Семена чёрного тмина помогут вам при высоком холестерине

Семена чёрного тмина помогут вам при высоком холестерине

Семена чёрного тмина (Nigella sativa) издавна используются в традиционной медицине в качестве лекарственного средства. Новое клиническое исследование, проведённое в Университете Осаки, показало, что они также могут уменьшать образование жира в организме. Команда учёных под руководством доцента Акико Кодзима-Юаса из Высшей школы жизни человека и экологии провела лабораторные эксперименты на клетках и испытания на людях, чтобы изучить, как семена тмина влияют на организм. Участники, которые каждый день употребляли 5 г семян чёрного тмина ежедневно (примерно столовую ложку) в течение восьми недель, измели значительно более низкий уровень триглицеридов в крови , холестерина ЛПНП ("плохого") и общего холестерина. Также у них повысился уровень "хорошего" холестерина. Такие улучшения липидного профиля крови связаны со снижением риска развития болезней сердца и преждевременной смерти. Эксперименты на клетках показали, что экстракт семян чёрного тмина подавляет образование и созревание жировых клеток. Это наглядно показывает, что эти семена могут быть полезны для профилактики ожирения и заболеваний, связанных с неправильным образом жизни. Все полученные в ходе нового исследования выводы опу...
10:44, 20.11.2025
Сообщает источник: www.ferra.ru  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

По полстакана в день!: Как семена черного тмина помогут похудеть«По полстакана в день!»: Как семена черного тмина помогут похудеть Похудеть при помощи черного тмина довольно сложно, поскольку для этого нужна каж ...

Еда не поможет при крайне высоком холестерине: в профилактике помогут яблокиЕда не поможет при крайне высоком холестерине: в профилактике помогут яблоки Доктор Елена Резник призвала россиян включить в зимний рацион яблоки, чтобы сниз ...

Меняется внешность: при высоком холестерине на веках появляются желтые бляшкиМеняется внешность: при высоком холестерине на веках появляются желтые бляшки Доктор Франсиско Лопес-Хименес проинформировал, как по внешнему виду человека мо ...

Для сердца и фигуры. Ученые рассказали, в чем польза черного тминаДля сердца и фигуры. Ученые рассказали, в чем польза черного тмина Выяснилось, что экстракт семян тмина подавляет процесс образования жировых клето ...

Ученые из Японии рассказали о пользе черного тмина для снижения холестеринаУченые из Японии рассказали о пользе черного тмина для снижения холестерина Черный тмин, известный как пряность для карри, продемонстрировал способность сни ...

Набирающий популярность продукт: масло черного тмина поможет снять симптомы аллергииНабирающий популярность продукт: масло черного тмина поможет снять симптомы аллергии Доктор Екатерина Янг проинформировала в телеграм-канале о пользе употребления ма ...

Облегчает симптомы гастрита и улучшает обмен веществ: специалист  о пользе и вреде масла черного тминаОблегчает симптомы гастрита и улучшает обмен веществ: специалист — о пользе и вреде масла черного тмина Почему модный суперфуд нельзя принимать с лекарствами и кому он категорически пр ...

Замена сливочного масла спасет от инфаркта: орехи и семена помогут снизить холестеринЗамена сливочного масла спасет от инфаркта: орехи и семена помогут снизить холестерин В рамках нового исследования ученые выявили пользу отказа от потребления сливочн ...

Роман с яичницей: вся правда о холестерине и почему демонизация яиц была ошибкой десятилетияРоман с яичницей: вся правда о холестерине и почему демонизация яиц была ошибкой десятилетия Узнайте, как распространенные ЗОЖ-мифы вредят здоровью. Разоблачаем заблуждения ...

Семена лесных растений заготовили на СтавропольеСемена лесных растений заготовили на Ставрополье Ставропольские лесники завершили заготовку семян лесных растений. Об этом сообщи ...

Ставропольские земледельцы готовят семена к весенним работамСтавропольские земледельцы готовят семена к весенним работам Ставропольские аграрии готовятся к первому в этом году весеннему севу. Качество ...

Семена опасного сорняка привезли в Орловскую областьСемена опасного сорняка привезли в Орловскую область Повилика была обнаружены в партии люцерны. Повилика. Фото: ИА “Орелград ...

Основа здоровых костей: семена чиа, кунжутные семечки и петрушкаОснова здоровых костей: семена чиа, кунжутные семечки и петрушка В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила малоизвестные прод ...

Семена чиа назвали недооценённым продуктом для увеличения потребления магнияСемена чиа назвали недооценённым продуктом для увеличения потребления магния При низком уровне магния первыми симптомами могут быть усталость, мышечные спазм ...

Еда, помогающая похудеть: курица, молочные продукты, орехи, семена, овощиЕда, помогающая похудеть: курица, молочные продукты, орехи, семена, овощи Доктор Наталья Денисова перечислила продукты, потребление которых помогает эффек ...

Продукты, избавляющие от судорог: овощи, бобовые, семена, творог, шоколадПродукты, избавляющие от судорог: овощи, бобовые, семена, творог, шоколад Доктор Елена Павлова рассказала россиянам о причинах судорог в голенях, пишет «А ...

Ставропольские аграрии завершили сбор урожая и готовят семена для будущегоСтавропольские аграрии завершили сбор урожая и готовят семена для будущего Аграрии Будённовского округа завершили сбор урожая. Собрали 120 тонн свёклы, 100 ...

Слабительные  не лечение: от запора избавят печеные яблоки, бананы, семена льнаСлабительные – не лечение: от запора избавят печеные яблоки, бананы, семена льна Доктор Сергей Вялов напомнил россиянам, что запоры - это не болезнь, а симптом. ...

Урожай начинается задолго до посадки: как надолго сохранить семена в холодильнике и морозилкеУрожай начинается задолго до посадки: как надолго сохранить семена в холодильнике и морозилке Запасливый садовод знает: щедрый урожай начинается не с грядки, а с правильной о ...

Семена петунии и лобелии прямо в снег: хитрый трюк для крепкой рассадыСемена петунии и лобелии прямо в снег: хитрый трюк для крепкой рассады Про ГородПетуния и лобелия – настоящие звезды балконного озеленения. Эти яркие, ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях