Сокращение использования социальных сетей хотя бы на неделю может улучшить психическое здоровье

Сокращение использования социальных сетей хотя бы на неделю может улучшить психическое здоровье

В новом исследовании, опубликованном в журнале JAMA Network Open, 295 участников сообщили о многообещающих улучшениях в области психического здоровья после сокращения использования социальных сетей на неделю. В группу вошли молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет — возрастная группа, которая обычно ассоциируется с наиболее активным использованием социальных сетей, а также повышенным риском проблем с психическим здоровьем. Хотя в Интернете появилось множество сообщений о том, что сокращение использования социальных сетей принесло разного рода пользу, научная связь между использованием социальных сетей и психическим здоровьем молодежи по-прежнему является предметом споров, а предыдущие исследования демонстрируют неоднозначные результаты. Измерение использования социальных сетей Предыдущие исследования использования социальных сетей часто основывались на самооценках таких показателей, как время, проводимое за экраном, коммуникационные привычки, режим сна и физическая активность, но такие самооценки могут быть предвзятыми, что приводит к ненадёжным результатам. Объективные данные об использовании социальных сетей в режиме реального времени могут дать гораздо более реалистичную картину...
10:00, 26.11.2025
Сообщает источник: android-robot.com  
Рубрика: «Software»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Доказано: торговые центры укрепляют психическое здоровьеДоказано: торговые центры укрепляют психическое здоровье Опасаетесь идти в торговый центр за покупками? Возможно, очень зря. Новое исслед ...

Риелторы предлагают проверять психическое здоровье продавцов недвижимостиРиелторы предлагают проверять психическое здоровье продавцов недвижимости Унифицированные критерии психолого-психиатрической экспертизы помогли бы выявлят ...

3 совета психологов: как тренировать психическое здоровье каждый день3 совета психологов: как тренировать психическое здоровье каждый день Психическое здоровье – это навык, а не роскошь! Узнайте, как тренировать устойчи ...

Экологическая тревога: как изменение климата разрушает психическое здоровьеЭкологическая тревога: как изменение климата разрушает психическое здоровье Миллиарды людей страдают от аномальной жары, теряют жилье из-за катастрофических ...

Ученые назвали изменяющий психическое здоровье срок без соцсетейУченые назвали изменяющий психическое здоровье срок без соцсетей Всего одна неделя сознательного ограничения в использовании социальных сетей мож ...

В Словакии захотели обсудить психическое здоровье депутатов из-за драки в парламентеВ Словакии захотели обсудить психическое здоровье депутатов из-за драки в парламенте Спикер парламента Словакии Рихард Раши заявил о необходимости поднять вопрос о п ...

Ученые узнали о влиянии домашних животных на психическое здоровье детейУченые узнали о влиянии домашних животных на психическое здоровье детей Исследование показало, что наличие домашних животных в семьях с детьми в возраст ...

В Росреестре заявили, что не уполномочены проверять психическое здоровье совершающих сделкуВ Росреестре заявили, что не уполномочены проверять психическое здоровье совершающих сделку Госрегистратор подчеркнул, что не присутствует ни при заключении договора купли- ...

Трамп грозит законом против социальных сетейТрамп грозит законом против социальных сетей Пресс-секретарь Белого дома Кейли Макинани заявил, что указ могут подтвердить уж ...

Нойер призвал Горецку оторваться от социальных сетейНойер призвал Горецку оторваться от социальных сетей Капитан мюнхенской «Баварии» Мануэль Нойер призвал своего «под ...

Неделя без социальных сетей лечит депрессию, но это от нас скрывалиНеделя без социальных сетей лечит депрессию, но это от нас скрывали Социальные сети действительно вызывают депрессию, но это от нас скрывали Если вы ...

Страдают зумеры: использование социальных сетей повышает уровень тревогиСтрадают зумеры: использование социальных сетей повышает уровень тревоги Исследования американских ученых показали, что почти каждый пятый взрослый в США ...

МТС Web Services представила детектор дипфейков для медиа, социальных сетей и мессенджеровМТС Web Services представила детектор дипфейков для медиа, социальных сетей и мессенджеров ПАО «МТС», цифровая экосистема, объявляет о том, что ее дочерняя компания МТС We ...

Куряне из числа пользователей социальных сетей жалуются на проблемы с интернетомКуряне из числа пользователей социальных сетей жалуются на проблемы с интернетом Куряне из числа пользователей социальных сетей жалуются на большое количество пр ...

Ван Дейк: Мы с Салахом постоянно просим молодых игроков избегать социальных сетейВан Дейк: «Мы с Салахом постоянно просим молодых игроков избегать социальных сетей» Капитан «Ливерпуля» Виргил ван Дейк высказался о влиянии критики в с ...

В МВД рассказали о рисках использования публичных Wi-Fi сетейВ МВД рассказали о рисках использования публичных Wi-Fi сетей Использование бесплатного интернета в таких общественных местах, как рестораны, ...

Назван простой способ улучшить здоровьеНазван простой способ улучшить здоровье Около трети взрослых жителей США регулярно испытывают одиночество, а примерно че ...

Создан, чтобы стать первым телефоном вашего ребёнка. HMD и Xplora представили гибридный защищённый телефон XploraOne без социальных сетей«Создан, чтобы стать первым телефоном вашего ребёнка». HMD и Xplora представили гибридный защищённый телефон XploraOne без социальных сетей Компания HMD Global, которая почти полностью прекратила использовать бренд Nokia ...

Регулярные занятия спортом и другие простые способы улучшить здоровье сердцаРегулярные занятия спортом и другие простые способы улучшить здоровье сердца Для поддержания здоровья сердца вы можете внести несколько изменений в образ жиз ...

Флик про 3:1 с Алавесом: Я рад, хотя Барселоне многое нужно улучшить. Здорово, что Рафинья вернулся, с ним мы будем сильнее. Он усердно прессингует  Флик про 3:1 с «Алавесом»: «Я рад, хотя «Барселоне» многое нужно улучшить. Здорово, что Рафинья вернулся, с ним мы будем сильнее. Он усердно прессингует – а за ним и остальные» Ханс-Дитер Флик доволен победой над «Алавесом» (3:1) в Ла Лиге. «У нас было мног ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях