«Мозг можно обучить всему»: Каштанова рассказала, как отказалась от сладкого

«Мозг можно обучить всему»: Каштанова рассказала, как отказалась от сладкого

Мозг можно отучить от сладкого и вредного. Так считает актриса Софья Каштанова, мама шестилетнего сына Джорджа и четырехлетней дочери Даниэль, которая в интервью 5-tv.ru поделилась личным опытом и главными принципами, помогшими ей обрести гармонию с собственным телом. Комментируя свой путь к восстановлению после родов, Каштанова отметила, что главным стимулом стало желание заботиться о своих детях. «Вернуться в форму мне, наверное, помогло в первую очередь мое материнское желание дать все своим детям. Я кормила грудью, и это, конечно, помогает быстро скинуть», — рассказала актриса. Она уточнила, что не была фанатом спорта и ограничивалась легкой йогой и здоровым питанием. Каштанова подчеркнула, что полностью перестроила свои пищевые привычки. «Я вообще адепт здорового питания. Я настолько отучила себя от вредного. Безусловно, я иногда могу, если прям очень хочется, но это не является моей ежедневной рутиной — есть какие-то джанк-фуды и жирное», — отметила артистка. По ее словам, ее рацион сост...
23:44, 20.11.2025
Сообщает источник: www.5-tv.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Амёба, поедающая мозг: профессор рассказала, где её можно подхватить и как распознатьАмёба, поедающая мозг: профессор рассказала, где её можно подхватить и как распознать Жительница США подхватила редкую инфекцию, вызванную «пожирающей мозг» амёбой-па ...

Эксперт рассказала, как письмо от руки меняет наш мозгЭксперт рассказала, как письмо от руки меняет наш мозг Известно, что процесс письма влияет на наш мозг. Писательство помогает выразить ...

Психолог рассказала, как утихомирить мозг при борьбе с бессонницейПсихолог рассказала, как утихомирить мозг при борьбе с бессонницей Cон — это «капитуляция контроля», к которой травмированный мозг особенно сопроти ...

Мозг можно омолодить на полгода: нужно ходить по 150 минут в неделюМозг можно омолодить на полгода: нужно ходить по 150 минут в неделю Доктор Зухра Павлова заявила, что 150 минут ходьбы или другой активности в недел ...

Всему знаешь цену: Ника Здорик рассказала, какие качества ценит в мужчинах«Всему знаешь цену»: Ника Здорик рассказала, какие качества ценит в мужчинах Главными качествами в мужчинах являются доброта, верность, преданность и честнос ...

Звезда Дикого ангела рассказала, почему отказалась от ГолливудаЗвезда "Дикого ангела" рассказала, почему отказалась от Голливуда Актриса и певица Наталия Орейро призналась в интервью Надежде Стрелец, что ей пр ...

Neuralink подключила мозг к видеоиграм: теперь Call of Duty можно проходить силой мыслиNeuralink подключила мозг к видеоиграм: теперь Call of Duty можно проходить силой мысли Компания Neuralink Илона Маска подтвердила успешное внедрение интерфейсов « ...

Современные реалии: Российских школьников хотят обучить работе с ИИ«Современные реалии»: Российских школьников хотят обучить работе с ИИ В России на самом высоком уровне обсуждают возможность включения занятий по рабо ...

Обучить за 72 часа: в НИТУ МИСИС ускорили настройку системы распознавания текстаОбучить за 72 часа: в НИТУ МИСИС ускорили настройку системы распознавания текста Ученые НИТУ МИСИС разработали новый способ ускоренной оптимизации систем оптичес ...

Определенный отпечаток: Софья Каштанова о жизни на две страны«Определенный отпечаток»: Софья Каштанова о жизни на две страны Спикер: актриса Софья Каштанова Полную версию интервью с актрисой Софьей Каштано ...

Вылечила щитовидку: Софья Каштанова о правильном питании«Вылечила щитовидку»: Софья Каштанова о правильном питании Спикер: актриса Софья Каштанова Полную версию интервью с актрисой Софьей Каштано ...

Можно самостоятельно: терапевт рассказала, как побороть метеозависимость«Можно самостоятельно»: терапевт рассказала, как побороть метеозависимость Чтобы самостоятельно справиться с метеозависимостью, нужно вырабатывать здоровые ...

Врач рассказала, как часто можно ходить в банюВрач рассказала, как часто можно ходить в баню Ходить в баню при отсутствии противопоказаний можно 1-2 раза в неделю. Об этом " ...

Яндекс Практикум планирует обучить 10 тысяч специалистов ИИ-профессиям до конца 2027 года«Яндекс Практикум» планирует обучить 10 тысяч специалистов ИИ-профессиям до конца 2027 года «Практикум» планирует увеличить количество курсов в области искусственного интел ...

Издеваются, что я мать-мегера: Софья Каштанова о воспитании детей«Издеваются, что я мать-мегера»: Софья Каштанова о воспитании детей Спикер: актриса Софья Каштанова Полную версию интервью с актрисой Софьей Каштано ...

Чувствую энергию: Софья Каштанова предостерегла от портретов в доме«Чувствую энергию»: Софья Каштанова предостерегла от портретов в доме Спикер: актриса Софья Каштанова Полную версию интервью с актрисой Софьей Каштано ...

Биолог Трофимова рассказала, где в РФ можно встретить опасных медузБиолог Трофимова рассказала, где в РФ можно встретить опасных медуз При укусе медузы необходимо быстро промыть пораженный участок кожи и принять ант ...

Российская туристка рассказала, чем в Абхазии можно удивить иностранцевРоссийская туристка рассказала, чем в Абхазии можно удивить иностранцев Российская путешественница рассказала "Московской газете" о своей поездке с супр ...

Siri может поумнеть с помощью ИИ OpenAI или Anthropic  у Apple не получается обучить достойный ИИ самостоятельноSiri может поумнеть с помощью ИИ OpenAI или Anthropic — у Apple не получается обучить достойный ИИ самостоятельно Apple изучает возможность развернуть новые функции умного голосового помощника S ...

Страдание, боль или болезнь: Каштанова о выключении людей из своей жизни«Страдание, боль или болезнь»: Каштанова о «выключении» людей из своей жизни Спикер: актриса Софья Каштанова Полную версию интервью с актрисой Софьей Каштано ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях