Врач предупредила о вреде перекусов

Врач предупредила о вреде перекусов

Частые и неправильные перекусы в течение дня могут привести к развитию серьезных заболеваний и ускорить процессы старения. Об этом «Известиям» 2 февраля рассказала основатель и научный руководитель сети клиник Grand Clinic Ольга Шуппо.Эксперт объяснила, что главный риск кроется в нарушении метаболизма. Любой перекус повышает уровень инсулина и глюкозы в крови. Когда человек постоянно перекусывает, инсулин держится на высоком уровне, что провоцирует хроническую инсулинорезистентность. Это прямой путь к развитию сахарного диабета, ожирению и других системных заболеваний....
15:22, 02.02.2026
Сообщает источник: iz.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог предупредила о вреде для сердца предтренировочных комплексовДиетолог предупредила о вреде для сердца предтренировочных комплексов Зачастую предтренировочные комплексы содержат кофеин, креатин, глюкозу и аминоки ...

Врач рассказала о вреде приема пищи на ходуВрач рассказала о вреде приема пищи на ходу Всё чаще люди едят, когда куда-то спешат, но такой принцип способен нанести вред ...

Диетолог Писарева предупредила об особом вреде фастфуда в жаруДиетолог Писарева предупредила об особом вреде фастфуда в жару Фастфуд в жаркую погоду становится только вреднее для человека и даже может пред ...

Врач опровергла миф о вреде запивания еды водой, чаем или кофеВрач опровергла миф о вреде запивания еды водой, чаем или кофе Диетолог Оксана Михалева опровергла распространенное убеждение о том, что еду не ...

Врач предупредила о вреде для глаз из-за увлажнителя воздухаВрач предупредила о вреде для глаз из-за увлажнителя воздуха Домашние увлажнители воздуха могут представлять серьезную опасность для здоровья ...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде солиВрач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе ...

Господский овощ. Врач Литвинчева высказалась о пользе и вреде спаржиГосподский овощ. Врач Литвинчева высказалась о пользе и вреде спаржи ​Хотя спаржа во всем мире считается деликатесом, ее не так уж сложно вырастить н ...

Врач предупредила о калорийности новогоднего алкоголяВрач предупредила о калорийности новогоднего алкоголя Насколько вреден для фигуры безобидный бокал шампанского и что лучше пить в этот ...

Тренер Бахтурина предупредила о вреде быстрого похудения перед праздникамиТренер Бахтурина предупредила о вреде быстрого похудения перед праздниками Стремление резко снизить вес к празднику зачастую приводит к замедлению обмена в ...

Врач Тяжельников предупредил о вреде алкоголя во время магнитных бурьВрач Тяжельников предупредил о вреде алкоголя во время магнитных бурь Алкоголь может усиливать негативное влияние магнитных бурь на организм, особенно ...

Темная сторона блюда: врач предупредила россиян о вреде новогодних салатов«Темная сторона блюда»: врач предупредила россиян о вреде новогодних салатов Попытки доесть новогодние салаты спустя сутки после их приготовления могут оберн ...

Врач предупредила о вреде простоявшего полдня на столе холодцаВрач предупредила о вреде простоявшего полдня на столе холодца Несмотря на длительную термическую обработку, холодец, простоявший полдня на сто ...

Врач предупредила о вреде шампанского с пепломВрач предупредила о вреде шампанского с пеплом Новогодняя традиция с употреблением шампанского, в бокал которого добавили пепел ...

Врач рассказал о вреде резких колебаний влажности воздуха в жилых комнатахВрач рассказал о вреде резких колебаний влажности воздуха в жилых комнатах Врач-пульмонолог кандидат медицинских наук Александр Пальман рассказал о вреде д ...

Врач Косых рассказал о вреде слишком горячего душа зимойВрач Косых рассказал о вреде слишком горячего душа зимой Дерматовенеролог Леонид Косых рассказал, что очень горячий душ в зимнее время ра ...

Врач Ерёменко рассказал о вреде ингаляции над картошкой при ОРВИВрач Ерёменко рассказал о вреде ингаляции над картошкой при ОРВИ Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской обл ...

Диетолог предупредила о метаболических рисках частых сладких перекусовДиетолог предупредила о метаболических рисках частых сладких перекусов Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова расска ...

Врач развенчала заблуждение о вреде еды по вечерамВрач развенчала заблуждение о вреде еды по вечерам Многие уверены, что приём пищи после шести или восьми часов вечера автоматически ...

Диетолог предупредила о вреде частых сладких перекусовДиетолог предупредила о вреде частых сладких перекусов Чрезмерное употребление сладких десертов оказывает негативное влияние на здоровь ...

Заряд энергией и теплом: врач развеяла миф о вреде блинов"Заряд энергией и теплом": врач развеяла миф о вреде блинов Хотя блины действительно являются очень калорийным блюдом, это не значит, что он ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях