Тяга к сладкому: научный подход помогает перекрыть перекусы без стресса

Тяга к сладкому: научный подход помогает перекрыть перекусы без стресса

Вы устали от постоянного желания сладкого? Узнайте, как научный подход и психологические советы помогут вам найти более здоровые источники радости....

22:33, 04.02.2026
Сообщает источник: lady.pravda.ru  
Рубрика: «Красота»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Рекомпозиция тела: научный подход, чтобы сжечь жир и нарастить мышцы одновременноРекомпозиция тела: научный подход, чтобы сжечь жир и нарастить мышцы одновременно Узнайте, как изменить состав тела, не прибегая к строгим диетам и изнурительным ...

Чипсы против стресса: продукт помогает выработке серотонинаЧипсы против стресса: продукт помогает выработке серотонина Нутрициолог Анна Дивинская проинформировала, в каких случаях потребление чипсов ...

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжкаПроснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режим ...

Не нервничать сложно: снизить уровень стресса и укрепить здоровье помогает спортНе нервничать сложно: снизить уровень стресса и укрепить здоровье помогает спорт Доктор Андрей Кондрахин прокомментировал советы Павла Дурова не нервничать и зан ...

Чем опасны ночные перекусыЧем опасны ночные перекусы? Ночные перекусы могут не только повлиять на сон и фигуру, но и на качество наших ...

Перекусы подходят не всем: они нужны тем, кто рано просыпаетсяПерекусы подходят не всем: они нужны тем, кто рано просыпается Доктор Филатов рассказал, почему россиянам стоит отказаться от частых перекусов ...

Врачи объяснили, как делать правильные перекусы в офисеВрачи объяснили, как делать правильные перекусы в офисе Для перекусов в офисе не подойдут быстрые углеводы, например, чипсы, сладости, с ...

Нутрициолог Стародубцева: нарушенный баланс гормонов провоцирует перекусыНутрициолог Стародубцева: нарушенный баланс гормонов провоцирует перекусы Многие склонны упрекать себя за переедание и перекусы в вечернее время, считая э ...

Назван продукт для борьбы с тягой к сладкомуНазван продукт для борьбы с тягой к сладкому Ученые из медицинского центра Университета Вандербильта установили, что ежедневн ...

Что съесть, чтобы меньше тянуло к сладкомуЧто съесть, чтобы меньше тянуло к сладкому? Уменьшение десертов и соленых продуктов в рационе, на фоне ежедневного потреблен ...

Лучшие перекусы для снижения веса: нежирный йогурт, овощи, крекеры без солиЛучшие перекусы для снижения веса: нежирный йогурт, овощи, крекеры без соли Доктор Елена Савицкая рассказала, как правильно питаться в перерывах между основ ...

Секрет нутрициолога: 4 рецепта вкусного завтрака, после которого перекусы не нужныСекрет нутрициолога: 4 рецепта вкусного завтрака, после которого перекусы не нужны Завтрак не менее важный прием пищи, чем обед или ужин. Поэтому он просто обязан ...

Чувствительность к сладкому можно улучшить за три дня  Chemical SensesЧувствительность к сладкому можно улучшить за три дня — Chemical Senses Вкус кажется чем-то врождённым: либо чувствуешь нюансы, либо нет. Но новое иссле ...

Стало известно, что поможет побороть тягу к сладкомуСтало известно, что поможет побороть тягу к сладкому Постепенность поможет избавиться от зависимости от сладкого, это позволит органи ...

В Госдуме заявили, что перекрыть поставки iPhone в Россию невозможноВ Госдуме заявили, что перекрыть поставки iPhone в Россию невозможно Российские потребители не столкнутся с дефицитом iPhone, несмотря на ограничения ...

Литва потребовала у Белоруссии перекрыть запуск шаров с контрабандойЛитва потребовала у Белоруссии перекрыть запуск шаров с контрабандой Власти Литвы обратились к Белоруссии с требованием немедленно прекратить запуск ...

Латвия собралась перекрыть дороги и ж/д пути на границе с РоссиейЛатвия собралась перекрыть дороги и ж/д пути на границе с Россией Латвийские власти разрабатывают план по демонтажу автомобильных и железных дорог ...

В Совфеде ответили на угрозы Литвы перекрыть транзит в КалининградВ Совфеде ответили на угрозы Литвы перекрыть транзит в Калининград Калининградская область полностью готова к возможному ограничению сухопутного тр ...

Выяснилось, что Берлин потребовал от Киева перекрыть выезд молодежиВыяснилось, что Берлин потребовал от Киева перекрыть выезд молодежи Власти Германии призвали Киев принять меры, чтобы молодые мужчины оставались на ...

Биохакер Молоствова назвала главные причины сильной тяги к сладкомуБиохакер Молоствова назвала главные причины сильной тяги к сладкому Наличие негативных эмоций может вызывать сильную тягу к сладкому. Об этом RuNews ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях