Россиянам рассказали, что мягкие разминки помогут подготовиться к полноценным тренировкам

Россиянам рассказали, что мягкие разминки помогут подготовиться к полноценным тренировкам

Тренер-нутрициолог Юрий Брабечан рассказал, что мягкие разминки помогут подготовиться к полноценным тренировкам....

23:00, 13.01.2026
Сообщает источник: russian.rt.com  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Россиянам рассказали, как подготовиться к зимнему отдыхуРоссиянам рассказали, как подготовиться к зимнему отдыху Зимний отдых требует особой подготовки, к нему необходимо подходить «стратегичес ...

Россиянам рассказали, как подготовиться к автопутешествию с питомцемРоссиянам рассказали, как подготовиться к автопутешествию с питомцем По данным опроса «Авито Авто», почти половина россиян отдают предпочтение путеше ...

Россиянам рассказали, какие продукты помогут избавиться от стресса в конце годаРоссиянам рассказали, какие продукты помогут избавиться от стресса в конце года В конце года многие могут испытывать сильный стресс из-за дедлайнов, приближающи ...

Школьникам Тверской области помогут подготовиться к сдаче ОГЭ и ЕГЭШкольникам Тверской области помогут подготовиться к сдаче ОГЭ и ЕГЭ В Тверской области реализуется проект «Онлайн-уроки. Репетитор», направленный на ...

От плана путешествия до оформления загранпаспорта: цифровые проекты Москвы помогут подготовиться к отпускуОт плана путешествия до оформления загранпаспорта: цифровые проекты Москвы помогут подготовиться к отпуску Сервис Russpass поможет разработать самый удобный маршрут. Эксперты столичного п ...

Россиянам объяснили, как подготовиться к зимнему путешествию на машинеРоссиянам объяснили, как подготовиться к зимнему путешествию на машине С первыми заморозками привычные дороги превращаются в испытание, а каждая поездк ...

Россиянам назвали лучшие зимние альтернативы тренировкамРоссиянам назвали лучшие зимние альтернативы тренировкам Зимние прогулки, коньки, лыжи и даже игра в снежки при правильном подходе могут ...

Зумерам рассказали, как подготовиться к пенсииЗумерам рассказали, как подготовиться к пенсии Чтобы накопить на пенсию, зумерам уже нужно начинать с простого учета денег, а д ...

Собаки и кошки помогут россиянам с покупкой китайского автоСобаки и кошки помогут россиянам с покупкой китайского авто В любой российский автосалон китайского бренда Exeed теперь можно придти с домаш ...

Россиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздниковРоссиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздников После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует к ...

Удлинённые выходные в 2026 году помогут россиянам и казне государства, заявила экономистУдлинённые выходные в 2026 году помогут россиянам и казне государства, заявила экономист Представленный Минтрудом РФ календарь праздничных дней на 2026 год, предусматрив ...

Пропуск разминки и другие вредные фитнес-привычки в 40 летПропуск разминки и другие вредные фитнес-привычки в 40+ лет Люк Джонс, сертифицированный персональный тренер HERO Movement, говорит, что сам ...

Стефен Карри во время разминки выполнил бросок повышенной сложностиСтефен Карри во время разминки выполнил бросок повышенной сложности В данный момент проходит матч в рамках Кубка Национальной баскетбольной ассоциац ...

Проснуться зимой легче, если выделить 5 минут: утро лучше начать с легкой разминкиПроснуться зимой легче, если выделить 5 минут: утро лучше начать с легкой разминки Доктор Лариса Батищева раскрыла россиянам простой и доступный способ, помогающий ...

PayPal станет полноценным банкомPayPal станет полноценным банком PayPal намерен стать банком в США. Компания подала необходимые заявки в Департам ...

Легенды и мифы  Мягкие камни (23.11.2025)Легенды и мифы — Мягкие камни (23.11.2025) В этом выпуске: Секреты древних камнерезов. Как в прошлом возводили гигантские с ...

Мягкие сигналы в отношениях: как эмоции важнее признанийМягкие сигналы в отношениях: как эмоции важнее признаний В современном мире мягкие сигналы важнее, чем прямые признания. Узнайте, как выр ...

Мягкие объятия согревают: как ухаживать за кожей рук зимойМягкие объятия согревают: как ухаживать за кожей рук зимой Холод агрессивен и беспощаден к коже рук, поэтому зимой важно за ней правильно у ...

Ортодонт Барагунова: мягкие бытовые каппы не лечат бруксизмОртодонт Барагунова: мягкие бытовые каппы не лечат бруксизм Ведущий ортодонт научно-клинического центра Eurokappa Clinic Марьяна Барагунова ...

Россиянам рассказали о вреде креветокРоссиянам рассказали о вреде креветок Креветки способны накапливать тяжелые металлы. Их употребление может сказаться н ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях