Офтальмолог Сулейманова посоветовала делать перерывы в работе за компьютером

Офтальмолог Сулейманова посоветовала делать перерывы в работе за компьютером

Офтальмолог центра «Зрение» Хадижат Сулейманова посоветовала делать перерывы в работе за компьютером, чтобы сохранить здоровье глаз....

20:44, 07.12.2025
Сообщает источник: russian.rt.com  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Максимум  6 часов в день: при работе за компьютером перерыв нужно делать каждые 30 минутМаксимум – 6 часов в день: при работе за компьютером перерыв нужно делать каждые 30 минут Доктор Ольга Васильева рассказала, как снизить нагрузку с органов зрения во врем ...

Офтальмолог Сулейманова объяснила влияние светодиодных гирлянд на зрение зимойОфтальмолог Сулейманова объяснила влияние светодиодных гирлянд на зрение зимой Домашние светодиодные гирлянды и экраны могут усилить дискомфорт глаз, вызывая с ...

Офтальмолог посоветовала вытирать глаза после купания в проруби личным полотенцемОфтальмолог посоветовала вытирать глаза после купания в проруби личным полотенцем Офтальмолог, офтальмохирург Элина Санторо рекомендовала вытирать глаза после куп ...

Не залезать наверх и делать перерывы. Как правильно ходить в банюНе залезать "наверх" и делать перерывы. Как правильно ходить в баню Сочетание высокой температуры (обычно 60–100 °C) и влажности (в русской бане до ...

8 вещей, которые не стоит делать за рабочим компьютером8 вещей, которые не стоит делать за рабочим компьютером Хранить личные файлы, закупаться на маркетплейсах, искать новую работу — всё это ...

Максимум 2 часа в день: детям до 10 лет нужно делать перерывы в просмотре телевизораМаксимум 2 часа в день: детям до 10 лет нужно делать перерывы в просмотре телевизора Доктор Анастасия Самарина рассказала, как долго ребенку можно смотреть телевизор ...

Глаза не пострадают: работая за компьютером, нужно делать перерыв каждые 45 минутГлаза не пострадают: работая за компьютером, нужно делать перерыв каждые 45 минут Доктор Вячеслав Куренков проинформировал, как долго можно сидеть за компьютером ...

Привычки, которые сохранят зрение: при работе за компьютером нужно смотреть вдальПривычки, которые сохранят зрение: при работе за компьютером нужно смотреть вдаль Доктор Хадижат Сулейманова раскрыла правила, которых стоит придерживаться в рабо ...

Психолог Белан посоветовала возвращаться к работе после отдыха постепенноПсихолог Белан посоветовала возвращаться к работе после отдыха постепенно Психолог Мария Белан рассказала, что возвращение к работе после новогодних каник ...

Карьерная хандра: кто и как выгорает от скуки на работе и что с этим делатьКарьерная хандра: кто и как выгорает от скуки на работе и что с этим делать Россияне начали жаловаться на boreout — выгорание от скуки. Оно возникает, когда ...

Колыванов объяснил, почему пока рано делать выводы о работе Гусева в ДинамоКолыванов объяснил, почему пока рано делать выводы о работе Гусева в «Динамо» Игорь Колыванов, российский тренер, дал свой комментарий о перспективах Ролана Г ...

Бывший спортивный директор Спартака рассказал, когда нужно будет делать выводы по работе РомановаБывший спортивный директор «Спартака» рассказал, когда нужно будет делать выводы по работе Романова Футбольный функционер Александр Шикунов призвал руководство «Спартака&raqu ...

Балотелли о работе тренером: Я задумываюсь об этом. Но если я встречу кого-то с моим характером... Что тогда делатьБалотелли о работе тренером: «Я задумываюсь об этом. Но если я встречу кого-то с моим характером... Что тогда делать?» Бывший нападающий «Интера», «Манчестер Сити», «Ливерпуля» и «Милана» Марио Балот ...

Кларк о работе комментатором в матче Динамо  Спартак: Считаю достоинством браться за то, что мне нравится. Хейтеров сразу вырублю  буду продолжать деКларк о работе комментатором в матче «Динамо» – «Спартак»: «Считаю достоинством браться за то, что мне нравится. Хейтеров сразу вырублю – буду продолжать делать то, что люблю!» Журналистка Наталья Кларк высказалась о работе комментатором в матче Фонбет чемп ...

В Китае инженера уволили за многочасовые перерывы в туалетеВ Китае инженера уволили за многочасовые перерывы в туалете В Китае суд признал законным увольнение инженера, который регулярно покидал рабо ...

Мужчина был уволен за частые перерывы на посещение туалетаМужчина был уволен за частые перерывы на посещение туалета Инженер в Китае был уволен за частые перерывы на посещение туалета, несмотря на ...

Сокращённый день и перерывы: как должны работать омичи в морозыСокращённый день и перерывы: как должны работать омичи в морозы СанПиН требует тёплых перерывов и средств защиты. Работа в морозы может ослабить ...

Инфобез со вкусом: безопасный завтрак за компьютеромИнфобез со вкусом: «безопасный» завтрак за компьютером 16 мая в 15:00 на собственном канале в YouTube компании «Газинформсервис» выйдет ...

В кибериндустрии сравнили видеоигры с работой за компьютеромВ кибериндустрии сравнили видеоигры с работой за компьютером Безопасное количество часов за компьютером — это не цифра, а правильный тайм-мен ...

FIFPro предложила увеличить перерывы между таймами на ЧМ-2026 по футболуFIFPro предложила увеличить перерывы между таймами на ЧМ-2026 по футболу Международная федерация ассоциаций профессиональных футболистов (FIFPro) выступи ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях