Свет, который вредит: почему ночной свет опасен для сердца

Свет, который вредит: почему ночной свет опасен для сердца

22:40, 08 июля 2025, автор: Быстрова А.Свет, который вредит: почему ночной свет опасен для сердца Источник фото: freepik.comВы думали, что главные враги сердца — это стресс или неправильное питание? На самом деле, источник угрозы может скрываться в вашей спальне.Представьте себе ночь. Город не спит, и даже в спальне мерцает экран телефона, лампа на прикроватной тумбе или уличный свет за окном. Вы считаете, что просто не можете уснуть без легкого освещения? Британские исследователи бьют тревогу: такой привычный полусвет может стоить вам гораздо большего, чем лишние минуты перед сном.В масштабном исследовании, опубликованном на платформе medRxiv, приняли участие более 88 тысяч человек. Каждый из них в течение недели носил на запястье специальный сенсор, фиксирующий уровень освещённости вокруг. Эти данные затем сравнили с медицинскими картами участников за девять с половиной лет.Результаты оказались пугающими: люди, которые регулярно подвергались воздействию яркого света в ночное время, имели повышенный риск развития таких заболеваний, как:Ишемическая болезнь сердцаИнфаркт миокардаСердечная недостаточностьАритмияИнсультИ самое удивительное: связь оставалась даже после исключения други...
00:22, 09.07.2025
Сообщает источник: incnews.press  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач объяснила, как свет от телефона мешает засыпать и вредит здоровьюВрач объяснила, как свет от телефона мешает засыпать и вредит здоровью Врач-сомнолог, эндокринолог Центральной клинической больницы с поликлиникой Упра ...

Губительно для глаз: какой свет опасен для зренияГубительно для глаз: какой свет опасен для зрения Мягкий «уютный» свет усиливает нагрузку на глаза и ведет к потери зр ...

Глаза устают быстрее: чем опасен тусклый свет при чтении и работеГлаза устают быстрее: чем опасен тусклый свет при чтении и работе Вечером принято включать тусклое освещение, чтобы настроиться на сон. Однако офт ...

Сияющая от счастья Пегова вышла в свет с актёром, который младше неё на 10 летСияющая от счастья Пегова вышла в свет с актёром, который младше неё на 10 лет Актриса Ирина Пегова больше не держит втайне свои отношения с Сергеем Мариным. О ...

На CES 2026 представили пауэрбанк на колёсах, который сам ищет свет для зарядкиНа CES 2026 представили пауэрбанк на колёсах, который сам ищет свет для зарядки Компания Jackery представила на выставке CES 2026 уникальное решение — сам ...

Кейт Уинслет вышла в свет с 21-летним сыном, который начал карьеру в киноКейт Уинслет вышла в свет с 21-летним сыном, который начал карьеру в кино В Лондоне прошла премьера фильма "Прощай, Джун" — режиссёрского дебюта Кейт Уинс ...

Вот такая Буханка нам нужна: Почему УАЗ не выпустили эту модель в светВот такая «Буханка» нам нужна: Почему УАЗ не выпустили эту модель в свет? Очередной проект, который мог бы стать популярным, но опять не хватило денег. УА ...

В Назию официально вернули свет, но объяснили, почему он может быть не у всехВ Назию официально вернули свет, но объяснили, почему он может быть не у всех Ответственные за электроснабжение поселения в Кировском районе Ленобласти отмеча ...

Клара Новикова рассказала, почему редко выходит в свет и почти не общается с внукамиКлара Новикова рассказала, почему редко выходит в свет и почти не общается с внуками Актриса Клара Новикова стала почетной гостьей премии «Хрустальная Турандот» на т ...

Свет мой зеркальце, скажи: почему одни люди выглядят старше своего возраста, а другие моложеСвет мой зеркальце, скажи: почему одни люди выглядят старше своего возраста, а другие моложе Внешнее старение — процесс индивидуальный. Люди одного возраста могут выгл ...

Россиян предупредили, чем холод опасен для сердцаРоссиян предупредили, чем холод опасен для сердца Зимнее время ассоциируется у большинства с каникулами, отдыхом и долгожданными з ...

Может довести до осложнений: ибупрофен опасен при болезнях сердца и почекМожет довести до осложнений: ибупрофен опасен при болезнях сердца и почек Врачи предупредили о рисках, связанных с бесконтрольным приемом ибупрофеном, пиш ...

Ученые предупредили о последствиях ночной работы для сердцаУченые предупредили о последствиях ночной работы для сердца Нарушение сна и сбой циркадных ритмов могут ослаблять работу сердца и повышать р ...

В горпарке появился светВ горпарке появился свет Сегодня в саратовскрм городском парке появилось освещениеМэрия сообщает, что спе ...

До Одессы не доходит светДо Одессы не доходит свет ВСУ продолжают атаковать электростанции и НПЗ в России. В ответ российская армия ...

В части Одессы пропал светВ части Одессы пропал свет Электричество отключилось в части города Одессы на юге Украины. Об этом сообщает ...

Светофору включили красный свет«Светофору» включили красный свет В четырех магазинах указанной сети выявлены грубые нарушения санитарных норм. Тр ...

Киркоров вышел в свет с синяком на шееКиркоров вышел в свет с синяком на шее Народный артист России Филипп Киркоров вышел в свет с гематомой на шее. Соответс ...

Нинидзе с возлюбленным вышла в светНинидзе с возлюбленным вышла в свет Нино появилась на премьере «Остаться друзьями» со своим женихом, актером Михаило ...

Смартфон OPPO Find X9s все же увидит светСмартфон OPPO Find X9s все же увидит свет Сетевой инсайдер Digital Chat Station поделился подробностями о компактном смарт ...

WWW.VSMI.DAY Поиск в новостях