Легко поддержать работу мозга: достаточно выпить молоко

Легко поддержать работу мозга: достаточно выпить молоко

Эксперт Ирина Лялина заявила о пользе употребления молока для головного мозга. Напиток богат нутриентами, витаминами группы B, особенно В12 и В2, которые поддерживают производство энергии....

12:44, 16.01.2026
Сообщает источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Изучение нового и общение: как поддержать работу мозга во время праздниковИзучение нового и общение: как поддержать работу мозга во время праздников Праздники традиционно считаются временем общения, теплых встреч и семейных тради ...

Беру молоко и кефир  получаю полкило домашнего творога: оказывается его так легко приготовить своими рукамиБеру молоко и кефир — получаю полкило домашнего творога: оказывается его так легко приготовить своими руками Больше не покупаю творог в магазине!shutterstock.comПривет! На связи Евгения Гае ...

Вернуть режим после праздников легко: достаточно отказаться от тяжелого и позднего ужинаВернуть режим после праздников легко: достаточно отказаться от тяжелого и позднего ужина Доктор Михаил Полуэктов проинформировал, как россияне могут восстановить режим п ...

Золотое молоко: избавиться от похмелья и укрепить иммунитет помогут молоко и специиЗолотое молоко: избавиться от похмелья и укрепить иммунитет помогут молоко и специи Доктор Екатерина Янг перечислила напитки, которые поддержат иммунитет всей семьи ...

Знаю хитрость, как купить билеты РЖД дешевле: легко снижаю цену чуть ли не в два раза - достаточно чуть-чуть посчитать в калькулятореЗнаю хитрость, как купить билеты РЖД дешевле: легко снижаю цену чуть ли не в два раза - достаточно чуть-чуть посчитать в калькуляторе прогород Кажется, что цена на железнодорожный билет — величина неизменная, как з ...

Воспаления не будет: достаточно потреблять мандарины, чтобы улучшить работу легкихВоспаления не будет: достаточно потреблять мандарины, чтобы улучшить работу легких Доктор Елена Пятикова проинформировала, почему потребление мандаринов способно з ...

Первая ракетка мира Соболенко: Есть возможность выпить пива  надо выпить пива. Шампанское, текилуПервая ракетка мира Соболенко: «Есть возможность выпить пива — надо выпить пива. Шампанское, текилу» Getty ImagesБелорусская теннисистка, первая ракетка мира Арина Соболенко рассказ ...

Назван тип освещения, напрямую меняющий работу мозгаНазван тип освещения, напрямую меняющий работу мозга Синий свет, излучаемый экранами смартфонов, светодиодными лампами и мониторами, ...

Врач Мартынов назвал улучшающие работу мозга продуктыВрач Мартынов назвал улучшающие работу мозга продукты Определенные продукты питания могут оказывать положительное воздействие на крово ...

Доказано: запах корицы помогает улучшить работу мозгаДоказано: запах корицы помогает улучшить работу мозга Давно известно, что запахи могут влиять на наши настроение и память. Но вот как ...

Нутрициолог Дёмина: сахар активизирует работу мозга и улучшает памятьНутрициолог Дёмина: сахар активизирует работу мозга и улучшает память Белый сахар может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на ор ...

Какие упражнения помогут натренировать память и улучшить работу мозгаКакие упражнения помогут «натренировать» память и улучшить работу мозга? Какие упражнения помогут «натренировать» память и улучшить работу мозга? Нажмите ...

Особый вид спорта улучшит работу мозга: нужны силовые упражненияОсобый вид спорта улучшит работу мозга: нужны силовые упражнения Американские специалисты в рамках нового исследования с участием добровольцев от ...

Освоение музыкальных инструментов помогло улучшить работу мозга у пожилыхОсвоение музыкальных инструментов помогло улучшить работу мозга у пожилых Исследования Шеффилдского университета и Университета Западного Сиднея показали, ...

Ученые выяснили, что неопределенность влияет на работу мозга при чтении мыслейУченые выяснили, что неопределенность влияет на работу мозга при «чтении мыслей» Ученые из Университета Пенсильвании показали, что при попытках понять мысли и чу ...

Врач Атагишиева рассказала о влиянии избытка сахара на работу мозгаВрач Атагишиева рассказала о влиянии избытка сахара на работу мозга Врач-косметолог, хирург, кандидат медицинских наук Алевтина Атагишиева рассказал ...

Улучшит работу мозга и защитит от ОРВИ: гранат снимает воспалениеУлучшит работу мозга и защитит от ОРВИ: гранат снимает воспаление Доктор Елена Соломатина раскрыла пользу граната, особенно зимой. В нем содержитс ...

Онлайн-обучение меняет работу сердца и мозга  исследование Томских учёныхОнлайн-обучение меняет работу сердца и мозга — исследование Томских учёных Учёные Томского государственного университета изучают, как онлайн-обучение влияе ...

Ученые узнали о влиянии игры на музыкальных инструментах на работу мозга у пожилыхУченые узнали о влиянии игры на музыкальных инструментах на работу мозга у пожилых Исследование Шеффилдского университета и Университета Западного Сиднея показало, ...

Когда сладкое  не враг: карамель помогает улучшить работу мозга и настроениеКогда сладкое — не враг: карамель помогает улучшить работу мозга и настроение В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформирова ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях