Врач рассказала, почему люди болеют ОРВИ чаще обычного

Врач рассказала, почему люди болеют ОРВИ чаще обычного

Частые простуды обычно связаны не с «плохим иммунитетом», а с повседневными привычками. Об этом пишет «Газета.ру».Врач перечислила шесть главных причин. Первое место в списке занимает хронический стресс. Постоянное напряжение повышает уровень кортизола — гормона, который подавляет защитные силы организма.Не менее важен сон. В глубоких фазах ночного отдыха вырабатываются вещества, поддерживающие иммунитет. Если спать мало и плохо, организм становится уязвимее для вирусов.Вредные привычки также играют роль. Курение повреждает дыхательные пути и мешает легким очищаться от инфекций. Алкоголь ослабляет иммунные клетки, нарушает сон и обезвоживает организм. Даже небольшая доза спиртного во время болезни может затянуть выздоровление.Риск растет и при постоянном контакте с большим количеством людей — в школах, офисах открытого типа или детских садах, где вирусы легко передаются.Лишь в редких случаях частые простуды сигнализируют о скрытых проблемах со здоровьем. Если ОРВИ повторяются слишком часто, врач советует пройти обследование....
10:33, 03.02.2026
Сообщает источник: susanin.news  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач пояснила, почему в морозы люди чаще болеютВрач пояснила, почему в морозы люди чаще болеют Кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского у ...

Врач объяснила, почему зимой россияне чаще болеют по второму кругуВрач объяснила, почему зимой россияне чаще болеют «по второму кругу» В зимние месяцы люди сталкиваются с эффектом повторной болезни, когда через неск ...

В Курской области резко выросла заболеваемость ОРВИ и чаще болеют детиВ Курской области резко выросла заболеваемость ОРВИ и чаще болеют дети На заседании правительства Курской области сообщили о заметном росте заболеваемо ...

Эти люди болеют чаще: применение сосудосуживающих капель пересушивает слизистуюЭти люди болеют чаще: применение сосудосуживающих капель пересушивает слизистую Доктор Ирина Фомина перечислила правила, помогающие защититься от простуды, пишу ...

Типичных симптомов нет: почему вирус Нипах сложно отличить от обычного ОРВИ«Типичных симптомов нет»: почему вирус Нипах сложно отличить от обычного ОРВИ Симптомы заражения вирусом Нипах не имеют специфических признаков и во многом по ...

Названа причина, почему в одном доме люди постоянно болеют, а в другом  нетНазвана причина, почему в одном доме люди постоянно болеют, а в другом — нет Явление, когда в одних зданиях жильцы годами страдают от непроходящих ринитов, б ...

Врач рассказала, можно ли заразиться гриппом или ОРВИ через купюры или банкоматВрач рассказала, можно ли заразиться гриппом или ОРВИ через купюры или банкомат Вокруг нас кипит невидимая жизнь. Миллиарды бактерий и вирусов мирно сосуществую ...

Врач рассказал, в какую сторону люди чаще подворачивают ногуВрач рассказал, в какую сторону люди чаще подворачивают ногу Чаще всего люди подворачивают ногу внутрь, а не наружу. Об этом "Газете.Ru" расс ...

Почему люди всё чаще меняют жильёПочему люди всё чаще меняют жильё Ещё несколько десятилетий назад смена жилья воспринималась как редкое и стрессов ...

Почему люди умирают в свой день рождения чаще, чем в другие дниПочему люди умирают в свой день рождения чаще, чем в другие дни Учёные нашли странную закономерность: люди умирают в свой день рождения чаще, че ...

Тромбы из-за офиса: почему молодые люди всё чаще переносят инсультТромбы из-за офиса: почему молодые люди всё чаще переносят инсульт 12:55, 20 января 2026, автор: Быстрова А.Тромбы из-за офиса: почему молодые люди ...

Врач объяснила, почему люди зеваютВрач объяснила, почему люди зевают Существует несколько гипотез, которые объясняют, почему люди зевают. При этом сп ...

Почему умные люди с возрастом все чаще выбирают одиночество: Андрей Дементьев дал гениальный ответПочему умные люди с возрастом все чаще выбирают одиночество: Андрей Дементьев дал гениальный ответ "Про Город"С годами люди замечают ещё одну особенность: вокруг остаётся всё мень ...

Рак передаётся Врач рассказал, почему онкологи чаще умирают от опухолиРак передаётся? Врач рассказал, почему онкологи чаще умирают от опухоли Постоянные переживания за пациентов сгубили даже Андрея Павленко. Онкология не п ...

Ветврачи рассказали, какие собаки чаще болеют раком костейВетврачи рассказали, какие собаки чаще болеют раком костей Ученые Санкт-Петербургского государственного университета ветеринарной медицины ...

Детский врач рассказала, почему возникают головные боли и мигрениДетский врач рассказала, почему возникают головные боли и мигрени Головная боль может испортить весь день, но наш мозг на самом деле боли не ощуща ...

Уфимский врач рассказала, почему каникулы заканчиваются кризисом и что делатьУфимский врач рассказала, почему каникулы заканчиваются кризисом и что делать — Гузель Робертовна, почему после праздников появляется пустота? — Чувство опуст ...

Болеют все. Врач Мелерзанов объяснил, как не подхватить простуду и гриппБолеют все. Врач Мелерзанов объяснил, как не подхватить простуду и грипп Пик заболеваемости гриппом и ОРВИ прогнозируется в конце декабря. К праздникам б ...

Мирра Андреева рассказала, что становится злой, когда болеют против нееМирра Андреева рассказала, что становится злой, когда болеют против нее Россиянка победила чешку Марию Боузкову в матче второго круга турнира в австрали ...

Задоров раздал еду в приюте для бездомных в рамках благотворительной акции в Бостоне накануне Дня благодарения: Люди болеют за нас, важно поддерживатЗадоров раздал еду в приюте для бездомных в рамках благотворительной акции в Бостоне накануне Дня благодарения: «Люди болеют за нас, важно поддерживать их в трудные времена» Защитник «Бостона» Никита Задоров принял участие в благотворительной акции по ра ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях