Воронежцам рассказали о неочевидной пользе сала

Воронежцам рассказали о неочевидной пользе сала

Freepik. Употребление сала приносит пользу организму, сообщил эндокринолог-диетолог Антон Поляков в интервью изданию «Абзац». Специалист подчеркнул, что сало богато животными жирами, витаминами и микроэлементами. Оно улучшает работу желчного пузыря, способствуя выработке желчи. Максимальная концентрация животного жира содержит ценные компоненты, включая арахидоновую кислоту группы омега-6. Подобно омеге-3, эта кислота входит в состав клеточных мембран, поддерживает здоровье клеток и помогает регулировать взаимодействие с гормонами и сигнальными веществами. Сало насыщено жирорастворимыми витаминами A, D и E, обеспечивая организм энергией и чувством сытости даже от небольших порций. Один грамм жира содержит примерно 9,3 калорий, пояснил доктор. Кроме того, сало обладает противовоспалительным действием и способствует снижению массы тела. Важно помнить, что включение жирной пищи в рацион оправдано лишь при условии правильного баланса питания, отметил эксперт. Антон Поляков рекомендует добавлять небольшую порцию сала в ежедневный рацион для поддержания нормального функционирования желчного пузыря. Регулярное потребление жиров активизирует моторику органа, положительно влияя на процесс с...
13:00, 09.12.2025
Сообщает источник: vrn.vestipk.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог рассказал о неочевидной пользе сыра с плесеньюДиетолог рассказал о неочевидной пользе сыра с плесенью Диетолог Андрей Бобровский раскрыл пользу сыра с плесенью для здоровья.В беседе ...

Красноярцам рассказали, сколько сала можно съесть без вреда для здоровьяКрасноярцам рассказали, сколько сала можно съесть без вреда для здоровья В честь Дня сала в красноярском Роспотребнадзоре рассказали о полезных и вредных ...

Воронежцам рассказали, как правильно закаливатьсяВоронежцам рассказали, как правильно закаливаться Freepik. Закалка улучшает здоровье организма и повышает его сопротивляемость бол ...

Россиянам рассказали о пользе сыра с плесеньюРоссиянам рассказали о пользе сыра с плесенью При умеренном употреблении сыр с плесенью полезен для здоровья. Продукт содержит ...

В Европе рассказали о пользе от поддержки УкраиныВ Европе рассказали о пользе от поддержки Украины Поддержка Украины в конфликте с Россией сейчас является средством, которое помог ...

Красноярцам рассказали о пользе брюссельской капустыКрасноярцам рассказали о пользе брюссельской капусты В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали о полезных сво ...

Красноярцам рассказали о пользе и вреде холодцаКрасноярцам рассказали о пользе и вреде холодца В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали интересные фак ...

Воронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 Дон 27 ноябряВоронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 27 ноября Вести ПК. В госкомпании «Автодор» рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 27 ноя ...

Воронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 Дон 6 декабряВоронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 6 декабря ГК Автодор. В госкомпании «Автодор» рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 6 де ...

О погоде в Рождественский сочельник рассказали воронежцамО погоде в Рождественский сочельник рассказали воронежцам Вести ПК. Специалисты Воронежского гидрометцентра сообщают, что днём 6 января ст ...

Воронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 Дон 10 декабряВоронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 10 декабря ГК «Автодор». В госкомпании «Автодор» рассказали о погоде на трассе М- ...

Воронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 Дон 25 ноябряВоронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 25 ноября Вести ПК. В госкомпании «Автодор» рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 25 ноя ...

Воронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 Дон 7 июляВоронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 7 июля Вести ПК. В госкомпании «Автодор» рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 7 июля ...

Воронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 Дон 2 июляВоронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 2 июля Вести ПК. В госкомпании «Автодор» рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 2 июля ...

Воронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 Дон 27 июняВоронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 27 июня ГК Автодор. В госкомпании «Автодор» рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 27 и ...

Воронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 Дон 13 январяВоронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 13 января Телеграм-канал Марата Хуснуллина. В госкомпании «Автодор» рассказали о погоде на ...

Об опасности чёрного льда рассказали воронежцамОб опасности «чёрного льда» рассказали воронежцам Freepik. С первыми заморозками улицы, пешеходные зоны и подходы к зданиям Вороне ...

Воронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 Дон 4 январяВоронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 4 января Вести ПК. В госкомпании «Автодор» рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 4 янва ...

Воронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 Дон 15 декабряВоронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 15 декабря Вести ПК. В госкомпании «Автодор» рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 15 дек ...

Воронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 Дон 26 декабряВоронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 26 декабря ГК Автодор. В госкомпании «Автодор» рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 26 д ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях