Идеальный день для родителей: как заботиться о детях и не забыть о себе

Идеальный день для родителей: как заботиться о детях и не забыть о себе

Хаос, усталость, чувство вины и любовь — родительство редко выглядит как картинка из соцсетей. Но эксперты уверены: чтобы дети были здоровы и счастливы, родителям не нужно быть идеальными. Достаточно быть «достаточно хорошими» и не забывать заботиться о себе. Об этом сообщает The Guardian. День начинается не с плана Типичное родительское утро больше похоже на полосу препятствий: ребенок зовет играть, еда подгорает, кто-то срочно хочет в туалет, а вы мечетесь между кухней и гостиной. Такое состояние знакомо большинству родителей — ощущение, что тебя разрывает на части, а контроль вот-вот будет утерян. Именно поэтому, отмечают специалисты, родительство требует не героизма, а разумного планирования и умения расставлять приоритеты: где сказать «да», а где позволить «нет». Утро решает все Эксперт по воспитанию Сара Оквелл-Смит считает, что утреннее напряжение часто возникает из-за отсутствия подготовки психики. Если взрослый сам в стрессе, ребенок мгновенно это считывает и «уходит в отказ&ra...
23:55, 01.01.2026
Сообщает источник: www.5-tv.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Суд отказал Промесу в отмене предварительного заключения. Экс-игрок Спартака просил о досрочном освобождении из-за необходимости заботиться о пяти неСуд отказал Промесу в отмене предварительного заключения. Экс-игрок «Спартака» просил о досрочном освобождении из-за необходимости заботиться о пяти несовершеннолетних детях Апелляционный суд Амстердама отказал бывшему полузащитнику « Спартака » и сборно ...

Лапорта о планах Атлетика заблокировать трансфер Уильямса: Я не думаю, что это правильно, не понимаю их реакции. У нас не плохие отношения, каждый доЛапорта о планах «Атлетика» заблокировать трансфер Уильямса: «Я не думаю, что это правильно, не понимаю их реакции. У нас не плохие отношения, каждый должен заботиться о себе» Ранее сообщалось, что руководство «Атлетика» намерено уведомить Ла Лигу и Короле ...

Бьюти-находки и новинки недели: аромат, чтобы забыть бывшего, лавровый шампунь и идеальный карандаш для губБьюти-находки и новинки недели: аромат, чтобы забыть бывшего, лавровый шампунь и идеальный карандаш для губ Отдел красоты снова выбирает интересные и многообещающие новинки. На этот раз на ...

Как провести идеальный зимний деньКак провести идеальный зимний день Подробная инструкция для тех, кто хочет собрать максимум впечатлений. Составили ...

ТЕСТ: Каким будет ваш идеальный новогодний день с ПлюсомТЕСТ: Каким будет ваш идеальный новогодний день с Плюсом Ответьте на вопросы, чтобы понять, какой сценарий праздника подходит именно вам. ...

Идеальный рабочий день без выгорания: как все успеть и сохранить спокойствиеИдеальный рабочий день без выгорания: как все успеть и сохранить спокойствие Продуктивность — это не про гонку на износ. Эксперты по вниманию, привычка ...

Идеальный день для покупок: из Truth пропал пост Трампа об антироссийских санкцияхИдеальный день для покупок: из Truth «пропал» пост Трампа об антироссийских санкциях В соцсетях распространяется скриншот сообщения президента США Дональда Трампа в ...

Львов ждут домашние хлопоты, идеальный день для размышлений у Стрельцов  гороскоп на 30 декабряЛьвов ждут домашние хлопоты, идеальный день для размышлений у Стрельцов — гороскоп на 30 декабря Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее в ...

Слуцкий попросил Роструд сократить рабочий день для родителейСлуцкий попросил Роструд сократить рабочий день для родителей Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий призвал Роструд поддержать инициативу фракции партии в ...

Лунный календарь стрижек на январь 2026: выберите идеальный день, чтобы волосы росли как сумасшедшиеЛунный календарь стрижек на январь 2026: выберите идеальный день, чтобы волосы росли как сумасшедшие Планируете стрижку в январе 2026? Узнайте, какие дни по лунному календарю благоп ...

Мишустин в День семьи, любви и верности отметил родителей бойцов СВОМишустин в День семьи, любви и верности отметил родителей бойцов СВО Премьер-министр России Михаил Мишустин в своём поздравлении с Днём семьи, любви ...

Витинья о 5:0 с Интером в финале ЛЧ: Мы не ожидали такого, но могли забить больше  шесть или семь голов. Идеальный день во всех смыслахВитинья о 5:0 с «Интером» в финале ЛЧ: «Мы не ожидали такого, но могли забить больше – шесть или семь голов. Идеальный день во всех смыслах» Полузащитник «ПСЖ» Витинья рассказал, что результат финала Лиги чемпионов превзо ...

Особенные приметы до 25 декабря: когда идеальный день для сватовства, а когда  обвал всех начинанийОсобенные приметы до 25 декабря: когда идеальный день для сватовства, а когда — обвал всех начинаний Предстоящие дни декабря наполнены народными приметами, которые несут в себе уник ...

Делать себе и окружающим хуже: выходит на работу после ОРВИ можно на 7 деньДелать себе и окружающим хуже: выходит на работу после ОРВИ можно на 7 день Доктор Ольга Уланкина призвала россиян не выходить на работу с симптомами ОРВИ, ...

Исследование Rambler&Co. Россияне стали рациональнее заботиться о питомцахИсследование Rambler&Co. Россияне стали рациональнее заботиться о питомцах Каждый третий следит за бонусами и скидками при покупке зоотоваров. Ко Всемирном ...

Автор книги о садоводстве рассказала, как заботиться о яблоне для грандиозного урожаяАвтор книги о садоводстве рассказала, как заботиться о яблоне для грандиозного урожая Чтобы яблоня радовала сочными плодами, ей нужна правильная подкормка летом — три ...

Диабет не приговор: Малышева рассказала, как больным перестать заботиться об инсулинеДиабет не приговор: Малышева рассказала, как больным перестать заботиться об инсулине 2 гаджета избавят от опасности впасть в кому. При сахарном диабете люди вынужден ...

На свой День рождения 2 февраля всегда дарю себе путешествие: купила классную путевку за 64 800 руб. - в бюджет 80 000 руб. должна уложитьсяНа свой День рождения 2 февраля всегда дарю себе путешествие: купила классную путевку за 64 800 руб. - в бюджет 80 000 руб. должна уложиться прогород Дарить себе путешествие на день рождения — отличная традиция, которая м ...

Маск предложил создать новую партию, которая будет заботиться о людяхМаск предложил создать новую партию, которая будет заботиться о людях Предприниматель Илон Маск предложил создать новую партию в США, которая действит ...

Счастье - и в детях, и в их количествеСчастье - и в детях, и в их количестве В открытой студии "Комсомолки" на Петербургском международном экономическом фору ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях