Дерматолог Беридзе: защищать кожу от солнца нужно даже в пасмурные дни

Дерматолог Беридзе: защищать кожу от солнца нужно даже в пасмурные дни

Лето в самом разгаре, и хотя солнечные дни радуют, не стоит забывать об их обратной стороне. Ультрафиолетовое излучение может не только поднять настроение, но и нанести серьёзный вред коже. Об этом в беседе с KP.RU напомнила врач-дерматолог Нона Беридзе, подчеркнув, что солнце опасно не только летом, но и в начале осени.По её словам, ультрафиолет разрушает ДНК клеток кожи, увеличивая риск онкологических заболеваний. Кроме того, именно он способствует преждевременному старению: вызывает появление морщин и пигментных пятен.Чтобы избежать этих последствий, специалист рекомендует придерживаться проверенных правил: загорать желательно в безопасные часы — с 7 до 11 утра и после 16 часов. В полуденные часы лучше избегать прямого солнца. Если выйти всё же необходимо, следует надевать закрытую одежду, а на открытые участки кожи обязательно наносить солнцезащитные средства.Беридзе напомнила, что SPF — это показатель защиты от ультрафиолетового излучения. Без крема кожа начинает краснеть уже через 40 минут, а с SPF 30 это время увеличивается в 30 раз — до 1200 минут. Однако она подчеркнула, что эффект от крема со временем снижается из-за пота, воды, песка и окисления фильтров, поэтому его нуж...
13:11, 07.07.2025
Сообщает источник: aif.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Дерматолог Беридзе посоветовала использовать средства защиты от солнца в пасмурную погодуДерматолог Беридзе посоветовала использовать средства защиты от солнца в пасмурную погоду Эксперт телеканала «Доктор», врач-косметолог и дерматолог Нона Беридзе посоветов ...

Дерматолог назвала способы подготовить кожу к зимеДерматолог назвала способы подготовить кожу к зиме Холодное время года является идеальным периодом для подготовки кожи к зимним наг ...

Дерматолог Иконникова рассказала, как защитить кожу зимойДерматолог Иконникова рассказала, как защитить кожу зимой Зимой кожа часто становится сухой и раздражённой, даже у людей с жирным типом ко ...

Дерматолог Котова объяснила, как защитить кожу от сухости и шелушения зимойДерматолог Котова объяснила, как защитить кожу от сухости и шелушения зимой В холодное время года кожа теряет влагу из-за спазма сосудов и истончения липидн ...

Дерматолог Котова объяснила, как защитить кожу рук от сухости при частом мытьеДерматолог Котова объяснила, как защитить кожу рук от сухости при частом мытье Частое мытьё рук, особенно с использованием агрессивных средств, разрушает защит ...

Загар без солнца: ученые нашли способ сделать кожу смуглой без риска для здоровьяЗагар без солнца: ученые нашли способ сделать кожу смуглой без риска для здоровья Ученые из Массачусетского университета представили инновационный способ загара б ...

Даже солнцезащитные кремы не выдерживают рекордную жару в Приморье  дерматологДаже солнцезащитные кремы не выдерживают рекордную жару в Приморье — дерматолог Врач рассказала, почему они теряют эффективность и как правильно ухаживать за ко ...

Тоже требуют увлажнения: кожу ног нужно обрабатывать императорским лимонникомТоже требуют увлажнения: кожу ног нужно обрабатывать императорским лимонником Доктор Екатерина Лебедева рассказала россиянам, как правильно зимой ухаживать за ...

Обостряется розацеа: в холодную погоду нужно тщательно увлажнять кожуОбостряется розацеа: в холодную погоду нужно тщательно увлажнять кожу Доктор Елена Ильчук проинформировала, как россияне могут вылечить розацеа, пишет ...

Без раздражений: перед нанесением макияжа зимой на кожу нужно нанести кремБез раздражений: перед нанесением макияжа зимой на кожу нужно нанести крем Доктор Валерия Шаповалова проинформировала, как правильно ухаживать за кожей зим ...

Отопление и холод портят кожу зимой: ей нужно ежедневное глубокое увлажнениеОтопление и холод портят кожу зимой: ей нужно ежедневное глубокое увлажнение Доктор Анастасия Разбежкина проинформировала, как россияне могут улучшить состоя ...

Почему снег слепит глаза даже без солнца и в пасмурную погодуПочему снег слепит глаза даже без солнца и в пасмурную погоду Вы тоже щуритесь зимой? Вот почему снег буквально ослепляет. Источник изображени ...

Мбаппе о Реале после 4:3 с Олимпиакосом: Мы, игроки, должны защищать друг друга и тренера, держаться вместе. На карту поставлено многое  нужно отдатьМбаппе о «Реале» после 4:3 с «Олимпиакосом»: «Мы, игроки, должны защищать друг друга и тренера, держаться вместе. На карту поставлено многое – нужно отдать все ради этой эмблемы» Нападающий «Реала» Килиан Мбаппе подвел итоги игры с «Олимпиакосом» в 5-м туре о ...

Синоптик Дублюк: в Москве ожидаются пасмурные выходныеСиноптик Дублюк: в Москве ожидаются пасмурные выходные Ведущая прогностического центра «Метео» Алёна Дублюк заявила, что в предстоящие ...

Гроза, туман и ливни: ЯНАО ждут пасмурные выходныеГроза, туман и ливни: ЯНАО ждут пасмурные выходные В ЯНАО в пятницу и выходные — 4, 5 и 6 июля — температура воздуха будет достигат ...

Использование энергии Солнца приведёт нас к звёздам. Илон Маск объяснил, почему все источники энергии  это мелкая картошка на фоне Солнца«Использование энергии Солнца приведёт нас к звёздам». Илон Маск объяснил, почему все источники энергии — это «мелкая картошка» на фоне Солнца Илон Маск снова выступил с размышлениями о будущем цивилизации и роли энергии. П ...

Кадырову даже, чтобы поговорить со мной, нужно разрешение Путина«Кадырову даже, чтобы поговорить со мной, нужно разрешение Путина» «Ему просто, чтобы со мной поговорить нужно получить разрешение у Путина. ...

Дзюба о драке Смолова: Даже тут промахнулся! Нужно с первого попадатьДзюба о драке Смолова: «Даже тут промахнулся! Нужно с первого попадать» Ранее в соцсетях стало распространяться видео драки с участием экс-форварда «Кра ...

Не алкоголь и даже не курение: вот что нужно исключить из жизни, чтобы прожить до 100Не алкоголь и даже не курение: вот что нужно исключить из жизни, чтобы прожить до 100 Про ГородУченые из американского института Health Metrics and Evaluation назвали ...

Даже в мороз нужно проветривать: пыль в постели и коврах вызывает аллергию зимойДаже в мороз нужно проветривать: пыль в постели и коврах вызывает аллергию зимой Доктор Селма Аршба проинформировала, почему зимой у аллергиков могут усилиться с ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях