Какать по-новому! Проктологи советуют ходить «по-большому» под углом 35 градусов

Какать по-новому! Проктологи советуют ходить «по-большому» под углом 35 градусов

Правильное опорожнение спасёт от 5 опасных заболеваний. Восседание «по царски» на унитазе придавливает анус и кровеносные сосуды. Так таз оказывает давление на прямую кишку, и какать становится тяжелее, приходиться тужиться и напрягаться. Хронические запоры, головные боли, дисбактериоз, стресс и отказ кишечника могут стать причиной традиционного опорожнения. Те, кто постоянно сталкиваются с проблемами стула, зачастую грешат на то, что неправильно кушают, на болезни ЖКТ и на хождение в туалет «не вовремя». Эти причины исключать нельзя, но проктологи говорят о том, что важно обратить внимание на то, в какой позе человек какает. Поменять позу и помочь кишечнику опустошаться — это наименьшее и самое простое, что человек может сделать для своего здоровья. Чтобы не перенапрягать вены, не передавливать большую кишку, а какать мягко и быстро, проктологи советуют ходить «по-большому» под углом 35 градусов. Так как современные унитазы выше, чем положено по физиологи, решением проблемы может стать маленькая табуретка. Кака...
21:55, 28.11.2025
Сообщает источник: versiya.info  
Рубрика: «Медицина»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Мы рассказываем, как какать без запаха. Вырасти до миллионного охвата без рекламы  опыт независимого медиа Один дома«Мы рассказываем, как какать без запаха». Вырасти до миллионного охвата без рекламы — опыт независимого медиа «Один дома» Тема быта среди молодых ребят ассоциируется с бабушкиными советами и народными с ...

Автоподстава за углом: как не стать жертвой мошенников на дорогеАвтоподстава за углом: как не стать жертвой мошенников на дороге Кто и зачем охотится за вами, пока вы едете на своей машине? Почему звезды росси ...

Искусство за углом. Экскурсия по невидимому стрит-арту ЕкатеринбургаИскусство за углом. Экскурсия по невидимому стрит-арту Екатеринбурга Наш город часто называют стрит-арт столицей страны. Художники оставили больше 10 ...

Military Logistics Simulator: военная логистика под новым угломMilitary Logistics Simulator: военная логистика под новым углом Немецкая студия Aerosoft была основана еще в 1991 году и изначально занималась р ...

Геологи выяснили под каким углом упал астероид, уничтоживший динозавровГеологи выяснили под каким углом упал астероид, уничтоживший динозавров При помощи моделирования они воспроизвели события, произошедшие 66 миллионов лет ...

Тренер МЮ Аморим: я изменился как специалист, теперь смотрю на вещи под другим угломТренер «МЮ» Аморим: я изменился как специалист, теперь смотрю на вещи под другим углом Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим оценил свой первый год во главе ...

Защитник СКА Мерфи травмировался в игре с Адмиралом. Старков упал ему на ногу, она cогнулась под неестественным угломЗащитник СКА Мерфи травмировался в игре с «Адмиралом». Старков упал ему на ногу, она cогнулась под неестественным углом Защитник СКА Тревор Мерфи травмировался в игре FONBET чемпионата КХЛ с «Адмирало ...

Руни о Кейне: Напоминает Криштиану в молодости. Иногда он бьет под безумным углом, и ты думаешь: Зачем Можно попросить пас  ему все равно, он пробьетРуни о Кейне: «Напоминает Криштиану в молодости. Иногда он бьет под безумным углом, и ты думаешь: «Зачем?» Можно попросить пас – ему все равно, он пробьет снова» «То, в какого игрока он превратился, просто невероятно. Он напоминает мне Кришти ...

Костромичам VPN не запретят, но расслабляться не советуютКостромичам VPN не запретят, но расслабляться не советуют В 2026 году работу VPN-сервисов в России ограничивать не планируют. Об этом в эф ...

Костромичам советуют не налегать на мандариныКостромичам советуют не налегать на мандарины Мандарины — главный символ декабря. Они пахнут праздником, поднимают настроение ...

Экономия на отдыхе в Хорватии: что советуют туристыЭкономия на отдыхе в Хорватии: что советуют туристы? Хорватия, долгое время считавшаяся доступным направлением, в этом сезоне удивила ...

Собственникам советуют подготовиться к кадастровой переоценке заранееСобственникам советуют подготовиться к кадастровой переоценке заранее В 2026 году планируется проведение государственной кадастровой оценки земельных ...

Дачникам Сургута советуют не выезжать на участки в морозыДачникам Сургута советуют не выезжать на участки в морозы В связи с экстремально низкими температурами в Сургуте жителям не рекомендуется ...

Российским туристам советуют отказаться от посещения ИранаРоссийским туристам советуют отказаться от посещения Ирана Минэкономразвития России призвало граждан РФ временно отказаться от поездок в Ир ...

Костромичам советуют не болтать рядом с умными колонкамиКостромичам советуют не болтать рядом с умными колонками История о приватности и «умных» колонках внезапно превратилась в спор между Роск ...

Почему челябинцам советуют вкладывать деньги в курортную недвижимостьПочему челябинцам советуют вкладывать деньги в курортную недвижимость Челябинцы вкладывают деньги в апартаменты «Баден-Тургояк» на одноименном озере, ...

Молоко может вредить: врачи советуют снизить жирностьМолоко может вредить: врачи советуют снизить жирность О пользе молока для здоровья известно, но существуют и риски, связанные с жирнос ...

Выспятся оба партнера: ученые советуют спать под разными одеяламиВыспятся оба партнера: ученые советуют спать под разными одеялами Доктор Зухра Павлова объяснила в своем телеграм-канале, почему паре спать под ра ...

В Заозерном районе Кургана жителям советуют запасаться водойВ Заозерном районе Кургана жителям советуют запасаться водой Жителей Заозерного района Кургана предупредили о плановом отключении холодной во ...

Сыр, который улучшит настроение: врачи советуют употреблять адыгейский сырСыр, который улучшит настроение: врачи советуют употреблять адыгейский сыр В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употр ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях