Чайная пауза: как один ритуал помогает справиться с тревогой и усталостью

Чайная пауза: как один ритуал помогает справиться с тревогой и усталостью

Узнайте, почему чай – это больше, чем напиток. Как ритуал чаепития помогает снизить тревогу, справиться со стрессом и добавить спокойствия в вашу жизнь....

12:00, 14.12.2025
Сообщает источник: lady.pravda.ru  
Рубрика: «Красота»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Назван неочевидный способ справиться с тревогойНазван неочевидный способ справиться с тревогой Многие знакомы с ощущением "мурашек" — легкого покалывания на коже, которое возн ...

Россиянам посоветовали простые техники, чтобы справиться с тревогойРоссиянам посоветовали простые техники, чтобы справиться с тревогой Согласно исследованиям, каждый второй россиянин страдает от тревоги, а 61% трево ...

Психолог рассказала, какой утренний ритуал помогает справляться со стрессомПсихолог рассказала, какой утренний ритуал помогает справляться со стрессом Люди, которые его проводят, имеют больше самоконтроля и устойчивости к стрессовы ...

Комнаты ярости: действительно ли крушение мебели помогает справиться со стрессомКомнаты ярости: действительно ли крушение мебели помогает справиться со стрессом По всему миру открываются заведения, где людям предлагают бить, ломать и крушить ...

Рефлекс, а не воспитание: нецензурная брань помогает справиться со стрессом и больюРефлекс, а не воспитание: нецензурная брань помогает справиться со стрессом и болью В ходе нового исследования ученые выявили пользу нецензурных ругательств, помога ...

Назван один продукт, который помогает при язве желудка и раке ЖКТНазван один продукт, который помогает при язве желудка и раке ЖКТ Добавление в рацион брокколи помогает бороться с язвой желудка, а также снижает ...

Открытые банки хранятся неделями, содержимое не портится и не плесневеет: помогает один секретный продуктОткрытые банки хранятся неделями, содержимое не портится и не плесневеет: помогает один секретный продукт Век живи — век учись.shutterstock.comМеня зовут Оксана Ларюшкина, я редактор раз ...

1 чайная ложка в лейку  и на смородину: ягоды лопаются от сладости, а тля убегает как от огня1 чайная ложка в лейку — и на смородину: ягоды лопаются от сладости, а тля убегает как от огня Заметили на смородине липкие скрученные листья и полчища мелких вредителей? Знак ...

В июле обязательно лью это под корень  1 чайная ложка на ведро воды, и помидоры краснеют огромными гроздьямиВ июле обязательно лью это под корень — 1 чайная ложка на ведро воды, и помидоры краснеют огромными гроздьями Июль — это тот самый месяц, когда помидоры особенно нуждаются в заботе. Если вы ...

Во Франции со страхом и тревогой следят за перевооружением ФРГ  BloombergВо Франции со «страхом и тревогой» следят за перевооружением ФРГ — Bloomberg Темпы и объемы программы перевооружения Германии вызывают «страх и тревогу» во Ф ...

Если вам 45-70 лет: 1 чайная ложка каждый день поможет сохранить ум и ясную память - и еще 4 рекомендации академика МикулинаЕсли вам 45-70 лет: 1 чайная ложка каждый день поможет сохранить ум и ясную память - и еще 4 рекомендации академика Микулина Шедеврум Возрастная забывчивость — штука обидная. То ключи куда-то подевались, т ...

Контроль, рисование, йога: Психолог объяснила, как бороться с тревогой«Контроль, рисование, йога»: Психолог объяснила, как бороться с тревогой В эфире НСН психолог Екатерина Каталина заметила важность контролирования челове ...

Волынец: Число россиян с хронической усталостью растет на 10% в годВолынец: Число россиян с хронической усталостью растет на 10% в год Сейчас вокруг депрессивная обстановка, а молодежь и пожилые люди — самые уязвимы ...

В Подмосковье зафиксировали рост числа обращений детей с тревогой и депрессиейВ Подмосковье зафиксировали рост числа обращений детей с тревогой и депрессией Число обращений с жалобами на затяжную депрессию и тревогу на детский телефон до ...

В Подмосковье выросло число обращений детей с затяжной депрессией и тревогойВ Подмосковье выросло число обращений детей с затяжной депрессией и тревогой По данным Министерства социального развития Московской области, в 2025 году числ ...

Психологи выявили эффективный способ борьбы с ментальной усталостьюПсихологи выявили эффективный способ борьбы с ментальной усталостью Ощущение "усталой головы" после долгой умственной работы знакомо почти каждому. ...

Исследование: 65% россиян находят в чтении способ борьбы с усталостьюИсследование: 65% россиян находят в чтении способ борьбы с усталостью Каждый третий россиянин с подработкой посвящает чтению или прослушиванию книг бо ...

Специалист Недякин: выгорание не стоит путать со стрессом или усталостьюСпециалист Недякин: выгорание не стоит путать со стрессом или усталостью Российский эксперт в области управления организациями Максим Недякин рассказал, ...

Украина теряет территорию и с тревогой следит за развитием российского ВПК: главное об СВО на 1 июляУкраина теряет территорию и с тревогой следит за развитием российского ВПК: главное об СВО на 1 июля Утром 1 июля Ижевск подвергся атаке украинских беспилотников. В результате удара ...

Коварные диагнозы: под стрессом и усталостью могут маскироваться пороки сердцаКоварные диагнозы: под стрессом и усталостью могут маскироваться пороки сердца Доктор Евгений Кокин перечислил заболевания, которые на первый взгляд могут пока ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях