Праздники и режим совместимы: нужно просыпаться на час раньше

Праздники и режим совместимы: нужно просыпаться на час раньше

Доктор Полина Свечникова перечислила россиянам наиболее частые причины сбоя режима сна в новогодние праздники, пишет RT....

09:00, 05.01.2026
Сообщает источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психолог Иншина: ложиться спать и просыпаться нужно в одно время даже в выходныеПсихолог Иншина: ложиться спать и просыпаться нужно в одно время даже в выходные Клинический психолог Лидия Иншина рассказала, что ложиться спать и просыпаться н ...

Сомнолог Бузунов рассказал, как сохранить режим в праздникиСомнолог Бузунов рассказал, как сохранить режим в праздники Врач-сомнолог профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Роман ...

Психолог Алексеева: детям лучше сохранять режим в праздникиПсихолог Алексеева: детям лучше сохранять режим в праздники Клинический психолог Маргарита Алексеева рассказала, что детям лучше сохранять р ...

Режим работы Ставропольского музея-заповедника в новогодние праздникиРежим работы Ставропольского музея-заповедника в новогодние праздники Опубликован график работы Ставропольского музея-заповедника в новогодние и рожде ...

Кинолог Голубев: у собак в новогодние праздники сбивается режимКинолог Голубев: у собак в новогодние праздники сбивается режим Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, что у ...

Ленинградский зоопарк изменит режим работы в новогодние праздникиЛенинградский зоопарк изменит режим работы в новогодние праздники Ленинградский зоопарк приглашает горожан провести новогодние праздники у них в г ...

Эксперт озвучил опасность для тех, кто не соблюдает режим в новогодние праздникиЭксперт озвучил опасность для тех, кто не соблюдает режим в новогодние праздники В новогодние праздники многие россияне решают позволить себе чуть больше, чем в ...

Россиянам напомнили, как работает режим тишины в новогодние праздникиРоссиянам напомнили, как работает режим тишины в новогодние праздники В большинстве российских регионов в новогоднюю ночь разрешено шуметь до 03.00 ил ...

Слишком рано: прикорм ребенка нужно начинать не раньше полугодаСлишком рано: прикорм ребенка нужно начинать не раньше полугода Доктор Зульфия Хуснутдинова рассказала, в каком возрасте нужно начинать прикорм, ...

В Вологодской области смягчили режим продажи алкоголя в новогодние праздникиВ Вологодской области смягчили режим продажи алкоголя в новогодние праздники Власти Вологодской области смягчили ограничения на продажу алкоголя в период нов ...

Городские службы Москвы в праздники переведут на круглосуточный режим работыГородские службы Москвы в праздники переведут на круглосуточный режим работы Все городские службы Москвы по решению мэра Сергея Собянина в период новогодних ...

На новогодние праздники особый режим работы будет у больниц и поликлиникНа новогодние праздники особый режим работы будет у больниц и поликлиник Минздрав поручил учесть нагрузку, которая может усилиться на праздниках в больни ...

В новогодние праздники пермских коммунальщиков переведут на усиленный режим работыВ новогодние праздники пермских коммунальщиков переведут на усиленный режим работы Губернатор Пермского края Дмитрий Махонин 23 декабря на заседании краевого прави ...

В Красноярске в новогодние праздники будет действовать режим повышенной готовностиВ Красноярске в новогодние праздники будет действовать режим повышенной готовности На период новогодних каникул все оперативные службы Красноярского края перейдут ...

Курская полиция перешла на усиленный режим работы в новогодние праздникиКурская полиция перешла на усиленный режим работы в новогодние праздники - В местах скопления людей будут усилены патрули, - пояснили в региональном УМВД ...

Зимняя бессонница: праздники мешают вернуть рабочий режим из-за долгого снаЗимняя бессонница: праздники мешают вернуть рабочий режим из-за долгого сна Доктор Максим Новиков проинформировал, как россияне могут вернуться к нормальном ...

Московские энергокомпании перешли на усиленный режим работы в новогодние праздникиМосковские энергокомпании перешли на усиленный режим работы в новогодние праздники В филиалах "Мосэнерго" было организовано круглосуточное дежурство аварийно-восст ...

Минтранс: транспортный комплекс в праздники перейдет в режим повышенной готовностиМинтранс: транспортный комплекс в праздники перейдет в режим повышенной готовности Глава министерства Андрей Никитин поручил Ространснадзору внимательно следить за ...

Нам нужно было забить раньше. Мхитарян  о матче Интера с Болоньей в Суперкубке«Нам нужно было забить раньше». Мхитарян — о матче «Интера» с «Болоньей» в Суперкубке Полузащитник «Интера» Генрих Мхитарян высказался о матче 1/2 финала Суперкубка И ...

Мосэнерго и Московская объединенная энергетическая компания усилили режим работы на новогодние праздникиМосэнерго и Московская объединенная энергетическая компания усилили режим работы на новогодние праздники В период новогодних каникул Московская объединенная энергетическая компания и Мо ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях