной перезагрузки. Узнайте, как использовать ...

Три фразы, которые нельзя произносить на собеседовании - мнение рекрутера GoogleТри фразы, которые нельзя произносить на собеседовании - мнение рекрутера Google Существует несколько тактик, которые можно использовать, чтобы произвести впечат ...

5 неожиданных фактов о протеиновом порошке, которые изменят ваше мнение!5 неожиданных фактов о протеиновом порошке, которые изменят ваше мнение! Протеиновый порошок — не просто добавка, а мощный инструмент для женщин! Узнайте ...

Никогда не фотографируйте это: приметы и табу, которые работают до сих порНикогда не фотографируйте это: приметы и табу, которые работают до сих пор Фотографиям всегда придавали особое значение. Считалось, что они забирают частич ...

7 гаданий и обрядов на старый Новый год, которые действительно работают7 гаданий и обрядов на старый Новый год, которые действительно работают Дни с 13 на 14 января — лучшее время, чтобы еще раз загадать желание и заглянуть ...

Как не переесть на Новый год: советы диетолога, которые действительно работаютКак не переесть на Новый год: советы диетолога, которые действительно работают Чтобы не испортить себе новогодние праздники и избежать переедания, стоит прислу ...

Это притягивает настоящую любовь: талисманы, которые реально работаютЭто притягивает настоящую любовь: талисманы, которые реально работают Найти свою вторую половинку мечтает каждый, и для ее поиска используются самые р ...

Невидимые герои: 3 истории специалистов, которые работают за кадромНевидимые герои: 3 истории специалистов, которые работают за кадром Мы редко задумываемся, кто стоит за привычными вещами: сохраняет музейные ценнос ...

Что делать с гневом: советы психолога, которые действительно работаютЧто делать с гневом: советы психолога, которые действительно работают Психолог объяснил, как безопасно выплеснуть ярость: методы, которые реально помо ...

Как избавиться от висцерального жира: 8 продуктов, которые действительно работаютКак избавиться от висцерального жира: 8 продуктов, которые действительно работают Не банальные советы: продукты, которые доказано уменьшают висцеральный жир и  ...

Как встречать декабрь, чтобы год был удачным: 5 народных примет, которые работаютКак встречать декабрь, чтобы год был удачным: 5 народных примет, которые работают «Как встретишь Новый год, так его и проведёшь», — так часто говорят. Но, по наро ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях