За троих. Врач Елиашевич назвала 5 самых вредных новогодних привычек

За троих. Врач Елиашевич назвала 5 самых вредных новогодних привычек

Научный руководитель клиники коррекции веса и сна НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич рассказала aif.ru о пяти самых вредных новогодних традициях.С медицинской точки зрения, некоторые устоявшиеся новогодние поведенческие реакции несут скрытую угрозу.Алкоголь + обильная еда «за троих» Это двойной удар по организму. Алкоголь не только токсичен сам по себе, но и стимулирует аппетит, притупляет самоконтроль и заставляет вас съедать еще больше. Результат — перегрузка печени, поджелудочной железы и быстрый прирост массы тела. Неконтролируемый прием лекарств и их совмещение с алкоголемЭто может быть смертельно опасно! Никогда не запивайте лекарства соками, алкоголем, чаем или кофе. Помните, что выходные не освобождают от точного соблюдения режима приема лекарственных средств.Экстремальные развлечения (особенно после алкоголя)Травмы, ожоги, пожары. Алкоголь притупляет реакцию и чувство опасности. Катание с горок на тюбах и другие активные развлечения в состоянии опьянения — прямая дорога в травмпункт.Хронический недосып на протяжении всех праздниковВашему организму, особенно ЖКТ, нужен отдых для восстановления. Постоянные гуляния и недосып разрушают им...
05:33, 31.12.2025
Сообщает источник: aif.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач Тарасова назвала пять самых вредных для сердца категорий продуктовВрач Тарасова назвала пять самых вредных для сердца категорий продуктов Пять категорий продуктов особенно вредны для здоровья сердца и сосудов. Об этом ...

2 самых вредных новогодних напитков: горячий шоколад и кофе с сиропом2 самых вредных новогодних напитков: горячий шоколад и кофе с сиропом Доктор Мохаммед Али рассказал, от каких напитков лучше отказаться в новогодние п ...

Диетолог назвала способы замены вредных ингредиентов в новогодних блюдахДиетолог назвала способы замены вредных ингредиентов в новогодних блюдах Большинство традиционных блюд новогоднего стола относятся к тяжелым и калорийным ...

Диетолог назвала три самых вредных для организма блюда на праздничном столеДиетолог назвала три самых вредных для организма блюда на праздничном столе Чтобы Новый год не был омрачен, эксперт советует отдать предпочтение более легки ...

6 вредных привычек, из-за которых ваш дом всегда выглядит как сарай  как их исправить6 вредных привычек, из-за которых ваш дом всегда выглядит как сарай — как их исправить Только что закончили уборку, расставили всё по своим местам, а уют и порядок всё ...

Без срывов: пошаговая инструкция поможет избавиться от вредных привычекБез срывов: пошаговая инструкция поможет избавиться от вредных привычек Доктор Зухра Павлова проинформировала, как избавиться от вредных привычек с нача ...

Петербург ищет коня за 7 млн  без вредных привычек, нового, без замены частейПетербург ищет коня за 7 млн — «без вредных привычек», нового, без замены частей Санкт-Петербургская спортшкола олимпийского резерва готова купить лошадь за 7 мл ...

6 вредных привычек, из-за которых ваш дом всегда выглядит грязно и неряшливо  как их исправить6 вредных привычек, из-за которых ваш дом всегда выглядит грязно и неряшливо — как их исправить Вы только что убрали, но порядок всё равно кажется неполным? Возможно, дело в ме ...

Врач назвала опасной одну из главных новогодних традицийВрач назвала опасной одну из главных новогодних традиций Проглатывание сожженной бумаги в бокале шампанского на Новый год может обернутьс ...

О пагубном влиянии вредных привычек рассказали полицейские воспитанникам детского дома в БиробиджанеО пагубном влиянии вредных привычек рассказали полицейские воспитанникам детского дома в Биробиджане В Биробиджане сотрудники полиции встретились с воспитанниками детского дома №2. ...

Врач назвала продукты, которые помогут прийти в форму после новогодних застолийВрач назвала продукты, которые помогут прийти в форму после новогодних застолий Овощи, кисломолочные продукты, рыба и яйца помогут восстановить пищеварение посл ...

Врач рассказал о приводящих к тромбозу вредных привычкахВрач рассказал о приводящих к тромбозу вредных привычках К тромбозу приводят вредные привычки человека. Об этом старший преподаватель каф ...

Врач рассказал о вредных для пищеварительной системы привычкахВрач рассказал о вредных для пищеварительной системы привычках Неправильные пищевые привычки способны привести к серьезным проблемам с пищевари ...

Врач Зайцев рассказал о наименее вредных сосудосуживающих капляхВрач Зайцев рассказал о наименее вредных сосудосуживающих каплях Добавление гиалуроновой кислоты в сосудосуживающие капли помогает снизить риск и ...

Не прожевать. Врач Антонов назвал 5 вредных для зубов блюд застольяНе прожевать. Врач Антонов назвал 5 вредных для зубов блюд застолья На новогодние праздники мы готовим салаты и горячие блюда, которые часто не едим ...

Эксперт назвала пять привычек для здоровья суставовЭксперт назвала пять привычек для здоровья суставов Сидячая работа, гиподинамия или избыточный вес могут провоцировать микротравмы и ...

Врач назвал пять привычек для улучшения самочувствия по утрамВрач назвал пять привычек для улучшения самочувствия по утрам Строгий режим сна снижает риск гипертонии, а стакан воды сразу после пробуждения ...

Офтальмолог назвала пять привычек, портящих зрение летомОфтальмолог назвала пять привычек, портящих зрение летом Врач-офтальмолог, заведующая отделением офтальмологии консультативно-диагностиче ...

От пляжа до кондиционера: Офтальмолог назвала пять привычек, которые портят зрение летомОт пляжа до кондиционера: Офтальмолог назвала пять привычек, которые портят зрение летом Летом повышается воздействие ультрафиолетового излучения, и это напрямую отражае ...

Россиянам рассказали о самых распространенных новогодних мошеннических схемахРоссиянам рассказали о самых распространенных новогодних мошеннических схемах В преддверии Нового года мошенники пользуются притупленной бдительностью граждан ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях