Приготовлю на завтрак шоколадно-банановую запеканку: десерт, а сколько в нем пользы - порадую домашних на праздниках

Приготовлю на завтрак шоколадно-банановую запеканку: десерт, а сколько в нем пользы - порадую домашних на праздниках

Шедеврум Если ваши близкие являются сладкоежками, то вам точно стоит узнать о рецепте этой запеканки. Она вкусная и сытная. При это еще легко готовится. Идеально подходит к чаю, является полезным завтраком. Для приготовления понадобятся: 150 грамм овсянных хлопьев, 300 милилитров молока, два банана, два яйца, 100 грамм сахара, 40 грамм какао-порошка, чаная ложка разрхлители для теста, 100 грамм темного шоколада, 65 милилитров жирных сливок (33%). В небольшой кастрюле слегка подогрейте молоко, не доводя до кипения. Снимите с плиты и сразу залейте тёплым молоком овсяные хлопья. Тщательно перемешайте и оставьте на 10-15 минут для набухания. За это время хлопья впитают жидкость и станут мягкими. Пока овсянка настаивается, приготовьте бананы. Очистите их, разломайте на крупные куски и разомните вилкой в гладкое пюре. Для идеальной текстуры можно воспользоваться блендером. В банановую массу добавьте яйца, щепотку соли, сахар и разрыхлитель. Хорошо взбейте всё венчиком до появления лёгкой воздушной пены. Через сито просейте в полученную смесь какао-порошок. Ещё раз тщательно перемешайте до однородного гладкого теста без единого комочка. Добавьте набухшие овсяные хлопья в бананово-шоколад...
19:11, 01.01.2026
Сообщает источник: progorod58.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Много сахара, мало витаминов: пользы от магазинных соков меньше, чем от домашнихМного сахара, мало витаминов: пользы от магазинных соков меньше, чем от домашних Доктор Владимир Неронов предупредил россиян о рисках для здоровья при употреблен ...

Стало известно, сколько детей родилось в Смоленской области на новогодних праздникахСтало известно, сколько детей родилось в Смоленской области на новогодних праздниках Названы районы-лидеры по числу новорожденных Сообщение Стало известно, сколько д ...

Стало известно, сколько жителей Смоленска попарились в бане на новогодних праздникахСтало известно, сколько жителей Смоленска попарились в бане на новогодних праздниках Информацию озвучил руководитель банно-прачечного хозяйства города Сообщение Стал ...

Никита Кологривый сменил профессию: Порадую всех как певецНикита Кологривый сменил профессию: "Порадую всех как певец" Российский актер Никита Кологривый сменил профессию. Об этом сообщает ТАСС. Коло ...

31 декабря приготовлю бутерброды со шпротами по-новому: заменила хлеб на другой продукт - и закуска мгновенно превратилась в праздничную31 декабря приготовлю бутерброды со шпротами по-новому: заменила хлеб на другой продукт - и закуска мгновенно превратилась в праздничную прогород Бутерброды со шпротами — классика новогоднего стола, которая всех устра ...

Никакой пользы нет: сахарозаменители нужны только диабетикамНикакой пользы нет: сахарозаменители нужны только диабетикам Доктор Дарья Русакова предупредила россиян о рисках частого употребления сахароз ...

Как сделать трендовый десерт Пломбир в сугробе за 5 минутКак сделать трендовый десерт «Пломбир в сугробе» за 5 минут Из-за снежной зимы в соцсетях завирусился новый тренд — приготовление мороженого ...

Компот, десерт и маффины: топ рецептов из сладкой черешниКомпот, десерт и маффины: топ рецептов из сладкой черешни В воскресенье, 29 июня, в России отмечают День черешни — праздник, который симво ...

Ученые из MIT объяснили, почему 95% компаний не получают от ИИ никакой пользыУченые из MIT объяснили, почему 95% компаний не получают от ИИ никакой пользы Массачусетский технологический институт выпустил большую аналитическую статью «В ...

Выйти из тени: минимум рисков, максимум пользы для бизнесаВыйти из тени: минимум рисков, максимум пользы для бизнеса Банальная история: у вас есть банковская карта, раньше вам на нее приходила зарп ...

Таблетки без пользы: врач рассказала, чем нельзя запивать железоТаблетки без пользы: врач рассказала, чем нельзя запивать железо Привычка запивать препараты железа кофе, чаем, вином или молочными продуктами зн ...

Колосков - о Баринове: игрок без мотивации пользы команде не принесётКолосков - о Баринове: игрок без мотивации пользы команде не принесёт Почётный президент РФС Вячеслав Колосков высказался о слухах вокруг игрока "Локо ...

Простое развлечение: никакой пользы для здоровья от кислородного коктейля нетПростое развлечение: никакой пользы для здоровья от кислородного коктейля нет В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказал ...

Минус 50% пользы. Стоит ли покупать огурцы и помидоры зимойМинус 50% пользы. Стоит ли покупать огурцы и помидоры зимой Все больше привычных овощей нам доступно круглогодично. В том числе огурцы и пом ...

Как правильно есть овощи, чтобы получить больше пользыКак правильно есть овощи, чтобы получить больше пользы Капуста кейл является очень полезным продуктом, но многие едят ее неправильно. К ...

Родственники молодоженов устроили драку за десерт на свадьбе в ИндииРодственники молодоженов устроили драку за десерт на свадьбе в Индии В Индии свадебную церемонию в штате Бихар отменили после потасовки между родстве ...

Ожирение на десерт: почему люди попадают в зависимость от сахараОжирение на десерт: почему люди попадают в зависимость от сахара Эксперты рассказали, каких микроэлементов не хватает организму, если постоянно х ...

Императорский десерт: раскройте тайну приготовления домашнего медовикаИмператорский десерт: раскройте тайну приготовления домашнего медовика Узнайте секрет приготовления настоящего медовика, тающего во рту! Пошаговый реце ...

Челябинский ресторан выпустил десерт в честь экс-губернатора ЮревичаЧелябинский ресторан выпустил десерт в честь экс-губернатора Юревича В Челябинске бар Plan B в рамках фестиваля Аутентичной уральской кухни представи ...

Шоколадный рождественский кекс: когда нужен идеальный десерт к чаюШоколадный рождественский кекс: когда нужен идеальный десерт к чаю Если есть уверенность, что за праздничным столом дело дойдет до десерта, стоит п ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях