3 совета психологов: как тренировать психическое здоровье каждый день

3 совета психологов: как тренировать психическое здоровье каждый день

Психическое здоровье – это навык, а не роскошь! Узнайте, как тренировать устойчивость к стрессу каждый день с помощью простых привычек, чтобы улучшить ваше самочувствие....

06:22, 22.11.2025
Сообщает источник: lady.pravda.ru  
Рубрика: «Красота»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

У моей рассады стебли толстые без подкормок: 3 совета и рассаду не узнать - томатами, перцем любуюсь каждый деньУ моей рассады стебли толстые без подкормок: 3 совета и рассаду не узнать - томатами, перцем любуюсь каждый день прогород Представьте рассаду не с тонкими, вытянутыми, как ниточки, стебельками, ...

Доказано: торговые центры укрепляют психическое здоровьеДоказано: торговые центры укрепляют психическое здоровье Опасаетесь идти в торговый центр за покупками? Возможно, очень зря. Новое исслед ...

Риелторы предлагают проверять психическое здоровье продавцов недвижимостиРиелторы предлагают проверять психическое здоровье продавцов недвижимости Унифицированные критерии психолого-психиатрической экспертизы помогли бы выявлят ...

Ученые назвали изменяющий психическое здоровье срок без соцсетейУченые назвали изменяющий психическое здоровье срок без соцсетей Всего одна неделя сознательного ограничения в использовании социальных сетей мож ...

Экологическая тревога: как изменение климата разрушает психическое здоровьеЭкологическая тревога: как изменение климата разрушает психическое здоровье Миллиарды людей страдают от аномальной жары, теряют жилье из-за катастрофических ...

В Росреестре заявили, что не уполномочены проверять психическое здоровье совершающих сделкуВ Росреестре заявили, что не уполномочены проверять психическое здоровье совершающих сделку Госрегистратор подчеркнул, что не присутствует ни при заключении договора купли- ...

Ученые узнали о влиянии домашних животных на психическое здоровье детейУченые узнали о влиянии домашних животных на психическое здоровье детей Исследование показало, что наличие домашних животных в семьях с детьми в возраст ...

В Словакии захотели обсудить психическое здоровье депутатов из-за драки в парламентеВ Словакии захотели обсудить психическое здоровье депутатов из-за драки в парламенте Спикер парламента Словакии Рихард Раши заявил о необходимости поднять вопрос о п ...

Сокращение использования социальных сетей хотя бы на неделю может улучшить психическое здоровьеСокращение использования социальных сетей хотя бы на неделю может улучшить психическое здоровье В новом исследовании, опубликованном в журнале JAMA Network Open, 295 участников ...

Антистресс-дневник: как пережить плохой день  советы психологовАнтистресс-дневник: как пережить плохой день – советы психологов Психологи утверждают: череда неудач – это шанс начать новую, более счастливую жи ...

Как вернуть здоровье ногтям после наращивания: 3 совета от топ-дерматологовКак вернуть здоровье ногтям после наращивания: 3 совета от топ-дерматологов Узнайте, как ваш маникюр может стать отражением вашего внутреннего состояния и к ...

Каждый седьмой россиянин советуется с ИИ о здоровьеКаждый седьмой россиянин советуется с ИИ о здоровье Каждый седьмой россиянин использовал нейросети для медсоветов. При этом 52% не д ...

Юлия Никифорова: Центр Смоленска каждый день выглядит как будто в День городаЮлия Никифорова: «Центр Смоленска каждый день выглядит как будто в День города» В Смоленске вот уже несколько лет практически отсутствует такое понятие как сезо ...

Песков: каждый день для Зеленского и Киева  упущенный деньПесков: каждый день для Зеленского и Киева – упущенный день Представитель Кремля отметил, что Путин быстро и эффективно реагирует на ускорен ...

Стул должен быть 1-2 раза в день: нормальная работа кишечника обеспечивает здоровьеСтул должен быть 1-2 раза в день: нормальная работа кишечника обеспечивает здоровье Доктор Лейбелис Падилла проинформировала, как по работе кишечника можно выявить ...

Домашние вампиры: шесть предметов в доме, которые крадут ваше здоровье день за днемДомашние вампиры: шесть предметов в доме, которые крадут ваше здоровье день за днем Домашние вампиры: шесть предметов в доме, которые крадут ваше здоровье день за д ...

Агент Дркушича: Мы каждый день получаем звонкиАгент Дркушича: Мы каждый день получаем звонки Младен Ратковица, агент защитника «Зенита» Вани Дркушича, высказался ...

Обнимайтесь каждый день: 4 доказанных эффекта для здоровьяОбнимайтесь каждый день: 4 доказанных эффекта для здоровья Объятия — это бесплатный, безопасный и доступный способ улучшить самочувствие. Г ...

Каждый день Марий Эл будет засыпать снегомКаждый день Марий Эл будет засыпать снегом Про ГородПогода в Республике Марий Эл в ближайшие дни преподнесет жителям настоя ...

Веселый гид по неделе: как отпраздновать каждый день с 22 по 28 декабряВеселый гид по неделе: как отпраздновать каждый день с 22 по 28 декабря Забудьте про стресс, снег и дефицит витамина D! С 22 по 28 декабря планета щедро ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях