Сыр может вызвать кошмары

Сыр может вызвать кошмары

Известно, что употребление сыра может вызвать тошноту при проблемах с усвоением лактозы. Новое же исследование показало, что существует связь между рационом питания человека, качеством его сна и сновидениями. Его результаты были опубликованы в журнале Frontiers in Psychology. В рамках новой научной работы эксперты опросили 1082 студента колледжей в Канаде. Участники рассказывали о своих привычках в еде, качестве сна, физическом и психическом здоровье, частоте сновидений, осознанных сновидениях и частоте кошмаров, а также о том, влияет ли, по их мнению, диета на сновидения и качество сна. Выяснилось, что у более 40% испытуемых качество сна зависело от того, что и когда они ели. Чаще всего с плохим сном были связаны молочные продукты и сладости, а с хорошим сном фрукты, овощи, травяные чаи. При этом всего 5,5% людей считали, что диета влияет на их сновидения. Эта группа была сильнее склонна к непереносимости глютена и пищевой аллергии. После анализа данных учёные также обнаружили сильную связь между интенсивностью кошмаров, пищевой аллергией и непереносимостью лактозы. Те, кто считал, что диета может ухудшить качество их сна, с большей вероятностью страдали непереносимостью лактозы....
11:33, 09.07.2025
Сообщает источник: www.ferra.ru  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психотерапевт Крашкина: селфи может вызвать ощущение невидимостиПсихотерапевт Крашкина: селфи может вызвать ощущение «невидимости» Для многих людей, особенно молодых, соцсети стали не просто способом общения, а ...

Применение ботулотоксина в косметологии привыкание вызвать не можетПрименение ботулотоксина в косметологии привыкание вызвать не может Врач-косметолог Юлия Саламатина в программе «Философия красоты» расска ...

Трамп считает, что партия Маска может вызвать политический хаос в СШАТрамп считает, что партия Маска может вызвать политический хаос в США Президент США Дональд Трамп заявил, что с грустью наблюдет за тем, как его бывши ...

Россиян предупредили, может ли переизбыток кофеина вызвать инфарктРоссиян предупредили, может ли переизбыток кофеина вызвать инфаркт Инфаркт миокарда в большинстве случаев возникает, когда происходит закупорка кор ...

Отоларинголог Елизарова: запущенный насморк может вызвать хронические осложненияОтоларинголог Елизарова: запущенный насморк может вызвать хронические осложнения Врач-отоларинголог кандидат медицинских наук Людмила Елизарова рассказала, что з ...

Аллерголог: Расчёсывание укуса комара может вызвать инфекциюАллерголог: Расчёсывание укуса комара может вызвать инфекцию Галина Терещенко перечислила симптомы, после появления которых следует незамедли ...

Учёные США: Солнечная геоинженерия может вызвать изменения климатаУчёные США: Солнечная геоинженерия может вызвать изменения климата Смягчение штормов решит проблему с разрушениями инфраструктуры, но прибавит труд ...

Еда, которая может спровоцировать кошмары по ночам: острое, жареное, жирное, сладкоеЕда, которая может спровоцировать кошмары по ночам: острое, жареное, жирное, сладкое Доктор Людмила Сухорукова перечислила россиянам продукты, способные ухудшить кач ...

Врач Лозикова: употребление кофе с молоком может вызвать проблемы с ЖКТВрач Лозикова: употребление кофе с молоком может вызвать проблемы с ЖКТ Кофе с молоком может навредить людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта ...

Можно задохнуться: укус зимних ос может вызвать анафилактический шокМожно задохнуться: укус зимних ос может вызвать анафилактический шок Доктор Елена Пятикова раскрыла россиянам опасность укуса «зимних» ос, особенно е ...

Гастроэнтеролог Гостроус: проглоченная жвачка может вызвать асфиксию у ребёнкаГастроэнтеролог Гостроус: проглоченная жвачка может вызвать асфиксию у ребёнка Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Анастасия Гостроус рассказала, что проглоченна ...

NYT: поток китайских товаров может вызвать шок в развивающихся странахNYT: поток китайских товаров может вызвать шок в развивающихся странах Масштабный импорт дешевых китайских товаров может иметь серьезные социальные пос ...

CNN: обновленный план Трампа по-прежнему может вызвать обеспокоенность у КиеваCNN: обновленный план Трампа по-прежнему может вызвать обеспокоенность у Киева Обновленный план президента США Дональда Трампа по Украине по-прежнему может выз ...

Корональная дыра может вызвать магнитные бури на ЗемлеКорональная дыра может вызвать магнитные бури на Земле Снижение вспышечной активности на Солнце до нуля ожидается к 17-18 декабря. Об э ...

Корональная дыра может вызвать магнитные бури на Земле 17-18 декабряКорональная дыра может вызвать магнитные бури на Земле 17-18 декабря Снижение вспышечной активности на Солнце до нуля ожидается к 17-18 декабря, при ...

Корональная дыра на Солнце может вызвать магнитные бури 17 и 18 декабряКорональная дыра на Солнце может вызвать магнитные бури 17 и 18 декабря Солнечная активность в ближайшие дни снизится до нуля, прогнозируют в Лаборатори ...

Питательного крема недостаточно: переохлаждение зимой может вызвать дерматитПитательного крема недостаточно: переохлаждение зимой может вызвать дерматит Доктор Екатерина Пащенко рассказала, как правильно ухаживать за кожей зимой, пиш ...

Педиатр Кулова: любая косметика может вызвать аллергию у детейПедиатр Кулова: любая косметика может вызвать аллергию у детей Аллерголог-иммунолог, инфекционист и педиатр Екатерина Кулова рассказала, что лю ...

Ледник Судного дня может оживить древние бактерии и вызвать катастрофуЛедник Судного дня может оживить древние бактерии и вызвать катастрофу Ледник Туэйтса, известный как ледник «Судного дня», начал активно смещаться. Чем ...

Нельзя принимать, если нет атеросклероза: аспирин может вызвать кровотечениеНельзя принимать, если нет атеросклероза: аспирин может вызвать кровотечение Доктор Александр Мясников напомнил россиянам, что аспирин практически ушел из сп ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях