Назван самый полезный в мире продукт

Назван самый полезный в мире продукт

Из 40 самых полезных в мире продуктов лидером по результатам научных исследований стал кресс-салат. Ни в одном овоще, фрукте и зелени нет такого уникального сочетания калорий и микроэлементов. В одной горсти зелени содержится всего 4 калории и масса витаминов и минералов. К примеру, в указанном объеме находится вся суточная потребность в витамине К, участвующем в правильном обмене веществ. Вместе с этим много витаминов А, С, В, фолиевой кислоты, железа, кальция и йода, всего 14 витаминов, минералов и антиоксидантов. Сообщается, что регулярное употребление кресс-салата улучшает сон и память, способствует заживлению ран, защищает от онкозаболеваний и сохраняет остроту зрения. Ну а питательных веществ в нем больше, чем в популярных пекинской капусте, мангольде и шпинате. До этого лидерами по полезности являлись авокадо, капуста кейл и киноа. © ТВТВЕРЬ 2026...
18:22, 21.01.2026
Сообщает источник: tvtver.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Море витаминов и защита от болезней: назван самый полезный продукт в миреМоре витаминов и защита от болезней: назван самый полезный продукт в мире Назван самый полезный продукт в мире! По мнению ученых, это кресс-салат. По резу ...

Назван полезный продукт, который часто выбрасываютНазван полезный продукт, который часто выбрасывают Жидкость, которая нередко появляется в упаковках с йогуртом и из-за которой прод ...

Не шампиньоны и не вешенки: назван самый полезный для человека грибНе шампиньоны и не вешенки: назван самый полезный для человека гриб Про ГородУченые Уральского федерального университета обнаружили, что вещества из ...

Пюре или запечённая Назван самый полезный метод приготовления картошкиПюре или запечённая? Назван самый полезный метод приготовления картошки Она лечит сердце и полна витамина C. Миф о вреде картофеля для здоровья официаль ...

Назван самый важный продукт для сохранения здоровья зимойНазван самый важный продукт для сохранения здоровья зимой Потребление лосося зимой эффективно поддерживает иммунитет, восполняет дефицит в ...

Назван самый полезный напиток с утра, стимулирующий работу мозга: не чай, не кофе и в два раза полезнее цикорияНазван самый полезный напиток с утра, стимулирующий работу мозга: не чай, не кофе и в два раза полезнее цикория Назван самый полезный напиток с утра, стимулирующий работу мозга: не чай, не коф ...

Назван самый сильный паспорт в миреНазван самый сильный паспорт в мире Лидером среди стран, паспорт которых отличается привлекательностью из-за доступн ...

Назван самый продаваемый автомобиль в миреНазван самый продаваемый автомобиль в мире Согласно отчёту JATO Dynamics, кроссовер Toyota RAV4, который продается под назв ...

Назван самый дорогой полузащитник в миреНазван самый дорогой полузащитник в мире Джуд Беллингем из мадридского «Реала» назван самым дорогим полузащит ...

Назван самый крупный в мире продавец автомобилейНазван самый крупный в мире продавец автомобилей Китай, вероятнее всего, удержит титул крупнейшего экспортера автомобилей в мире ...

Назван самый мощный смартфон в мире по данным AnTuTuНазван самый мощный смартфон в мире по данным AnTuTu В ноябре в продажу поступила первая партия флагманских смартфонов на базе процес ...

Назван самый популярный автомобиль в мире: в России его тоже очень любятНазван самый популярный автомобиль в мире: в России его тоже очень любят Кроссовер Toyota RAV4 стал самым продаваемым новым автомобилем в мире в мае 2025 ...

Назван самый дорогой футболист в мире: Холанн  второй, Беллингем  четвёртыйНазван самый дорогой футболист в мире: Холанн – второй, Беллингем – четвёртый Специалисты из CIES Football Observatory использовали свою модель для просчёта с ...

Диетолог Поляков назвал самый полезный и самый вредный рецепт кофеДиетолог Поляков назвал самый полезный и самый вредный рецепт кофе От употребления растворимого кофе лучше отказаться, молотый употреблять без моло ...

Полезный продукт оказывается на помойке: жидкость в йогурте содержит витаминыПолезный продукт оказывается на помойке: жидкость в йогурте содержит витамины Доктор Амир Хан проинформировал, почему не стоит выбрасывать упаковки йогуртов с ...

И вкусный, и полезный: продукт, который поможет избавиться от запаха старостиИ вкусный, и полезный: продукт, который поможет избавиться от "запаха старости" Исследователи утверждают, что после сорока лет люди начинают источать так называ ...

Полезный продукт с подвохом: какое количество масла в день не навредит фигуре и сосудамПолезный продукт с подвохом: какое количество масла в день не навредит фигуре и сосудам Роль жиров, особенно растительных масел, в ежедневном рационе часто недооценивае ...

Продукт, полезный для всех мужчин: эрекция будет лучше, если потреблять острый перецПродукт, полезный для всех мужчин: эрекция будет лучше, если потреблять острый перец Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово» вместе с коллегами рассказала, к ...

Назван вид тренировок, полезный в любом возрастеНазван вид тренировок, полезный в любом возрасте Даже один короткий силовой тренинг в неделю может заметно замедлить возрастную п ...

Назван продукт, замедляющий старение организмаНазван продукт, замедляющий старение организма Ученые обнаружили связь между употреблением темного шоколада и замедлением биоло ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях