Тренер Аверьянова призвала резко не снижать калории после праздников Восстановить питание после январских праздников поможет системный подход, а такж ...
Тренер Аверьянова рассказала о связи осанки и отёчности лица Фитнес-тренер Алёна Аверьянова рассказала, что сутулость может приводить к наруш ...
Тренер Аверьянова: слабые мышцы спины приводят к отечности лица Во время физической нагрузки усиливается кровоток, который доставляет к органам ...
Тренер «Челси» Мареска резко ответил на вопрос журналиста о нашумевшем заявлении Главный тренер «Челси» Энцо Мареска резко ответил на вопрос журналистов о нашуме ...
Аверьянова рассказала, в каких случаях беременным нельзя летать на самолете Авиаперелеты могут представлять опасность для беременных женщин из-за кислородно ...
Так ли важны калории? 10 правил для поддержания стройности Наш организм был создан с учетом активного движения и ежедневного поиска еды. Чт ...
Праздничный стол превращает калории в шаги — индекс WeWard Праздничный стол часто кажется "калорийной ловушкой", но новые расчёты показываю ...
Светофор резко начал моргать зеленым: как грамотно поступить - проехать, пока зеленый, или резко остановить авто прогород Моргающий зеленый сигнал — это не просто предупреждение. Это вопрос, на ...
Не несет никакой пользы: в бабл-ти содержатся только пустые калории Доктор Елена Игнатикова раскрыла негативные последствия частого употребления баб ...
Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. У ...
Активный отдых — бесплатно. Где в Москве сжечь лишние калории после каникул После новогодних каникул с их обильными застольями, посиделками в гостях и «зави ...
Врач-диетолог Мещерякова назвала лучший способ эффективно тратить калории Многие говорят о своём метаболизме так, будто это мышца или орган, который они м ...
1100-1300 кккал не хватает: чтобы похудеть, не нужно считать калории Доктор Елена Афонина прокомментировала рекомендации по подсчету калорий в процес ...
Торт — для диеты: этот десерт позволит наслаждаться вкусом, а не считать калории Торт «Нежное облако» — лакомство, от которого просто невозможно оторваться! Приг ...
Секрет осиной талии: как фитнес-латина помогает сжигать калории и исправлять осанку Узнайте, как танцы помогают справиться со стрессом, улучшить фигуру и обрести ув ...
Экономика тарелки: нутрициолог Анна Гордеева о том, почему дешевые калории — это самый дорогой путь к болезням Разоблачение стереотипов о высоких ценах на органические продукты! Узнайте, как ...
Названа ошибка в рационе, ведущая к бессоннице Недостаток белка и избыток углеводов в рационе ухудшает качество сна вне зависим ...
Ловушка в стакане: Почему жидкие калории — главный архитектор лишнего веса, который ваш мозг предпочитает не замечать Откройте секреты управления вашими питьевыми привычками: как напитки влияют на м ...
«Никто не считал калории, но худели легко»: Врач из санатория сказал, как работала советская диета — и почему она до сих пор эффективна Прогород Сегодня мир похудения похож на поле битвы диет: кето, палео, интервальн ...
Специалисты рассказали о лучших источниках магния в рационе Магний жизненно важен для здоровья сердца, костей, давления и обмена сахара, а п ...
WWW.VSMI.DAY