Движение помогает лучше отдыха: спина будет болеть реже, если укреплять мышцы

Движение помогает лучше отдыха: спина будет болеть реже, если укреплять мышцы

Доктор Зухра Павлова опровергла распространенные мифы о боли в спине в своем телеграм-канале....

09:44, 26.11.2025
Сообщает источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Худшая поза для сна: если провести всю ночь на животе, то наутро будет болеть спинаХудшая поза для сна: если провести всю ночь на животе, то наутро будет болеть спина Доктор Дебора Ли проинформировала, в какой позе лучше всего спать, чтобы избавит ...

Спина не будет болеть зимой: нужно носить теплую куртку, прикрывающую спинуСпина не будет болеть зимой: нужно носить теплую куртку, прикрывающую спину Доктор Ярослав Гурин перечислил россиянам вероятные причины возникновения боли в ...

Спина начнет болеть сильнее: не стоит наклоняться вперед над столомСпина начнет болеть сильнее: не стоит наклоняться вперед над столом Доктор Дмитрий Симкин назвал россиянам самую опасную для здоровья спины позу, пи ...

Новый год без похмелья: голова не будет болеть, если закусывать лимономНовый год без похмелья: голова не будет болеть, если закусывать лимоном Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале составила спис ...

Павел Дуров рассказал секрет, как болеть режеПавел Дуров рассказал секрет, как болеть реже Основатель Telegram Павел Дуров дал советы подписчикам, как болеть намного реже. ...

В Забайкалье стали реже болеть гриппом и ОРВИВ Забайкалье стали реже болеть гриппом и ОРВИ В Забайкальском крае за неделю заболеваемость гриппом и ОРВИ снизилась на 20,4%. ...

Секреты здоровья: Павел Дуров рассказал, как болеть режеСекреты здоровья: Павел Дуров рассказал, как болеть реже Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров поделился советами о том, как сохран ...

Мозг не будет работать лучше: литий не помогает запустить болезни Альцгеймера вспятьМозг не будет работать лучше: литий не помогает запустить болезни Альцгеймера вспять Японские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что прием лития не п ...

Гвардиола: Эта победа помогает укреплять наш менталитетГвардиола: «Эта победа помогает укреплять наш менталитет» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола прокомментировал поб ...

Древний суперфуд: творог помогает худеть по ночам и наращивать мышцыДревний суперфуд: творог помогает худеть по ночам и наращивать мышцы Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале объяснил, почему в рацион всех росси ...

Москино помогает России укреплять международное сотрудничество в сфере кино"Москино" помогает России укреплять международное сотрудничество в сфере кино Благодаря столичной автономной некоммерческой организации (АНО) "Москино" россий ...

Для войны с Россией: НАТО помогает Молдавии укреплять подразделения рекрутингаДля войны с Россией: НАТО помогает Молдавии «укреплять подразделения рекрутинга» Национальная армия Молдавии получила сегодня, 10 декабря, очередную партию помощ ...

Приседания со стулом и ещё три упражнения, которые нарастят мышцы лучше силовых тренировокПриседания со стулом и ещё три упражнения, которые нарастят мышцы лучше силовых тренировок Тренировки с собственным весом и функциональные тренировки становятся особенно в ...

Продукт, полезный для всех мужчин: эрекция будет лучше, если потреблять острый перецПродукт, полезный для всех мужчин: эрекция будет лучше, если потреблять острый перец Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово» вместе с коллегами рассказала, к ...

Финская сауна хуже: очищение кожи будет лучше, если париться в русской банеФинская сауна хуже: очищение кожи будет лучше, если париться в русской бане В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин проинфор ...

Как накачать мышцы и не травмировать суставы, если вам за 40: даем эффективные упражненияКак накачать мышцы и не травмировать суставы, если вам за 40: даем эффективные упражнения Люди старше 40 лет с осторожностью относятся к спорту. Рассказываем, как делать ...

Гендиректор Баварии о продлении Упамекано: Если долго жевать жвачку, она теряет вкус. Не нужно затягивать, Дайо стоит принять предложение, лучше уже Гендиректор «Баварии» о продлении Упамекано: «Если долго жевать жвачку, она теряет вкус. Не нужно затягивать, Дайо стоит принять предложение, лучше уже не будет» Гендиректор «Баварии» Ян-Кристиан Дрезен заявил, что клуб не хочет затягивать пр ...

Мостовой: Я вообще перестану болеть за Спартак, если команду возглавит Слуцкий!Мостовой: «Я вообще перестану болеть за «Спартак», если команду возглавит Слуцкий!» Бывший футболист московского «Спартака» Александр Мостовой отреагиро ...

Зампред Госдумы Жуков: Если Карседо продержится в Спартаке год, это будет большим успехом. Печально, что клуб все время выбирает иностранцев. Лучше, Зампред Госдумы Жуков: «Если Карседо продержится в «Спартаке» год, это будет большим успехом. Печально, что клуб все время выбирает иностранцев. Лучше, чтобы был спартаковец, россиянин» Александр Жуков оценил назначение Хуана Карседо главным тренером «Спартака». «По ...

Глушаков о Карседо в Спартаке: Если бы приехал Моуринью, я бы тоже сказал, что ему будет сложно. Здесь большое фанатское движение, народная команда, Глушаков о Карседо в «Спартаке»: «Если бы приехал Моуринью, я бы тоже сказал, что ему будет сложно. Здесь большое фанатское движение, народная команда, все ждут результата здесь и сейчас» Бывший полузащитник «Спартака» Денис Глушаков оценил назначение Хуана Карседо тр ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях