ЗОЖ может вредить, если переборщить: диетолог рассказал, почему чрезмерный контроль превращает пользу в стресс

ЗОЖ может вредить, если переборщить: диетолог рассказал, почему чрезмерный контроль превращает пользу в стресс

Даже у тех, кто ежедневно придерживается здорового образа жизни (ЗОЖ), организм способен подвергаться стрессу, что влечет за собой неприятные последствия для здоровья. Подробнее об этом рассказала «Газете.ру» диетолог Екатерина Ширшова....

01:44, 26.11.2025
Сообщает источник: 24smi.org  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Когда переживания идут на пользу: врач рассказал, в каких случаях стресс позитивно влияет на человекаКогда переживания идут на пользу: врач рассказал, в каких случаях стресс позитивно влияет на человека Стресс часто воспринимается негативно, ассоциируясь с выгоранием и тревогой. Одн ...

Стресс к лицу: косметолог рассказал, почему у Лерчек изменилась внешность«Стресс к лицу»: косметолог рассказал, почему у Лерчек изменилась внешность Лицо блогера Валерии Чекалиной, более известной как Лерчек, могло измениться от ...

Молоко может вредить: врачи советуют снизить жирностьМолоко может вредить: врачи советуют снизить жирность О пользе молока для здоровья известно, но существуют и риски, связанные с жирнос ...

Осторожно, кольцо! Диетолог Наталья Соловьёва о том, почему обручальное украшение может вызвать гормональный сбойОсторожно, кольцо! Диетолог Наталья Соловьёва о том, почему обручальное украшение может вызвать гормональный сбой Узнайте, как правильно носить золото, серебро и медь для улучшения здоровья. Сек ...

Слишком ранний  значит, подозрительный: диетолог рассказал, почему не стоит покупать арбузы раньше срокаСлишком ранний — значит, подозрительный: диетолог рассказал, почему не стоит покупать арбузы раньше срока Арбузы, попадающие на рынок раньше обычного, выращены в условиях, направленных н ...

Бразильский футболист рассказал, почему отказал семикратному чемпиону Италии в пользу ДинамоБразильский футболист рассказал, почему отказал семикратному чемпиону Италии в пользу "Динамо" Новичок московского "Динамо" Дэвид Рикардо объяснил, почему отказался от переход ...

Вайсфельд о Кузнецове в Салавате: Партнеры должны отрабатывать за него в обороне, он не самый быстрый. Если отдаешь себе в этом отчет, он может принеВайсфельд о Кузнецове в «Салавате»: «Партнеры должны отрабатывать за него в обороне, он не самый быстрый. Если отдаешь себе в этом отчет, он может принести пользу» Бывший генменеджер клубов FONBET КХЛ Леонид Вайсфельд высказался о переходе Евге ...

Диетолог раскрыла неочевидную пользу свёклыДиетолог раскрыла неочевидную пользу свёклы Свёкла обладает значительными полезными свойствами, связанными с улучшением кров ...

Диетолог раскрыла пользу и вред безалкогольного винаДиетолог раскрыла пользу и вред безалкогольного вина Безалкогольные вино и пиво не обладают целебными свойствами, но являются менее в ...

90-секундная перезагрузка: как быстро остановить стресс и вернуть контроль90-секундная перезагрузка: как быстро остановить стресс и вернуть контроль Узнайте, как с помощью простого 90-секундного ритуала можно быстро 'перезагрузит ...

Почему французский муж может подать на развод, если вы набрали 5 килограммПочему французский муж может подать на развод, если вы набрали 5 килограмм? Французские мужья кажутся романтиками, но в браке они весьма требовательны. Конт ...

Путин задался вопросом, почему Индия не может покупать топливо у РФ, если это делают СШАПутин задался вопросом, почему Индия не может покупать топливо у РФ, если это делают США Президент России Владимир Путин заявил в интервью телеканалу India Today, что СШ ...

Диетолог Басири: строгий контроль питания ухудшает качество снаДиетолог Басири: строгий контроль питания ухудшает качество сна Качество сна напрямую связано с уровнем сахара в крови и составом рациона питани ...

5 причин, почему укус комара может быть смертельно опасен, и что делать, если всё распухло5 причин, почему укус комара может быть смертельно опасен, и что делать, если всё распухло Почему иногда комариный укус превращается в серьёзную проблему и даже угрозу для ...

Путин рассказал, что может случиться, если Европа начнет войну с РоссиейПутин рассказал, что может случиться, если Европа начнет войну с Россией РФ не собиралась и не собирается воевать с Европой, о чем регулярно повторяет ро ...

Почему у вас может отсутствовать аппетит по утрам, рассказал докторПочему у вас может отсутствовать аппетит по утрам, рассказал доктор С утра многие сталкиваются с отсутствием аппетита. Как рассказала "Газете.Ru" вр ...

Психолог Жавнеров: нужно обратиться к врачу, если стресс влияет на физическое состояниеПсихолог Жавнеров: нужно обратиться к врачу, если стресс влияет на физическое состояние Психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров выразил мнение, что если стре ...

Александр Мостовой: Почему Батраков не может играть за Баварию или Барсу, если Сафонов с ПСЖ берет ЛЧ Мы в Европе были лучшими в своих командахАлександр Мостовой: «Почему Батраков не может играть за «Баварию» или «Барсу», если Сафонов с «ПСЖ» берет ЛЧ? Мы в Европе были лучшими в своих командах» Бывший хавбек сборной России Александр Мостовой считает, что Алексей Батраков мо ...

Радченко рассказал, почему Талалаев может не добиться успеха с топ-клубамиРадченко рассказал, почему Талалаев может не добиться успеха с топ-клубами Известный в прошлом футболист Дмитрий Радченко порассуждал о перспективах Андрея ...

Деменко рассказал, почему Кордоба не может стать лучшим форвардом РПЛДеменко рассказал, почему Кордоба не может стать лучшим форвардом РПЛ Бывший игрок московского «Спартака» и «Краснодара» Макси ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях