Врачи объяснили, почему избыток йода вредит здоровью щитовидной железы

Врачи объяснили, почему избыток йода вредит здоровью щитовидной железы

Если у вас какое-то заболевание щитовидной железы или вы следите за уровнем гормонов, то полезно знать, какие привычки могут вам навредить. Одна из них, по мнению экспертов, - чрезмерное потребление йода. Йод необходим нашему организму, но его избыток может спровоцировать или усугубить аутоиммунное заболевание щитовидной железы. Также он способен ухудшить воспаление. Содержится йод в морских водорослях, устрицах, треске, яйцах. Некоторые виды хлеба тоже могут его содержать из-за ингредиента, называемого йодатным кондиционером для теста. Если вы употребляете йодированную соль, то вы можете получать больше йода, чем вам нужно. Для поддержания нормальной работы щитовидной железы сосредоточьтесь на сбалансированном питании, управлении стрессом, здоровье кишечника. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....
05:44, 27.06.2025
Сообщает источник: www.ferra.ru  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врачи объяснили, почему магнитные бури бьют по здоровьюВрачи объяснили, почему магнитные бури бьют по здоровью Магнитные бури становятся причиной массового ухудшения самочувствия: скачки давл ...

Диетолог объяснила, почему переедание в праздники не вредит здоровьюДиетолог объяснила, почему переедание в праздники не вредит здоровью Вам наверняка знакомо это чувство переполненности желудка после праздничного ужи ...

Биопсия щитовидной железыБиопсия щитовидной железы Биопсия щитовидной железы – это процесс забора тканей органа для последующих лаб ...

УЗИ щитовидной железы ребенкуУЗИ щитовидной железы ребенку Во время проведения УЗИ щитовидной железы можно легко увидеть структуру этого ор ...

Больше белка, чем в протеиновом йогурте: творог полезен для щитовидной железыБольше белка, чем в протеиновом йогурте: творог полезен для щитовидной железы Британские диетологи назвали продукт, позитивно влияющий на здоровье всего орган ...

Сложно забеременеть: в таком случае нужно проверить функцию щитовидной железыСложно забеременеть: в таком случае нужно проверить функцию щитовидной железы Телеведущий программы «О самом главном» Александр Мясников перечислил россиянам ...

Врач запретил беременеть: Маша Миногарова рассказала об удалении щитовидной железы и предраковом состоянииВрач запретил беременеть: Маша Миногарова рассказала об удалении щитовидной железы и предраковом состоянии Модель сильно переживает из-за своей болезни и подвержена нервным срывам. Мария ...

Не больше трех ложек: избыток красной икры вредит системе пищеваренияНе больше трех ложек: избыток красной икры вредит системе пищеварения Доктор Софья Кованова раскрыла россиянам максимальную порцию красной икры, котор ...

Не больше 1 яйца в день: избыток продукта вредит пациентам с сердечными патологиямиНе больше 1 яйца в день: избыток продукта вредит пациентам с сердечными патологиями Доктор Наталья Шипицына рассказала, как правильно употреблять в пищу яйца, чтобы ...

Психотерапевт Кокоткина: нехватка солнца зимой вредит здоровьюПсихотерапевт Кокоткина: нехватка солнца зимой вредит здоровью Кандидат медицинских наук и психотерапевт Людмила Кокоткина сообщила, что нехват ...

Врач объяснила, как свет от телефона мешает засыпать и вредит здоровьюВрач объяснила, как свет от телефона мешает засыпать и вредит здоровью Врач-сомнолог, эндокринолог Центральной клинической больницы с поликлиникой Упра ...

Только это мясо идеально походит для холодца: делает сочным, наваристым и здоровью не вредитТолько это мясо идеально походит для холодца: делает сочным, наваристым и здоровью не вредит "Про Город"Диетологи развеяли главный миф о холодце — оказывается, классический ...

Дело не в простуде. Почему по утрам может болеть горло, объяснили врачиДело не в простуде. Почему по утрам может болеть горло, объяснили врачи Горло по утрам может болеть сразу по нескольким причинам, при этом не связанным ...

Врачи предупредили о пяти факторах риска для поджелудочной железыВрачи предупредили о пяти факторах риска для поджелудочной железы Поджелудочная железа ежедневно выполняет ключевые функции — от выработки инсулин ...

Гастрит и кофе не связаны: врачи зря запрещают напиток, он никак не вредит слизистойГастрит и кофе не связаны: врачи зря запрещают напиток, он никак не вредит слизистой Доктор Филатов в своем телеграм-канале раскрыл правду о влиянии кофе на желудочн ...

Белгородские врачи предупреждают: кальяны и вейпы несут серьёзный вред здоровьюБелгородские врачи предупреждают: кальяны и вейпы несут серьёзный вред здоровью О том, чем опасны современные никотиновые гаджеты, рассказала главный внештатный ...

7 продуктов, на которых не стоит экономить  дешевые аналоги вредят здоровью: говорят врачи и диетологи7 продуктов, на которых не стоит экономить — дешевые аналоги вредят здоровью: говорят врачи и диетологи Цена здоровья: когда экономия становится опасной В условиях постоянного роста це ...

Россиянам объяснили, как сушка одежды на батарее может навредить здоровьюРоссиянам объяснили, как сушка одежды на батарее может навредить здоровью Сушка вещей на радиаторе несёт ряд рисков: она не только портит одежду (синтетич ...

Баланс важен: почему дефицит и избыток витамина D одинаково опасныБаланс важен: почему дефицит и избыток витамина D одинаково опасны Низкий или чрезмерный уровень витамина D может негативно влиять на здоровье, поэ ...

Вот почему БАД назначает врач: избыток кальция повышает уровень плохого холестеринаВот почему БАД назначает врач: избыток кальция повышает уровень плохого холестерина Доктор Павел Трахтман раскрыл, к чему может привести избыток кальция в организме ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях