Простая привычка перед сном, которая сжигает жир во время отдыха Почему белок перед сном меняет правила игры Долгое время диетологи предостерегал ...
Замените мясо на фундук: как простая пищевая привычка способна продлить жизнь и очистить сосуды — данные из Лома Линда Узнайте, как регулярное употребление орехов может укрепить здоровье вашего сердц ...
Гарвардские учёные доказали, что собака защищает сердце своего хозяина Питомец помогает справиться со стрессом и избавиться от лишних килограммов. Влад ...
Названа простая фраза, которая спасёт ребёнка от мошенников Мошенники всё активнее нацеливаются на детей и подростков, используя их уязвимос ...
Названа привычка, которая повышает риск развития деменции на 14% Диета с преобладанием "медленных" углеводов снижает риск развития деменции, тогд ...
Спасите спину в дороге: простая разминка, которая работает на ходу Долгие часы за рулем превращаются в настоящее испытание для организма. Малоподви ...
Названа "безобидная" привычка, которая грозит болезнями сердца у молодых Ученые из Флоренции установили, что нерегулярный сон и продолжительность сна мен ...
Опасный ритуал: хруст пальцами – привычка, которая может дорого обойтись Узнайте, действительно ли опасен хруст пальцами, вызывает ли он артрит и когда с ...
Секрет ясного мышления: как простая техника дыхания и 20 минут тишины восстанавливают нейронные связи за неделю Проблемы с концентрацией и ментальный туман - это не приговор! Узнайте, как верн ...
Гречка вдруг стала воздушной и нежной: простая щепотка, которая меняет вкус привычной каши Готовы превратить привычную гречневую кашу в облако с изумительным вкусом? Секре ...
Метод трех комнат: одна простая перестановка в доме, которая вернет вам 2 часа жизни в день Узнайте, как метод "Трех комнат" от Джея Шетти поможет вам вырваться из цифровой ...
Этот визг выводит из себя даже пешеходов: простая гаражная хитрость, которая убирает скрип тормозов Раздражающий визг при торможении знаком водителям и пешеходам. Последние никак н ...
Этот вкус будто возвращает в прошлое без слов: простая намазка, которая за пять минут включает ностальгию Этот вкус – как внезапно найденная старая фотография. Он обволакивает теплом и т ...
Добавляйте в июле на грядки – урожай гарантирован без лишних затрат: простая альтернатива навозу, которая работает даже на бедных почвах Хотите богатый урожай без навоза, сорняков и вредителей? Горчичный жмых — просто ...
Дорого и опасно: европейская ассоциация издателей выступила против инициативы Stop Killing Games, которая защищает права игроков Европейская ассоциация издателей Video Games Europe, которая представляет интере ...
Такой подарок растопит сердце мамы: раскроем секрет идеального выбора на Новый год Не знаете, что подарить маме на Новый год? Эксперты и читатели делятся идеями: у ...
Выявлен секрет долголетия: американка, которая дожила до 103 лет, постоянно вяжет Жительница США по имени Руби Гринвуд отпраздновала 103-летие и рассказала журнал ...
5 продуктов, духовка и 20 минут — секрет закуски, которая на столе не задержится Иногда простые идеи оказываются гениальными. Пять доступных продуктов способны п ...
Творожное облако: секрет идеальной Королевской ватрушки, которая никогда не опадает Узнайте, как приготовить идеальную королевскую ватрушку с хрустящим штрейзелем и ...
Психолог раскрыла секрет, как сформулировать цель на новый год, которая будет достижимой На пороге нового года многие составляют списки целей на будущий год. Однако боль ...
WWW.VSMI.DAY