Кабаева рассказала, что она обязательно делает это каждый день: «С возрастом стала понимать»

Кабаева рассказала, что она обязательно делает это каждый день: «С возрастом стала понимать»

skygraceacademyИзвестная российская гимнастка Алина Кабаева, которая в 2004 году стала олимпийской чемпионкой по художественной гимнастике, рассказала, что она каждый день обязательно делает растяжку.В официальном телеграм-канале академии художественной гимнастики «Небесная грация» Кабаевой было опубликовано видео, на котором олимпийская чемпионка сделала замечание и дала совет гимнастке Александре Борисовой.«Алина Кабаева объяснила Саше, почему нужно постоянно делать растяжку и выполнять элементы на максимум», — говорится в подписи к видео.Кабаева, обращаясь к Борисовой, в числе прочего сказала: «Растяжку делать нужно. Чтобы растяжка у тебя все равно присутствовала. С двух стульев чтобы они тянулись. Растяжку нельзя терять. Как это? Знаешь, почему ты не делаешь равновесие в заднее? Да потому что у тебя растяжки не хватает. Мне говорят: «Вот, у всех бедра болят». Да потому что вам растяжки не хватает! Мы столько этих пируэтов делали за тренировку — я даже боюсь сказать, сколько. И все у нас было нормально, потому что мы растянутые, мы гибкие, понимаешь? Нас так тянули в детстве. Ну и потом эту растяжку поддерживали. Я тоже, кстати, каждый день тянусь. Похожу и обязательно у меня ра...
19:44, 04.02.2026
Сообщает источник: sport24.ru  
Рубрика: «Спорт»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач рассказала, что нужно есть каждый деньВрач рассказала, что нужно есть каждый день Врачи рекомендуют ежедневно есть не менее 400 граммов овощей. Они содержат полез ...

Чуть не убила печень: Москвичка, выпивавшая каждый день по пять кружек матчи, стала жёлтойЧуть не убила печень: Москвичка, выпивавшая каждый день по пять кружек матчи, стала жёлтой Москвичка, которая ежедневно выпивала по пять кружек матчи, начала желтеть. Посл ...

Стала сжигать лавровый лист дома каждый день  не верила в результат, пока не заметила, как все изменилось к лучшемуСтала сжигать лавровый лист дома каждый день — не верила в результат, пока не заметила, как все изменилось к лучшему прогород Лавровый лист на кухне — это классика. Его кидают в суп и тушёное мясо ...

Павлюченкова  об электронном судействе: стала понимать, о чём говорит ОстапенкоПавлюченкова — об электронном судействе: стала понимать, о чём говорит Остапенко 50-я ракетка мира российская теннисистка Анастасия Павлюченкова высказалась о си ...

Могу не понимать слов: Дочь Тутберидзе рассказала о проблемах со здоровьем«Могу не понимать слов»: Дочь Тутберидзе рассказала о проблемах со здоровьем Дочь заслуженного тренера России по фигурному катанию Этери Тутберидзе, 22-летня ...

Юлия Никифорова: Центр Смоленска каждый день выглядит как будто в День городаЮлия Никифорова: «Центр Смоленска каждый день выглядит как будто в День города» В Смоленске вот уже несколько лет практически отсутствует такое понятие как сезо ...

Песков: каждый день для Зеленского и Киева  упущенный деньПесков: каждый день для Зеленского и Киева – упущенный день Представитель Кремля отметил, что Путин быстро и эффективно реагирует на ускорен ...

Врач рассказала, какие продукты обязательно должны быть в рационе зимойВрач рассказала, какие продукты обязательно должны быть в рационе зимой Зимой важно включать в рацион питания теплые супы и жирную рыбу, чтобы поддержат ...

Секрет прост  каждый делает свои функции. Люзенков  о победной серии Сибири«Секрет прост — каждый делает свои функции». Люзенков — о победной серии «Сибири» Исполняющий обязанности главного тренера ХК «Сибирь» Ярослав Люзенков прокоммент ...

Введение во храм Пресвятой Богородицы: что обязательно сделать в этот деньВведение во храм Пресвятой Богородицы: что обязательно сделать в этот день 4 декабря православные верующие отмечают праздник Введения во храм Пресвятой Бог ...

Бестолковая привычка: 7 абсолютно бесполезных вещей, которые зачем-то делает каждый - тянется еще из СССРБестолковая привычка: 7 абсолютно бесполезных вещей, которые зачем-то делает каждый - тянется еще из СССР "Про Город"Советское прошлое оставило след не только в архитектуре и инфраструкт ...

Рудковская  о Костылевой: Мы ее всегда ждем. Она обязательно вернется. Смею вас уверить, это обязательно случится в будущемРудковская — о Костылевой: «Мы ее всегда ждем. Она обязательно вернется. Смею вас уверить, это обязательно случится в будущем» Елена Костылева / Фото: © РИА Новости / Александр Вильф Рудковская — о Кост ...

Что нужно обязательно сделать в последний день осени: пять главных русских обрядов на Григория ЗимнеуказателяЧто нужно обязательно сделать в последний день осени: пять главных русских обрядов на Григория Зимнеуказателя День Григория Зимнеуказателя на Руси считался важной датой, определяющей характе ...

Приметы на 24 ноября: что нужно обязательно сделать в день Федора Студита, чтобы уберечь свою семью от бедыПриметы на 24 ноября: что нужно обязательно сделать в день Федора Студита, чтобы уберечь свою семью от беды В этот день православная церковь вспоминает преподобного Федора Студита. О том, ...

Стала шить, чтобы отвлечься от болезни. Психолог из Тюмени делает уникальные игрушки  за ними охотятся коллекционерыСтала шить, чтобы отвлечься от болезни. Психолог из Тюмени делает уникальные игрушки — за ними охотятся коллекционеры В этих мишек, зайчиков, ёжиков и скромных красавиц-кукол просто невозможно не вл ...

Кондаков: Учусь каждый деньКондаков: «Учусь каждый день» 17-летний полузащитник «Зенита» Даниил Кондаков поделился впечатлени ...

Китайская бабушка в 78 лет делает это упражнение 5 минут в день: энергия как в 50  врачи изучают феноменКитайская бабушка в 78 лет делает это упражнение 5 минут в день: энергия как в 50 — врачи изучают феномен Удивительное открытие из Поднебесной В одной из провинций Китая медицинское сооб ...

Актриса Яковлева рассказала, что каждый Новый год смотрит Иронию судьбыАктриса Яковлева рассказала, что каждый Новый год смотрит «Иронию судьбы» Народная артистка России Алена Яковлева рассказала Пятому каналу, что в ее семье ...

Песков: Путин каждый день встречается с участниками СВОПесков: Путин каждый день встречается с участниками СВО Так представитель Кремля на вопрос, запланирована ли у президента страны встреча ...

Веселый гид по неделе: как отпраздновать каждый день с 22 по 28 декабряВеселый гид по неделе: как отпраздновать каждый день с 22 по 28 декабря Забудьте про стресс, снег и дефицит витамина D! С 22 по 28 декабря планета щедро ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях