Забытый бабушками сорт кофе для чистых сосудов: медики признали его в 2 раза эффективнее овсянки для здоровья сердца

Забытый бабушками сорт кофе для чистых сосудов: медики признали его в 2 раза эффективнее овсянки для здоровья сердца

Фото ИИ pg12.ruИсследования в области нутрициологии показывают, что привычка пить кофе может приносить сосудам больше пользы, чем употребление популярной овсяной каши. Эффект зависит не столько от сорта зерен, сколько от технологии их приготовления. Правильная обработка позволяет сохранить антиоксиданты и удалить компоненты, способные повысить уровень холестерина в крови. Ключевым фактором для здоровья сердечно-сосудистой системы ученые называют использование бумажных фильтров. Именно этот метод очищает напиток от кафестола и кахвеола - маслянистых веществ, которые провоцируют образование бляшек в артериях. Считается, что этот кофе очищает сосудистую стенку от липидных отложений наиболее эффективно. Интересный факт: масштабное исследование, длившееся 20 лет, показало, что любители фильтрованного кофе имеют на 15% меньший риск преждевременной смерти от любых причин. Эксперты отмечают, что какой сорт кофе вы покупаете, вторично по отношению к отсутствию в нем вредных добавок, таких как жирные сливки или сахарные сиропы. Для тех, кто заботится о здоровье мозга, альтернативой может стать качественный эспрессо. Он содержит высокую концентрацию полифенолов, которые подавляют воспалительн...
02:55, 02.02.2026
Сообщает источник: pg12.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Без этого продукта не обойтись: для сердца и сосудов важно есть рыбу 1-2 раза в неделюБез этого продукта не обойтись: для сердца и сосудов важно есть рыбу 1-2 раза в неделю Эксперт Юлия Орлова проинформировала, почему россиянам рекомендуется регулярно у ...

Дополнительная защита сердца и сосудов: апельсиновый сок предотвращает тромбыДополнительная защита сердца и сосудов: апельсиновый сок предотвращает тромбы Доктор Эльвира Хачирова проинформировала о пользе употребления свежевыжатого апе ...

Врач Морозова: купание в проруби  это тренировка сосудов и сердцаВрач Морозова: купание в проруби — это тренировка сосудов и сердца Врач-педиатр Красногорской больницы Юлия Морозова рассказала, что купание в прор ...

Кардиолог Рудченко рассказал о рисках для сердца и сосудов в Новый годКардиолог Рудченко рассказал о рисках для сердца и сосудов в Новый год Врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, эксперт по доказательной медицине Игн ...

Как грибы влияют на холестерин: тихие защитники сердца и сосудовКак грибы влияют на холестерин: тихие защитники сердца и сосудов Грибы славятся универсальностью в кулинарии, но исследования в области питания п ...

В Еврейской автономии внедрили инновационный метод в лечении сосудов сердцаВ Еврейской автономии внедрили инновационный метод в лечении сосудов сердца Точный математический расчет на службе медицины. Врачи областной больницы Еврейс ...

Врач Соколов: фастфуд пагубно влияет на состояние сердца и сосудовВрач Соколов: фастфуд пагубно влияет на состояние сердца и сосудов Врач-кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских ...

Назван анализ для предсказания болезней сердца и сосудов у пациентов с больными почкамиНазван анализ для предсказания болезней сердца и сосудов у пациентов с больными почками Учёные Новгородского университета обнаружили простой и эффективный маркер для оц ...

Опасно для сердца и сосудов: после праздников нельзя резко возвращаться к тренировкамОпасно для сердца и сосудов: после праздников нельзя резко возвращаться к тренировкам Доктор Александр Рогачев призвал россиян отказаться от преждевременного возвраще ...

Ученые обнаружили скрытый разрушитель здоровья сосудовУченые обнаружили скрытый разрушитель здоровья сосудов Долговременное воздействие городского воздуха даже при относительно низком уровн ...

Еда, которая снижает риск инфаркта и аритмии: DASH-рацион полезен для сердца и сосудовЕда, которая снижает риск инфаркта и аритмии: DASH-рацион полезен для сердца и сосудов Доктор Мария Чайковская напомнила россиянам о пользе средиземноморской диеты для ...

Бабкина мазь от варикоза: Медики признали эффективность народного средстваБабкина мазь от варикоза: Медики признали эффективность народного средства Конский каштан — одно из лучших средств для восстановления кровообращения. ...

Эффект тирзепатида: почему Zepbound в 1.5 раза эффективнее Оземпика и в чем главный риск двойного удара по рецепторамЭффект тирзепатида: почему Zepbound в 1.5 раза эффективнее Оземпика и в чем главный риск 'двойного удара' по рецепторам Zepbound — это не просто препарат для похудения. Узнайте, как он изменяет истори ...

Названа лучшая диета для здоровья сердцаНазвана лучшая диета для здоровья сердца Диета DASH Diet второй год подряд признана лучшей для здоровья сердца в рейтинге ...

Чем заменить обычный кофе: эти альтернативы полезнее для сердца и желудкаЧем заменить обычный кофе: эти альтернативы полезнее для сердца и желудка Утренний кофе нередко олицетворяет радостное начало дня. Однако у людей с болезн ...

Американские врачи создали диету для здоровья сердцаАмериканские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили ...

Кардиолог Фомичева: средиземноморская диета  лучшая для здоровья сердцаКардиолог Фомичева: средиземноморская диета — лучшая для здоровья сердца Кардиолог сети медицинских центров «СМ-Клиника» Анастасия Фомичева рассказала, ч ...

В России предложили новый метод изучения здоровья сердцаВ России предложили новый метод изучения здоровья сердца Сотрудники Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН, Института ...

Ученые рассказали о пользе апельсинового сока для здоровья сердцаУченые рассказали о пользе апельсинового сока для здоровья сердца У здоровых людей такие кардиометаболические заболевания, как гипертония, ожирени ...

Ходьба вместо таблеток: белгородский кардиохирург о секрете здоровья сердцаХодьба вместо таблеток: белгородский кардиохирург о секрете здоровья сердца Заместитель главного врача по кардиохирургической помощи областной клинической б ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях