Перфекционизм убивает ваши цели: почему новогодние обещания приводят к разочарованию - советы психолога

Перфекционизм убивает ваши цели: почему новогодние обещания приводят к разочарованию - советы психолога

Узнайте, почему новогодние обещания часто не работают и как избежать разочарования. Эффективные стратегии для достижения целей и формирования устойчивых привычек....

02:55, 22.11.2025
Сообщает источник: lady.pravda.ru  
Рубрика: «Красота»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Почему новогодние обещания не работают и как поставить цели на 2026 годПочему новогодние обещания не работают и как поставить цели на 2026 год? Каждый декабрь миллионы людей по всему миру дают себе обещание «начать новую жиз ...

Карта желаний. Как превратить мечты в цели без магии: советы психологаКарта желаний. Как превратить мечты в цели без магии: советы психолога Карты желаний часто воспринимают либо как магический ритуал, либо как бесполезны ...

Эффект Гарбо: почему тяга к совершенству крадет вашу молодость и советы психолога Ольги Гусевой по выходу из ловушкиЭффект Гарбо: почему тяга к совершенству крадет вашу молодость и советы психолога Ольги Гусевой по выходу из ловушки Перфекционизм может разрушить вашу жизнь: разберем, как идеал превращается в лов ...

Почему ваши новогодние снимки выглядят ужасно: разбор ошибок от стилистаПочему ваши новогодние снимки выглядят ужасно: разбор ошибок от стилиста Где грань между сказкой и банальностью Праздничная фотосессия – это не просто съ ...

Что убивает ваши цветы. 5 ошибок зимнего ухода за комнатными растениямиЧто убивает ваши цветы. 5 ошибок зимнего ухода за комнатными растениями Зимний период для большинства комнатных растений — не просто «холодный сезон», а ...

Почему новогодние цели не сбываются: 10 причин, по которым планы остаются на бумагеПочему новогодние цели не сбываются: 10 причин, по которым планы остаются на бумаге Многие новогодние обещания так и остаются в списках желаний, хотя в начале года ...

Врач дал советы по выбору психологаВрач дал советы по выбору психолога Врач-психиатр, психотерапевт высшей категории Александр Федорович рассказал, ког ...

Как избавиться от чувства одиночества: рабочие советы от психологаКак избавиться от чувства одиночества: рабочие советы от психолога Семейный психолог Ольга Романив рассказывает о способах, которые помогут вам изб ...

Как избежать неловкости и подарить парную SPA-программу  советы психологаКак избежать неловкости и подарить парную SPA-программу — советы психолога Не хотите тратить вечер в банальном ресторане? Узнайте, как парная SPA-программа ...

Как водителю без стресса переключиться с праздников на работу: советы психологаКак водителю без стресса переключиться с праздников на работу: советы психолога Психолог Светлана Пуля объяснила, как водителю переключить мозг из праздничного ...

4 типа мужчин: как распознать изменника по поведению  советы психолога4 типа мужчин: как распознать изменника по поведению – советы психолога Мужчина общается с женщинами? Психологи выделили 4 типа поведения, которые помог ...

Что делать с гневом: советы психолога, которые действительно работаютЧто делать с гневом: советы психолога, которые действительно работают Психолог объяснил, как безопасно выплеснуть ярость: методы, которые реально помо ...

5 ошибок в онлайн-знакомствах, которые отталкивают партнеров: советы психолога5 ошибок в онлайн-знакомствах, которые отталкивают партнеров: советы психолога Онлайн-знакомства - шанс встретить партнера. Как создать профиль, чтобы привлечь ...

4 знака зодиака, которым пора перестать всё анализировать: советы психолога4 знака зодиака, которым пора перестать всё анализировать: советы психолога Узнайте, каким знакам зодиака чрезмерный анализ мешает жить счастливо. Психологи ...

Как одному встретить Новый год и не впасть в депрессию: советы психолога и Анатолия ВассерманаКак одному встретить Новый год и не впасть в депрессию: советы психолога и Анатолия Вассермана Психолог и депутат поделились советами, как превратить встречу Нового года в нас ...

Французы дают публичные новогодние обещания в полночьФранцузы дают публичные новогодние обещания в полночь Зимой так не хватает света и тепла, но декабрь всегда приносит особое настроение ...

Код скрытой роскоши: как бриллианты под платьем проектируют ваше либидо и советы психолога Вероники СелезнёвойКод скрытой роскоши: как бриллианты под платьем проектируют ваше либидо и советы психолога Вероники Селезнёвой Понимание интимной ювелирной моды — это не просто о стиле, это о внутренней увер ...

Эти советы изменят вашу кожу: топ-5 ошибок, расширяющих ваши порыЭти советы изменят вашу кожу: топ-5 ошибок, расширяющих ваши поры Расширенные поры портят вид? Узнайте о 5 ошибках в уходе, провоцирующих их появл ...

Каждый десятый опрошенный россиянин дает себе новогодние обещанияКаждый десятый опрошенный россиянин дает себе новогодние обещания Каждый десятый житель России (12%) дает себе обещания с наступлением Нового года ...

Логистика профиля: как опускающийся кончик носа выдает ваш возраст и советы психолога по принятию нового обликаЛогистика профиля: как опускающийся кончик носа выдает ваш возраст и советы психолога по принятию нового облика Ринопластика после 40 – это не только исправление формы носа, но и мощный инстру ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях