Не для галочки: Life.ru узнал у врача 6 секретов, как вернуться из отпуска полным сил

Не для галочки: Life.ru узнал у врача 6 секретов, как вернуться из отпуска полным сил

Нехватка сил после отпуска знакома многим людям. Почему так происходит и как, наконец, научиться отдыхать по-настоящему, рассказала Life.ru врач-психотерапевт Ирина Крашкина. Корень проблемы кроется в неготовности к отдыху, стремлении объять необъятное или банальном страхе потерять контроль над рабочими процессами....
09:22, 21.06.2025
Сообщает источник: life.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Социолог раскрыла секрет, как вернуться с каникул полным силСоциолог раскрыла секрет, как вернуться с каникул полным сил Управляющий директор Фонда «Общественное мнение» (ФОМ) Лариса Паутова считает, ч ...

Life.ru узнал у врача, существует ли аллергия на секс и от чего появляются симптомыLife.ru узнал у врача, существует ли аллергия на секс и от чего появляются симптомы В статье The Conversation приводится спорное утверждение о том, что аллергия на ...

Безопасной дозы не существует: Life.ru узнал у врача главные заблуждения при приёме алкоголяБезопасной дозы не существует: Life.ru узнал у врача главные заблуждения при приёме алкоголя Любое количество употребляемого алкоголя так или иначе вредит организму. Об этом ...

Защитный механизм: Life.ru узнал у врача, когда не стоит сбивать температуру при болезниЗащитный механизм: Life.ru узнал у врача, когда не стоит сбивать температуру при болезни Высокая температура является защитной реакцией организма, функции которой — гибе ...

340 тысяч за ночь: Life.ru узнал детали роскошного отпуска Овечкина в Турции340 тысяч за ночь: Life.ru узнал детали роскошного отпуска Овечкина в Турции Российский хоккеист Александр Овечкин потратил более восьми миллионов рублей на ...

Раздражение и потеря чёткости: Life.ru узнал у врача, почему опасно открывать глаза в водеРаздражение и потеря чёткости: Life.ru узнал у врача, почему опасно открывать глаза в воде Любителей нырять в воду без очков могут поджидать опасности для здоровья. Почему ...

Врача три года ждать не будут // Ъ узнал реальные сроки обязательной работы для выпускников медвузовВрача три года ждать не будут // “Ъ” узнал реальные сроки обязательной работы для выпускников медвузов “Ъ” стали известны подробности реализации нового закона об обязательном трудоуст ...

Психологи объяснили, почему трудно вернуться к работе после отпускаПсихологи объяснили, почему трудно вернуться к работе после отпуска Возвращение к работе после отпуска может сопровождаться упадком сил и потерей мо ...

Доминиканский футболист Рейес отказался вернуться в Арсенал после отпускаДоминиканский футболист Рейес отказался вернуться в «Арсенал» после отпуска Доминиканский футболист Эдарлин Рейес, несмотря на действующий контракт, отказал ...

Как вернуться к спорту после праздников: главные ошибки и безопасный план от врача и тренераКак вернуться к спорту после праздников: главные ошибки и безопасный план от врача и тренера Новый год часто сопровождается застольями и употреблением алкоголя. Многие актив ...

Россиянам объяснили, почему возникает стресс после отпуска и как скорее вернуться к работеРоссиянам объяснили, почему возникает стресс после отпуска и как скорее вернуться к работе До половины работников испытывают стресс после отпуска, выяснили редакторы РИА « ...

Урок для галочки: Учителя поддержали сокращение английского языкаУрок для галочки: Учителя поддержали сокращение английского языка Обычная школа не дает навык говорения и слушания на английском языке, нужно меня ...

Не для галочки: почему списки дел чаще повышают нашу тревожность, а не продуктивностьНе для галочки: почему списки дел чаще повышают нашу тревожность, а не продуктивность Просмотр длинного списка задач активирует в мозге те же зоны, что и физическая у ...

До 1000 рублей  и никакого стыда: новогодние подарки с пользой, а не для галочкиДо 1000 рублей — и никакого стыда: новогодние подарки с пользой, а не для галочки Каждый раз перед праздником возникает знакомая дилемма: хочется удивить близких, ...

Покупать новый роутер не придется: медленный Wi-Fi взлетит до максимальной скорости из-за этой галочки в настройкахПокупать новый роутер не придется: медленный Wi-Fi взлетит до максимальной скорости из-за этой галочки в настройках Про ГородБольшинство пользователей даже не догадываются, что медленный интернет ...

Канчельскис против искусственных и крытых полей: Хотим хороший футбол, а приходится выходить на поле 1905 года  Ленин на нем играл еще! ЧМ проводили Канчельскис против искусственных и крытых полей: «Хотим хороший футбол, а приходится выходить на поле 1905 года – Ленин на нем играл еще! ЧМ проводили ради галочки?» Главный тренер брянского «Динамо» Андрей Канчельскис выступил против проведения ...

Днепропетровск столкнулся с полным блэкаутомДнепропетровск столкнулся с полным блэкаутом В Днепропетровске наблюдается полный блэкаут: отключены свет, водоснабжение, ото ...

7 секретов восстановления энергии: как процветать, а не выживать7 секретов восстановления энергии: как процветать, а не выживать Забудьте про 8 часов сна! Узнайте о 7 уровнях восстановления энергии и верните с ...

Любовь навечно: 5 психологических секретов обольщенияЛюбовь навечно: 5 психологических секретов обольщения Приёмы помогут разжечь чувства. Психология — наука о душе. Она может объяс ...

7 секретов платья в горошек: от ткани до кроя  ваш гид по стилю7 секретов платья в горошек: от ткани до кроя – ваш гид по стилю Узнайте, как выбрать идеальное платье в горошек, которое подчеркнет достоинства ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях