Диетолог Ямилова заявила о риске обострений болезней после обильного застолья

Диетолог Ямилова заявила о риске обострений болезней после обильного застолья

Однократное переедание за праздничным столом способно стать причиной ухудшения самочувствия и вызвать обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, острых панкреатитов и пищевых отравлений, сообщила диетолог Министерства здравоохранения Приморского края Ольга Ямилова. По словам Ямиловой, даже однократное переедание за праздничным столом может обострить хронические заболевания и негативно сказаться на самочувствии, передает ТАСС.Диетолог Ямилова рассказала, что после новогодних праздников традиционно увеличивается число обращений за скорой помощью с жалобами на резкое ухудшение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, острые панкреатиты и пищевые отравления.Эксперт рекомендует заранее планировать новогоднее меню и соблюдать порционность, чтобы снизить нагрузку на пищеварительную систему. Ямилова советует класть на тарелку небольшие порции всех желаемых блюд, делать перерывы между приемами пищи, уделять время активному отдыху и отдавать предпочтение овощным салатам и легким закускам.Диетолог подчеркнула, что специалисты не запрещают какие-либо продукты полностью. Разнообразие в питании только приносит пользу, поскольку каждая группа продуктов содержит...
01:44, 01.01.2026
Сообщает источник: vz.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог Ямилова объяснила, как избежать переедания в Новый годДиетолог Ямилова объяснила, как избежать переедания в Новый год Новогоднее застолье традиционно становится серьёзным испытанием для организма, о ...

Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застольяДиетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздн ...

Диетолог Денисенко: опасно доедать холодец после новогоднего застольяДиетолог Денисенко: опасно доедать холодец после новогоднего застолья Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что доедать холодец после новогоднег ...

Диетолог Ямилова посоветовала отказаться от диет до Нового годаДиетолог Ямилова посоветовала отказаться от диет до Нового года Главный диетолог Минздрава Приморского края, кандидат медицинских наук, доцент и ...

Россиян предупредили о риске сердечного приступа из-за обильного приема пищиРоссиян предупредили о риске сердечного приступа из-за обильного приема пищи Обильный прием пищи может стать для сердца такой же сильной нагрузкой, как стрес ...

Диетолог перечислила главные ошибки новогоднего застольяДиетолог перечислила главные ошибки новогоднего застолья Некоторые распространенные ошибки во время новогоднего застолья могут обернуться ...

Диетолог назвала главный принцип новогоднего застольяДиетолог назвала главный принцип новогоднего застолья Чтобы избежать чрезмерной нагрузки на организм, следует соблюдать умеренность за ...

Диетолог дала советы для новогоднего застолья без вреда для здоровьяДиетолог дала советы для новогоднего застолья без вреда для здоровья Кандидат медицинских наук, специалист в области диетологии и директор клиники эс ...

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной кашиГречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. ...

Фон дер Ляйен заявила о риске ухудшения отношений ЕС и США из-за пошлинФон дер Ляйен заявила о риске ухудшения отношений ЕС и США из-за пошлин Введение США пошлин в отношении стран Евросоюза (ЕС) на фоне ситуации вокруг Гре ...

Захарова заявила о риске для ЕС лишиться праздников из-за поддержки КиеваЗахарова заявила о риске для ЕС лишиться праздников из-за поддержки Киева Евросоюз (ЕС) может лишиться декабрьских праздников из-за поддержки Киева. Об эт ...

Туротрасль Турции заявила о риске потери российских путешественниковТуротрасль Турции заявила о риске потери российских путешественников Возможные перемены в системе «всё включено» турецких курортов могут негативно ск ...

Росавиация заявила о риске нового снежного коллапса в аэропортах МосквыРосавиация заявила о риске нового снежного коллапса в аэропортах Москвы В ночь на 12 января Москву накроет интенсивный снегопад, что может серьёзно нару ...

Урбен заявила о риске банкротства Euroclear из-за плана ЕС по активам РоссииУрбен заявила о риске банкротства Euroclear из-за плана ЕС по активам России План Еврокомиссии по обращению с замороженными российскими активами в текущем ви ...

Диетолог Дианова заявила, что молоко повышает риск рака печени у пожилыхДиетолог Дианова заявила, что молоко повышает риск рака печени у пожилых Чрезмерное употребление молока может повысить риск рака печени у людей старше 60 ...

Россиянам назвали способы восстановиться после застольяРоссиянам назвали способы восстановиться после застолья Врач-терапевт Олег Морунов поделился рекомендациями по безопасному восстановлени ...

Назван лучший способ сохранить еду после новогоднего застольяНазван лучший способ сохранить еду после новогоднего застолья После праздничных застолий особенно важно правильно упаковать и разместить остав ...

Только не оливье! Что отправить в компост после новогоднего застольяТолько не оливье! Что отправить в компост после новогоднего застолья После праздничного застолья не спешите относить остатки со стола на помойку - мн ...

Врачи назвали угрозы после ленивого застолья в Новый годВрачи назвали угрозы после «ленивого» застолья в Новый год Малоподвижность и переедание делают организм неустойчивым к простудам. Учёные до ...

Не стать хомячком: Как прийти в форму после новогоднего застольяНе стать «хомячком»: Как прийти в форму после новогоднего застолья Глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина рассказала НСН, что во время ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях