Психолог назвала простую технику, позволяющую контролировать эмоции

Психолог назвала простую технику, позволяющую контролировать эмоции

Эмоциональные всплески порой приводят к конфликтам, недомолвкам и прочим неприятным ситуациям. Контролировать себя можно с помощью простой техники "поймай мысль до эмоции". Об этом в интервью "Радио 1" сообщила ......

17:33, 19.01.2026
Сообщает источник: www.gazeta.ru  
Рубрика: «Регионы»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психолог Сличная: сильные эмоции могут спровоцировать истерику у ребёнкаПсихолог Сличная: сильные эмоции могут спровоцировать истерику у ребёнка Психолог Городского психолого-педагогического центра Ольга Сличная рассказала, ч ...

Психолог назвала главные ред-флаги в отношенияхПсихолог назвала главные ред-флаги в отношениях Ред-флаг – это современное понятие, которое означает своего рода тревожный звоно ...

Психолог назвала способы сформировать психологический щитПсихолог назвала способы сформировать «психологический щит» В современном мире способность противостоять стрессу становится ключевым факторо ...

Психолог назвала причину агрессии водителейПсихолог назвала причину агрессии водителей Водители проявляют агрессию за рулем из-за чувства безопасности в своем автомоби ...

Психолог назвала отличия лени от выгоранияПсихолог назвала отличия лени от выгорания Современные люди всё чаще сталкиваются с состоянием, когда сил нет и заставить с ...

Психолог назвала топ блюд для удачного первого свиданияПсихолог назвала топ блюд для удачного первого свидания Сытные и понятные блюда делают первое свидание более расслабленным и повышают ша ...

Психолог назвала главные причины постпраздничной апатииПсихолог назвала главные причины постпраздничной апатии Снижение мотивации и усталость после новогодних праздников связаны с резкой смен ...

Он в домике: психолог назвала причину агрессии водителей"Он в домике": психолог назвала причину агрессии водителей Автомобилисты ведут себя агрессивно за рулем, поскольку чувствуют безопасность в ...

Психолог назвала способ пережить предновогоднюю суетуПсихолог назвала способ пережить предновогоднюю суету Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, как пережить предновогоднюю суету ...

Психолог назвала способ избавиться от нездоровых отношенийПсихолог назвала способ избавиться от нездоровых отношений Психолог Юлия Винокурова рассказала, почему люди вновь и вновь оказываются в нез ...

Психолог назвала причину появления тревоги о здоровьеПсихолог назвала причину появления тревоги о здоровье Таким образом человек может компенсировать беспокоящую его неопределённость в ве ...

Психолог назвала 10 типов людей, с которыми бесполезно споритьПсихолог назвала 10 типов людей, с которыми бесполезно спорить Почему попытки переубедить некоторых людей заканчиваются провалом и как понять, ...

Психолог Савельева назвала ностальгию ценным ресурсом для личностиПсихолог Савельева назвала ностальгию ценным ресурсом для личности Клинический психолог Ксения Савельева по случаю Дня ностальгии, который отмечает ...

Психолог назвала преимущества и недостатки pre-date перед знакомствомПсихолог назвала преимущества и недостатки pre-date перед знакомством Формат pre-date, подразумевающий короткий видеозвонок перед личной встречей, ста ...

Как распознать страх близости у партнера: психолог назвала 10 признаковКак распознать страх близости у партнера: психолог назвала 10 признаков Семейный психолог Ольга Романив рассказывает, как понять, что в поведении партне ...

Психолог назвала шаги, которые избавят от стресса на работеПсихолог назвала шаги, которые избавят от стресса на работе Людям, которые испытывают стресс на работе, стоит держать на своем столе любой п ...

Психолог Абравитова назвала ранние признаки эмоционального выгоранияПсихолог Абравитова назвала ранние признаки эмоционального выгорания Эмоциональное выгорание — это не просто усталость, а состояние эмоционального, п ...

Психолог назвала опасные последствия конфликтов с подростками из-за гаджетовПсихолог назвала опасные последствия конфликтов с подростками из-за гаджетов Распространенные конфликты между родителями и детьми, касающиеся времяпрепровожд ...

Психолог Иншина назвала пять шагов для борьбы с прокрастинациейПсихолог Иншина назвала пять шагов для борьбы с прокрастинацией Клинический психолог Лидия Иншина назвала прокрастинацию системным саботажем, а ...

Психолог назвала три правила разговора с начальником о повышении зарплатыПсихолог назвала три правила разговора с начальником о повышении зарплаты Разговор о повышении зарплаты следует рассматривать не как просьбу о деньгах, а ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях