Врач Малышева назвала жестью и дикостью самостоятельный прием магния

Врач Малышева назвала жестью и дикостью самостоятельный прием магния

В эфире программы «Жить здорово!» врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева раскритиковала практику самостоятельного приема магния.По ее словам, в России участились случаи, когда пациенты поступают в больницу с остановкой сердца и критическим снижением артериального давления в результате употребления магния без назначения врача.Малышева подчеркнула, что дефицит этого микроэлемента отсутствует, так как организм получает достаточное количество из продуктов питания, включая картофель, гречку, рис, творог, сыр, зелень и хлеб.Телеведущая также отметила, что чрезмерное употребление магния может быть опасным для здоровья.«Даже конфеты нельзя есть слишком много, потому что будет плохо, это неправильно. А почему-то вдруг магний вы стали все есть», - сказала она.ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» отмечает, что физиологическая потребность взрослых в магнии не превышает 420 мг в сутки, тогда как у детей она варьируется от 55 до 400 мг в зависимости от возраста. Постоянный прием магния извне способен превысить допустимую суточную норму, поскольку минерал усваивается не только с пищей, но и подвергается процессу рециркуляции....
23:44, 11.12.2025
Сообщает источник: aif.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Елена Малышева назвала жестью и дикостью приём магния без назначения врачаЕлена Малышева назвала жестью и дикостью приём магния без назначения врача Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева предупредила о серьёзной опасности са ...

Малышева назвала простые средства для быстрого избавления от прыщейМалышева назвала простые средства для быстрого избавления от прыщей Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева рассказала о простых средствах, котор ...

Елена Малышева назвала гостей программы Жить здорово сумасшедшимиЕлена Малышева назвала гостей программы "Жить здорово" сумасшедшими Во время очередного выпуска программы "Жить здорово!" на Первом канале Елена Мал ...

Врач Кондрахин оценил прием Трампом больших доз аспирина в течение 25 летВрач Кондрахин оценил прием Трампом больших доз аспирина в течение 25 лет У президента США Дональда Трампа, который признался в длительном употреблении ас ...

Врач Кондрахин раскрыл, чем опасен прием высоких доз аспирина, как у ТрампаВрач Кондрахин раскрыл, чем опасен прием высоких доз аспирина, как у Трампа Президент США Дональд Трамп, признавшийся в употреблении аспирина в больших доза ...

Врач Гаглошвили: дорогой укол от холестерина не отменяет прием статиновВрач Гаглошвили: «дорогой укол от холестерина» не отменяет прием статинов Новые инъекции, которые помогают снижать «плохой» холестерин (ЛПНП), очень эффек ...

Врач рассказал, как обильный приём пищи может спровоцировать сердечный приступВрач рассказал, как обильный приём пищи может спровоцировать сердечный приступ Плотный обед способен нагрузить сердце не меньше, чем стресс или тяжёлая физичес ...

Врач назвала возраст для сна, отдельного от родителейВрач назвала возраст для сна, отдельного от родителей Вопросы организации сна детей, в том числе того, с какого возраста ребенок может ...

Врач назвала вредные в жару продуктыВрач назвала вредные в жару продукты Летом для поддержания здоровья и хорошего самочувствия важно соблюдать водный ба ...

Врач назвала три главные ошибки в душеВрач назвала три главные ошибки в душе Слишком горячая вода, антибактериальное мыло и избыточный уход — самые распростр ...

Врач назвала две самые полезные позы для снаВрач назвала две самые полезные позы для сна Сон в позе эмбриона или "карандашом" - на боку с вытянутыми руками и ногами - по ...

Врач назвала способ навсегда бросить куритьВрач назвала способ навсегда бросить курить Врач центра здоровья Люберецкой областной больницы Наталья Хохлова рассказала, к ...

Полезные свойства жимолости назвала врач-диетологПолезные свойства жимолости назвала врач-диетолог Freepik. Сейчас в самый раз пора собирать и наслаждаться вкусной и полезной севе ...

Врач Елизарова назвала ошибки в лечении насморкаВрач Елизарова назвала ошибки в лечении насморка Многие привычные способы лечения насморка могут быть вредны, например промывание ...

Врач назвала необычный способ восстановления эрекцииВрач назвала необычный способ восстановления эрекции Гипербарическая оксигенация (ГБО - метод насыщения пациента кислородом под высок ...

Врач назвала распространенную ошибку при кишечных инфекцияхВрач назвала распространенную ошибку при кишечных инфекциях При гастроэнтерите зубную щетку заболевшего нужно хранить отдельно от прочих, а ...

Врач назвала абсолютные противопоказания для крещенских купанийВрач назвала абсолютные противопоказания для крещенских купаний Традиционные крещенские купания могут быть крайне опасными для здоровья целого р ...

Врач Чернышова назвала симптомы солнечного удараВрач Чернышова назвала симптомы солнечного удара Жара, пришедшая в столицу на этой неделе, может стать причиной теплового или сол ...

Врач назвала передающиеся от домашних животных болезниВрач назвала передающиеся от домашних животных болезни Аллергия, инфекции и повышенная тревожность — краткий список неприятных последст ...

Врач назвала продукты для восстановления после праздниковВрач назвала продукты для восстановления после праздников Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных дие ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях