Специалисты рассказали о причинах плохого сна в праздники

Специалисты рассказали о причинах плохого сна в праздники

Рождество часто ассоциируется с отдыхом, но на практике становится одним из худших периодов для сна. Поздние вечера, переедание и волнение нарушают режим, ухудшают настроение, безопасность и здоровье. Об этом сообщили в журнале Medical Xpress....

07:33, 30.12.2025
Сообщает источник: iz.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Специалисты назвали способы защитить дом в праздники и после нихСпециалисты назвали способы защитить дом в праздники и после них В период новогодних и рождественских праздников количество бытовых происшествий ...

Специалисты раскрыли способы борьбы с сезонной депрессией в праздникиСпециалисты раскрыли способы борьбы с сезонной депрессией в праздники Праздники часто приносят радость и семейное тепло, но для некоторого числа людей ...

В КНР рассказали о причинах атаки США на ВенесуэлуВ КНР рассказали о причинах атаки США на Венесуэлу Соединенные Штаты атаковали Каракас из-за желания восстановить гегемонию в Запад ...

Эксперты рассказали о причинах мигрениЭксперты рассказали о причинах мигрени Мигрень занимает третье место по распространенности среди заболеваний в мире, пр ...

Эксперты рассказали о причинах роста цен на шампанскоеЭксперты рассказали о причинах роста цен на шампанское Руководитель проекта "Винный гид России" Олеся Латышева отметила, что стоимость ...

В Госдуме рассказали о причинах атак со стороны ВСУВ Госдуме рассказали о причинах атак со стороны ВСУ Вооруженные силы Украины (ВСУ) проводят атаки в том числе из-за провалов в зоне ...

В Сибири рассказали о причинах многоматчевой проигрышной серии в КХЛВ "Сибири" рассказали о причинах многоматчевой проигрышной серии в КХЛ В четверг новосибирская команда прервала серию из 13 поражений, победив московск ...

Исследователи рассказали о причинах выгорания у молодого поколенияИсследователи рассказали о причинах выгорания у молодого поколения Международные исследования фиксируют рекордный рост профессионального выгорания ...

В Росстандарте рассказали о причинах обновления ГОСТов на колбасуВ Росстандарте рассказали о причинах обновления ГОСТов на колбасу Руководитель Федерального агентства по техническому регулированию и метрологии ( ...

В ВСУ рассказали о причинах бегства из командного пункта в Гуляйполе без бояВ ВСУ рассказали о причинах бегства из командного пункта в Гуляйполе без боя Командный пункт Вооруженных сил Украины (ВСУ) в Гуляйполе Запорожской области бр ...

Россиянам рассказали о причинах возможных сбоев в работе иномарок в РФРоссиянам рассказали о причинах возможных сбоев в работе иномарок в РФ В России премиальные автомобили массово перестают заводиться из-за сбоев в работ ...

Специалисты рассказали, как улучшить сон младенцаСпециалисты рассказали, как улучшить сон младенца Современные дети спят хуже, чем раньше. Педиатр Юлия Бланк и эксперт Britax Roem ...

Россиянам рассказали о причинах психологического спада в третий понедельник январяРоссиянам рассказали о причинах психологического спада в третий понедельник января В третий понедельник января, который также известен под термином Blue Monday, не ...

Эксперты рассказали о причинах школьного буллинга и мерах защиты детейЭксперты рассказали о причинах школьного буллинга и мерах защиты детей Проблема жестокости среди детей, нередко ведущая к трагическим последствиям, отр ...

Чем опасна старая заварка, рассказали специалистыЧем опасна старая заварка, рассказали специалисты Состав заваренного чая меняется буквально по часам, особенно - с добавлением сах ...

Жителям России рассказали о причинах неожиданных списаний денег с банковских картЖителям России рассказали о причинах неожиданных списаний денег с банковских карт Специалисты Центра цифровой экспертизы Роскачества определили основные причины н ...

Пожар легче предупредить, чем потушить: о причинах возникновения пожаров рассказали в МЧС России по ЕАОПожар легче предупредить, чем потушить: о причинах возникновения пожаров рассказали в МЧС России по ЕАО Начальник отдела организации надзорных и профилактических мероприятий управления ...

Специалисты рассказали о серьезном побочном эффекте ОземпикаСпециалисты рассказали о серьезном побочном эффекте «Оземпика» Выявлен неприятный побочный эффект популярного среди желающих похудеть препарата ...

Специалисты рассказали о лучших источниках магния в рационеСпециалисты рассказали о лучших источниках магния в рационе Магний жизненно важен для здоровья сердца, костей, давления и обмена сахара, а п ...

Специалисты рассказали о влияющих на работу мелатонина факторахСпециалисты рассказали о влияющих на работу мелатонина факторах Новые данные показывают, что мелатонин начинает действовать в среднем через 20–4 ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях