Кофе и здоровье: польза и вред любимого напитка

Кофе и здоровье: польза и вред любимого напитка

Если раньше Великобританию ассоциировали с чаем, то теперь главный напиток — кофе. Daily Mail приводит данные опроса, согласно которому бодрящий напиток регулярно пьют 63% жителей страны, тогда как чай — 59%. И почти каждый месяц появляются новые исследования, которые подтверждают: кофе — это не просто удовольствие, но и потенциальная польза для здоровья. Почему после кофе настроение лучше Одно из недавних исследований показало: люди, которые пьют кофе, чувствуют себя счастливее в первые часы дня. Все просто — кофеин мешает организму «включать» усталость. «Кофеин блокирует вещество, которое отвечает за сонливость, и одновременно усиливает выработку дофамина — гормона хорошего настроения», — объяснила Ану Реало. Есть и еще одна причина: легкая утренняя вялость может быть симптомом отмены кофеина — и чашка кофе ее быстро снимает. Сердце, сахар и давление Крупные исследования связывают регулярное употребление кофе с более низким риском диабета второго типа, сердечных заболеваний и инсульта. В&n...
09:22, 01.02.2026
Сообщает источник: www.5-tv.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Отказ от сахара: вред и польза для организмаОтказ от сахара: вред и польза для организма Затяжные зимние выходные для некоторых обернулись лишними килограммами. И, чтобы ...

В чем польза и в чем вред хлеба, объяснили врачиВ чем польза и в чем вред хлеба, объяснили врачи Хлеб и другие хлебобулочные изделия — неотъемлемая часть рациона многих людей. Н ...

Польза и вред фруктозы: как избежать болезненный удар по печениПольза и вред фруктозы: как избежать болезненный удар по печени Фруктоза – главная составляющая рафинированного сахара и моносахарид, естественн ...

Зимние коврики  польза, вред, результаты тестов и заменителиЗимние коврики — польза, вред, результаты тестов и заменители Коврики под ногами есть в любой машине. Правда, дилеры иногда практикуют продажу ...

Польза или вред: как правильно выбрать витамины и добавки для здоровьяПольза или вред: как правильно выбрать витамины и добавки для здоровья Бесконтрольный приём витаминов и добавок несёт скрытую угрозу. Почему важно собл ...

ПП-кешьюнез - польза или вред Диетологи раскрыли правду о замене майонезаПП-кешьюнез - польза или вред? Диетологи раскрыли правду о замене майонеза В составе этих орехов очень много омега-6 в сравнении с омега-3 кислотами &mdash ...

Даже выгоревшего замотивирует: в чем польза и вред контента про карьеру из соцсетей«Даже выгоревшего замотивирует»: в чем польза и вред контента про карьеру из соцсетей По данным аналитиков, почти половина американских зумеров выбрали профессию под ...

Ярко выраженный вкус: польза и вред соевого соуса для здоровья человека«Ярко выраженный вкус»: польза и вред соевого соуса для здоровья человека Натуральный соевый соус благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой сист ...

Эксперт рассказал, в чем вред кофе без кофеинаЭксперт рассказал, в чем вред кофе без кофеина Несмотря на то, что декофеинизированный кофе выглядит безопасным, полностью безо ...

Рыбный день: в чем польза и вред рыбы, сколько рыбы можно естьРыбный день: в чем польза и вред рыбы, сколько рыбы можно есть Рыба – один из самых ценных продуктов в рационе человека, но в России ее традици ...

В правильное время: раскрыт возможный вред от кофе«В правильное время»: раскрыт возможный вред от кофе Для здоровья важен не абстрактный «кофе как таковой», а то, в какое время, в как ...

ТОП-3 бодрящих напитка зимой: зеленый чай, чай с медом и имбирем, черный кофеТОП-3 бодрящих напитка зимой: зеленый чай, чай с медом и имбирем, черный кофе Гастроэнтеролог Сергей Вялов перечисли россиянам самые полезные напитки в холодн ...

Кофе натощак опасен: врач назвал правильное время для бодрящего напиткаКофе натощак опасен: врач назвал правильное время для бодрящего напитка Кофе — утренний ритуал миллионов людей. Он улучшает концентрацию, поднимает наст ...

1000 и 1 грех кофе: Врачи назвали 10 болезней из-за ошибок в приготовлении напитка1000 и 1 грех кофе: Врачи назвали 10 болезней из-за ошибок в приготовлении напитка Передержал напиток на плите — значит печень в беде. Каждый гипертоник знае ...

Польза улетучивается: если в кофе добавлять сахар, напиток не продлевает жизньПольза улетучивается: если в кофе добавлять сахар, напиток не продлевает жизнь Специалисты Бригхэмской женской больницы и Университета Тафтса в рамках исследов ...

Кофе мстит за расставание: почему отказ от привычного напитка вызывает головную больКофе мстит за расставание: почему отказ от привычного напитка вызывает головную боль Отказ от ежедневного кофе для многих оборачивается не легкостью, а изматывающей ...

Лучшее время для бодрящего напитка: кофе лучше пить по утрам, чтобы хорошо спатьЛучшее время для бодрящего напитка: кофе лучше пить по утрам, чтобы хорошо спать Доктор Антон Поляков назвал россиянам самое правильное время для употребления ко ...

Синдром отмены есть и у кофе: человек не может начать день без чашки бодрящего напиткаСиндром отмены есть и у кофе: человек не может начать день без чашки бодрящего напитка Доктор Паула Дайани Гонсалвес Маседу раскрыла тревожные симптомы, появляющиеся п ...

Печень в безопасности: цейлонская корица в кофе укрепит здоровьеПечень в безопасности: цейлонская корица в кофе укрепит здоровье Доктор Клара Сычугова проинформировала россиянам, как правильно пить кофе по утр ...

Ученые рассказали о влиянии чая и кофе на здоровье костей пожилых людейУченые рассказали о влиянии чая и кофе на здоровье костей пожилых людей Австралийские исследователи изучили влияние кофе и чая на здоровье костей у пожи ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях